Tripofoby: wat it is, haadsymptomen en behanneling

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Wat feroarsaket trypofoby
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Tripofoby wurdt karakterisearre troch in psychologyske steurnis, wêrby't de persoan in irrasjonele eangst hat foar ôfbyldings of objekten dy't gatten of unregelmjittige patroanen hawwe, lykas huningraten, groepearjen fan gatten yn 'e hûd, hout, planten as sponsen, bygelyks.

Minsken dy't lêst hawwe fan dizze eangst fiele har min en symptomen lykas jeuk, triljen, tinteling en wearze komme yn kontakt mei dizze patroanen. Yn earnstiger gefallen kin trypofoby liede ta mislikens, in ferheging fan hertslach en sels in panykoanfal.

Behanneling kin in stadige eksposysje-terapy, gebrûk fan anxiolytika en antidepressiva, as psychoterapy omfetsje.

Wichtichste symptomen

Minsken mei trypofoby as se wurde bleatsteld oan patroanen lykas lotussied, huneboltsjes, blierren, ierdbeien of kreeften, kinne symptomen ûnderfine lykas:

• Siik fiele;
• Tremors;
• Sweats;
• Fergrieme;
• Gûle;
• Goosebumps;
• Ûngemak;
• Ferhege hertslach;
• Algemiene jeuk en tintelingen.

Yn earnstiger gefallen kin de persoan ek panykoanfallen ûnderfine, fanwegen in ekstreem eangstnivo. Witte wat jo moatte dwaan by in panykoanfal.

Wat feroarsaket trypofoby

Neffens ûndersyk assosjearje minsken mei tripofoby ûnbewust gatten of objekten mei unregelmjittige patroanen, meast relatearre oan patroanen makke troch de natuer, mei mooglike situaasjes fan gefaar. Dit gefoel fan gefaar wurdt foaral aktivearre troch de oerienkomst tusken it ferskinen fan 'e gatten mei de hûd fan fergiftige bisten, lykas slangen, bygelyks, of mei wjirms dy't hûdsykte feroarsaakje, lykas passyfruchthiel.

As jo ​​nijsgjirrich binne, sjoch dan wat de passyfruchthiel is, lykwols as jo tinke dat jo lêst hawwe fan tripofoby is it oan te rieden om de ôfbyldings fan dit probleem net te sjen.

Oer it algemien kinne minsken dy't lije oan dizze foby net ûnderskiede tusken situaasjes wêryn't d'r gefaar is of net, om't it in ûnbewuste refleks is dy't resulteart yn reaksjes dy't net kinne wurde kontroleare.

Hoe't de behanneling wurdt dien

D'r binne ferskate manieren om dizze psychologyske oandwaning te behanneljen, mei eksposysje-terapy as de meast effektive manier. Dit soarte terapy helpt de persoan de eangst te kontrolearjen, syn / har antwurd te feroarjen yn relaasje ta it objekt dat it feroarsaket, en moat mei grutte soarch wurde dien om gjin trauma te feroarsaakjen.

Dizze terapy moat wurde dien mei de help fan in psycholooch fia bleatstelling oan 'e stimulus dy't de fobie stadichoan feroarsaket. Troch dialooch brûkt de therapeut ûntspanningstechniken, sadat de persoan de eangst konfronteart, oant it ûngemak ferdwynt.

Dizze terapy kin wurde kombineare mei oare techniken dy't helpe om eangst te ferminderjen en dy eangst te behanneljen:

• Nim medisinen om te helpen ferminderjen fan eangst- en panyksymptomen, lykas beta-blokkers en kalmeringsmiddels;
• Oefenje ûntspanningstechniken lykas yoga bygelyks;
• Oefening om eangst te ferminderjen - sjoch wat tips foar kontrôle fan eangst.

Trypofoby is noch net erkend yn 'e Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders fan' e Amerikaanske Psychiatryske Feriening, mar guon ûndersiken bewize dat foby bestiet en symptomen feroarsaket dy't it libben fan minsken kondisearje.