3 teksten dy't ik haw ferstjoerd by in psoriasisopflakkering

Kontint

• 1. "Ik haatsje dy persoan te wêzen, mar kinne wy ​​opnij plannen?"
• 2. “Wat hawwe jo fannacht oan? Ik wrakselje om wat te finen dat myn hûd net irriteart. ”
• 2. “Dat is it! Ik wegerje it heele wykein fan hûs te gean ... ”
• De takeaway

Ik haw no mear as fjouwer jier psoriasis hân en haw te meitsjen hân mei myn earlike oandiel fan psoriasisflare-ups. Ik waard diagnostisearre tidens myn fjirde jier fan 'e universiteit, yn in tiid dat útgean mei freonen in wichtich diel fan myn libben wie. Ik fûn dat myn flare-ups in grutte ynfloed hienen op myn sosjale libben.

Psoriasis makket net út oer jo sosjaal libben of wat jo hawwe pland. Mines hat eins de neiging om te flakkerjen as ik wat haw wêr't ik echt, echt nei út sjoch. Freonen yn 'e steek litte is wat ik haatsje om te dwaan. Ik haw mysels faaks net fûn om út te wollen tidens in flare-up, of plannen meitsje dy't komfortabele klean en minimale ynspanning omfette.

Ik besykje altyd myn freonen te helpen te begripen wat ik trochgean as myn psoriasis it bêste fan my wurdt. Hjir binne trije teksten dy't ik haw stjoerd by in psoriasis-opflakkering.

1. "Ik haatsje dy persoan te wêzen, mar kinne wy ​​opnij plannen?"

Somtiden, as de opflakkering echt min is, wol ik gewoan yn in lauw bad mei in soad Epsom sâlt krûpe, en mysels dan yn fochtigingsmiddel smoare foardat ik mei in film en wat psoriasisfreonlike hapkes yn bêd krûp.

Ofbrekke fan jo freonen is net geweldich, mar as jo se kinne helpe te realisearjen wat jo trochgeane mei jo psoriasis, sille se hooplik begripe.

Ienris stelde myn freon yn stee fan folslein te herskikken foar om nei myn hûs te kommen foar in filmjûn. Wy genoaten yn ús pyjama en genoaten ús yn te pakken!

It wie in geweldich alternatyf om noch mei myn freonen te hingjen, en se wiene bliid om te hingjen, ûnôfhinklik fan wat wy diene om my in bytsje nofliker te fielen tidens myn flare-up. Dat is wêr't goede freonen foar binne.

2. “Wat hawwe jo fannacht oan? Ik wrakselje om wat te finen dat myn hûd net irriteart. ”

Tidens de universiteit woe ik echt gjin partijen of sosjale barrens misse, sels as ik in heul minne psoriasis-flare hie. Ik stjoerde myn freonen de hiele tiid in tekst om út te finen wat se yn 'e nacht út soene drage, en om te sjen oft ik wat hie dat oerienkomt mei de jurkkoade foar' e jûn en myn hûd net irritearje soe.

Ien kear doe't ik dizze tekst stjoerde, kaam myn freon in oere letter by myn doar op, bewapene mei in hantsjefol klean om te soargjen dat ik wat te finen fûn.

Nei in pear oeren en in bytsje panyk oer wat te dragen, soene myn freonen en ik wat fine, dat ik soe útgean kinne en genietsje.

2. “Dat is it! Ik wegerje it heele wykein fan hûs te gean ... ”

Ien kear herinner ik my dat ik yn 'e wike in opflakkering fielde. Tsjin 'e tiid dat it freed kaam, wie ik ree om nei hûs te gean, de gerdinen ticht te dwaan en it heule wykein yn te bliuwen. Ik sms'te myn bêste freon om har te fertellen dat ik it heule wykein wegere om myn appartemint te ferlitten om myn psoriasis-flare-up te berikken.

Ik waard op 'e bank opkrolle genietsje fan in tv-sjo op dy freedtejûn doe't myn freon by myn doar kaam mei wat se in psoriasis-flare-up kit neamde. It omfette moisturizer, chips en dip, en in tydskrift. Ik wie sa tankber dat se sa'n poging die om derfoar te soargjen dat ik in goed wykein hie, hoewol ik foar it gehiel derfan yn bliuwe woe.

De takeaway

Psoriasis-flare-ups kinne ferskriklik wêze, mar it is wichtich om minsken te litten hoe't jo fiele. Jo freonen litte oer jo tastân en hoe't jo fiele, makket it gewoan in bytsje makliker om troch te kommen.

Judith Duncan is 25 jier âld en wennet tichtby Glasgow, Skotlân. Nei diagnoaze psoriasis yn 2013 begon Judith in blog foar hûdsoarch en psoriasis TheWeeBlondie, wêr't se iepener koe sprekke oer psoriasis yn it gesicht.