Hoe is de behanneling foar minne sirkulaasje

Kontint

• 1. Hoe moat it iten wêze
• 2. Drugsbehanneling
• 3. Natuerlike behanneling

Om symptomen te beheinen relatearre oan minne sirkulaasje, wurdt oanrikkemandearre sûne gewoanten oan te nimmen, lykas 2 liter wetter deis drinke, in dieet ite dat ryk is oan iten dat de bloedsirkulaasje stimuleart lykas knoflook, regelmjittich oefenjen fan fysike aktiviteit en it nimmen fan medisinen, as nedich , neffens medysk advys.

Behanneling begjint mei dieet- en oefenwizigingen, as dizze rjochtlinen 3 moannen wurde jûn en gjin resultaten berikke, is it nedich om in kardiolooch te rieplachtsjen, om't minne sirkulaasje kin ûntstean út in probleem fan hege bloeddruk of nierfalen. Derneist kin minne sirkulaasje oerflakkige tromboflebitis feroarsaakje, as djippe iene trombose, wat serieuzere situaasjes binne en wêr't behanneling nedich is.

1. Hoe moat it iten wêze

Om symptomen relatearre oan minne sirkulaasje te ûntlêsten en te foarkommen, is it wichtich om in adekwate en lykwichtige dieet te hawwen, om't guon iten de bloedsirkulaasje kinne stimulearje en anty-oksidantyske eigenskippen hawwe, bygelyks swelling fan 'e hannen en skonk.

Sa is it wichtich om glêsferbrûk yn jo deistich libben op te nimmen, dat kin wurde krigen fan fruit en grienten. Derneist meitsje fiedsels ryk oan omega 3, lykas salm, sardines en tonijn, meitsje bloed flüssiger, en fasilitearje de sirkulaasje troch it lichem.

Antioksidant iten, lykas amandelen en paranoten, bygelyks, beskermje de skippen en hâlde se sûn, wylst iten ryk oan kalium, lykas avocado en yoghurt, helpt om oerstallich wetter yn 'e sellen te eliminearjen, en helpt swelling te ferminderjen.

It is wichtich dat it konsumpsje fan sâlt wurdt foarkommen of maksimaal fermindere om te foarkommen dat tefolle wetter de sellen wer ynkomt, en om it konsumpsje fan alkohoalyske dranken te foarkommen. Derneist is it wichtich om per dei sawat 1,5 oant 2 liter wetter te drinken, en om regelmjittige fysike aktiviteiten te oefenjen, lykas kuierje, rinne en swimme. Mear witte oer it iten foar minne sirkulaasje.

2. Drugsbehanneling

Yn gefal dat de minne sirkulaasje in gefolch is fan sykten, lykas sûkersykte, atherosklerose of hypertensie, kin de dokter it brûken fan medisinen oantsjutte dy't de symptomen behannelje en ferljochtsje relatearre oan 'e sykte dy't de minne sirkulaasje feroarsaket.

Ien fan 'e medisinen dy't troch de dokter kinne wurde oanrikkemandearre is Furosemide, ferkocht ûnder de namme Lasix, dat is in diuretyske en antihypertensive medikaasje dy't normaal wurdt oanrikkemandearre foar behanneling fan hypertensie en swelling troch bygelyks kardiovaskulêre en nierproblemen. Troch syn eigenskippen is it medisyn yn steat om oerstallich wetter út it lichem te eliminearjen, swelling te ferminderjen en bloedsirkulaasje te stimulearjen. Mear ynformaasje oer Furosemide.

3. Natuerlike behanneling

De natuerlike behanneling om de symptomen fan minne sirkulaasje op te lossen omfettet wat praktyske maatregels, lykas jo skonken ferhege hâlde as jo sitte om veneaze werom te ferbetterjen en te foarkommen dat jo lang yn deselde posysje bliuwe, elke twa oeren oerein om sirkulaasje te stimulearjen, bygelyks ,

Derneist kin it gebrûk fan elastyske kompresjekousen wurde oanjûn, om't se sirkulaasje stimulearje, of de prestaasjes fan lymfatyske ôfwettering, bygelyks, dat is in soarte fan massaazje dy't helpt om oerstallige floeistoffen en gifstoffen út it lichem te eliminearjen, de swelling te ferminderjen. Learje mear oer de natuerlike behanneling foar minne sirkulaasje.