Auberginesop foar cholesterol

Kontint

• Yngrediïnten
• Tarieding modus

Auberginesop is in poerbêste hûsmiddel foar heech cholesterol, dat tsjinnet om jo wearden natuerlik te ferleegjen.

Aubergine befettet in hege ynhâld fan antyoksidant stoffen, fral yn 'e hûd. Dêrom moat it net wurde fuorthelle by it tarieden fan it sop. Jo kinne ek aubergine op oare manieren konsumearje, of gekookt as roastere, foar in grutter beskermend effekt op 'e lever en, dêrom, legere cholesterol. In oare manier om aubergine te brûken is yn kapsules. Om mear te learen sjoch: Aubergine-kapsule.

Neist it nimmen fan dit sap is it needsaaklik om it dieet oan te passen om cholesterol te ferleegjen en har nivo's ûnder kontrôle te hâlden, mar boppedat is it wichtich om in diaryske reeducaasje te dwaan om te foarkommen dat it cholesterolnivo yn bloed wer omheech rint.

Yngrediïnten

• 1/2 gesneden aubergine mei skyl
• Natuerlik sop fan 3 sinesappels

Tarieding modus

Slach it sinesappelsop mei de aubergine yn in blender. As jo ​​wolle, sûtsje it mei huning en drinke it dernei.

Aubergine en sinesappelsop moatte alle dagen op in lege mage wurde nommen troch dyjingen dy't lije oan heech cholesterol, om't dit in hearlike manier is om te folle bloedfet te bestriden. Mar dizze hûsmiddel befrijt net de needsaak om goed te oefenjen en te iten.

Yn 't algemien manifestearje de symptomen fan hege cholesterol net, mar men kin fermoedzje as it yndividu oergewicht is, sittend en mei in ferkeard dieet, misbrûk fan snoep, gebakken iten, fetten en alkohoalyske dranken.

Learje alles oer cholesterol yn it folgjende fideo:

Besjoch oare resepten om cholesterol te ferleegjen:

• Kolesterol-ferleegjende medisinen
• Cholesterol-ferleegjende kameline-oalje