7 meast foarkommende soarten foby

Kontint

• 1. Tripofoby
• 2. Agorafoby
• 3. Sosjale phobia
• 4. Claustrophobia
• 5. Arachnofoby
• 6. Coulrophobia
• 7. Akrofoby

Eangst is in basisemoasje wêrmei minsken en bisten gefaarlike situaasjes kinne foarkomme. As eangst lykwols oerdreaun, oanhâldend en irrasjonaal is, wurdt it beskôge as in foby, wêrtroch de persoan de flecht út 'e situaasje ûntstiet dy't it feroarsake, wêrtroch ûnnoflike gefoelens feroarsaakje lykas eangst, spierspanning, trilling, spoeljen, bleekheid, swit, takykardie en panyk.

D'r binne ferskate soarten fobies dy't kinne wurde oanpakt en behannele mei psychoterapy-sesjes as mei help fan spesifike medisinen.

1. Tripofoby

Trypofoby, ek wol eangst foar gatten neamd, bart as jo ûngerêst, jeukend, triljend, tinteljend en ôfstjitich fiele yn kontakt mei objekten of ôfbyldings dy't gatten of unregelmjittige patroanen hawwe, lykas huningraten, kloften gatten yn 'e hûd, hout, planten sponzen, bygelyks. Yn earnstiger gefallen kin dit kontakt mislikens feroarsaakje, in ferheging fan hertslach, en sels liede ta in panykoanfal.

Neffens in resint ûndersyk is dit om't minsken mei trypofoby in ûnbewuste mentale assosjaasje meitsje tusken dizze patroanen en in mooglike gefaarlike situaasje en eangst ûntstiet, yn 'e measte gefallen, yn patroanen makke troch de natuer. De ôfwizing fielde is fanwegen de oerienkomst fan it uterlik fan 'e gatten mei wjirms dy't sykten yn' e hûd feroarsaakje, of mei de hûd fan giftige bisten. Sjoch hoe't de behanneling fan trypofoby wurdt dien.

2. Agorafoby

Agorafobia wurdt karakterisearre troch de eangst om yn iepen as sletten romten te bliuwen, iepenbier ferfier te brûken, yn 'e rige te stean of yn in mannichte te stean, of sels it hûs allinich te litten. Yn dizze situaasjes, of tinke se oer, ûnderfine minsken mei agorafoby eangst, panyk, of hawwe oare útskeakeljende as beskamsume symptomen.

De persoan dy't bang is foar dizze situaasjes, har foarkomt of mei in protte eangst en eangstigens konfronteart, hat de oanwêzigens fan in bedriuw nedich om se sûnder eangst te stypjen. Yn dizze gefallen hat de persoan in konstante soarch om panykoanfallen te lijen, kontrôle yn it iepenbier te ferliezen of dat der wat bart om him yn gefaar te bringen. Lês mear oer agorafoby.

Dizze foby moat net betize wurde mei sosjale foby, wêrby't de eangst komt troch it ûnfermogen fan 'e persoan om mei oaren te kommunisearjen.

3. Sosjale phobia

Sosjale phobia, as sosjale eangststoarnis, wurdt karakterisearre troch in oerdreaune eangst foar ynteraksje mei oare minsken, dy't it sosjale libben sterk kinne kondisearje en liede kinne ta depressive tastannen. De persoan dy't in sosjale foby hat fielt him heul benaud yn situaasjes lykas iten op iepenbiere plakken, yn folop plakken gean, nei in feestje gean of in sollisitaasjepetear, bygelyks.

Oer it algemien fiele dizze minsken har ynferieur, hawwe se in leech selsbyld, binne se bang dat se wurde slein of ferlegen troch oaren, en hawwe se wierskynlik yn it ferline traumatyske ûnderfiningen hân as pesten, agresje, of hawwe se ûnder grutte druk west fan âlders of dosinten.

