Dit blêd-pan-resept foar waarme Taiske salade is folle better dan kâlde sla

Kontint

• Sheet-Pan Taiske salade
• Resinsje foar

As jo ​​​​befestigingen roast wurde, nimt salade in djippere smaak, kleur en tekstuer oan. (Tafoegjen kerrels oan jo salade is ek in winst.) En de prep koe net makliker: Lege grienten op in blêd pan, slide it yn in waarme oven, dan boppe mei farske yngrediïnten te hâlden as in salade. Klear: in mielweardich gerjocht mei diminsje en bliuwende krêft. (Besibbe: Mealtsjes foar blêdpannen dy't skjinmeitsjen in wyn meitsje)

Sheet-Pan Taiske salade

Start oant finish: 35 minuten

Tsjinsten: 4

Yngrediïnten

• 7 ounces ekstra stevige tofu, yn kubes
• 11/2 pûn baby bok choy, halve
• 2 giele paprika's, snijde yn strips
• 1 eetlepel olive -oalje
• 1 eetlepel sesam oalje
• 2 eetlepels redusearre natrium sojasaus
• 1/3 beker natuerlike peanut of amandel bûter
• 2 eetlepels limoensap
• 2 tablespoons reade of griene Thai curry paste
• 1/4 beker wetter 1 kop romaine, fersnippere
• 2 beker bean sprouts
• 1 mango, yn tinne stikken snien
• 1 reade Taiske chile, dun snije
• 1/4 beker hakken geroosterde peanuts, cashewnoten, as kokoschips, as in miks

Rjochtingen

1. Preheat oven oant 425 graden Fahrenheit. Op in grutte râneblêdpanne smite de earste seis yngrediïnten byinoar. Roast foar 25 oant 30 minuten, oant grienten binne sêft en tofu begjint te brúnjen.
2. Yn in middelgrûn kombinearje de folgjende fjouwer yngrediïnten oant glêd.
3. Fuortsmite fan blêdpanne út oven en boppe mei romaine, beantsjespruit, en mango. Drizzle mei peanutsaus en sprinkelje mei chili, noten, en kokoschips.

Resinsje foar