De meast foarkommende symptomen fan sosjale phobia binne eangst, ferhege hertslach, muoite mei sykheljen, zweten, read gesicht, hannen skodzje, droege mûle, muoite om te praten, stotterjen en ûnfeiligens. Derneist is de persoan ek tige soargen oer har prestaasjes of wat se fan har tinke kinne. Sosjale foby kin genêzen wurde as behanneling goed wurdt dien. Learje mear oer Sosjale angststeuring.

4. Claustrophobia

Claustrophobia is in soarte fan psychologyske steuring wêrby't de persoan bang is om op sletten plakken te wêzen, lykas liften, heul fol bussen of lytse keamers, bygelyks.

De oarsaken fan dizze foby kinne erflik wêze of wurde assosjeare mei in traumatyske ôflevering yn 'e bernetiid, wêryn it bern bygelyks yn in keamer of yn in lift opsluten waard.

Minsken mei klaustrofoby leauwe dat de romte wêr't se lytser wurde, en sadwaande eangstsymptomen ûntwikkelje lykas oermjittich swit, droege mûle en ferhege hertslach. Learje mear oer dit soarte fan foby.

5. Arachnofoby

Arachnophobia, ek wol de eangst foar de spin neamd, is ien fan 'e meast foarkommende fobies, en it bart as de persoan in oerdreaune eangst hat om tichtby arachniden te wêzen, wêrtroch't se kontrôle ferlieze, en kinne ek duizelig fiele, tanimme yn hert taryf, pine op 'e boarst, koart sykheljen, triljen, oermjittich swit, gedachten oan' e dea en siikens.

It is net wis bekend wat de oarsaken fan arachnophobia binne, mar it wurdt leauwe dat it in evolúsjonêr antwurd wêze kin, om't de giftigste spinnen ynfeksjes en sykten feroarsaakje. Sa is de eangst foar spinnen in soarte fan ûnbewuste ferdigeningsmeganisme fan it organisme, om net biten te wurden.

Sadwaande kinne de oarsaken fan arachnofoby erflik wêze, of wurde assosjeare mei de eangst om te biten en te stjerren, of oare minsken te sjen mei itselde gedrach, of sels troch traumatyske ûnderfiningen dy't spinnen yn it ferline hawwe lijen.

6. Coulrophobia

Coulrophobia wurdt karakterisearre troch in irrasjonele eangst foar clowns, wêrby't de persoan him traumatiseart fielt troch syn fisy, of gewoan syn imago foarstelt.

Oannomd wurdt dat de eangst foar clowns kin begjinne yn 'e bernetiid, om't bern heul reaktyf binne op frjemdlingen, of troch in ûnnoflike episoade dy't miskien mei clowns bard is. Fierder feroarsaket it ienfâldige feit fan it ûnbekende, fan net te witten wa't efter it masker sit, eangst en ûnfeiligens. In oare oarsaak fan dizze foby kin de manier wêze wêrop minne clowns wurde fertsjintwurdige op bygelyks televyzje of yn 'e bioskoop.

Hoewol troch in protte sjoen wurdt as in ûnskealik spultsje, feroarsaakje clowns minsken mei coulrophobia symptomen lykas oermjittich zweten, mislikens, rappe hertslach, rappe sykheljen, gûlen, roppen en irritaasje.

7. Akrofoby

Akrofoby, of heecheangst, bestiet út in oerdreaune en irrasjonele eangst foar hege plakken lykas brêgen of balkons yn hege gebouwen, bygelyks, foaral as d'r gjin beskerming is.

Dizze foby kin wurde aktivearre troch trauma dat yn it ferline is ûnderfûn, troch oerdreaune reaksjes troch âlders as pake en beppe as it bern op plakken wie mei wat hichte, of gewoan troch survivalynstinkt.

Neist de symptomen dy't mienskiplik binne foar oare soarten fobia lykas oermjittich swit, triljen, sykheljen en ferhege hertslach, binne de meast foarkommende fan dit soarte fan foby in ûnfermogen om jo eigen lykwicht te fertrouwen, konstante besykjen om wat oan te hâlden , gûlen en skriezen.