Hûdallergy Thúsremedies
Kontint
Wat binne hûdallergyen?
Hûdallergyen komme foar as jo ymmúnsysteem reageart op in waarnommen bedriging dy't typysk harmless wêze soe foar jo lichem. Faaksume symptomen fan in allergyske hûdreaksje kinne omfetsje:
- jeuk
- readens
- swelling
- opstutsen bulten
- skin flaking
- hûd kreake (fan droege hûd)
De meast effektive manier om hûdallergyen te foarkommen is om kontakt mei it allergeen te beheinen of te foarkommen. Mar as jo yn kontakt komme mei it allergeen, binne d'r hûsmiddels foar it oanpassen fan 'e symptomen.
Hoe kinne jo in hûdallergy thús behannelje
D'r binne in oantal hûsmiddels dy't minsken jierrenlang hawwe brûkt om de symptomen te ferljochtsjen feroarsake troch allergyske hûdreaksjes. Hjir binne guon fan har:
Havermout
Havermout hat in ferskaat oan biologysk aktive eigenskippen, ynklusyf anty-oksidant en anty-inflammatoare komponinten. Dizze kinne allegear helpe de jeuk fan allergyske hûdreaksjes te berikken.
Populêre manieren om oatmeal te brûken foar it behanneljen fan in allergyske hûdreaksje omfetsje in havermealbad of puollen. Beide fereaskje poeierde havermout. Jo kinne poeierrjochte havermout meitsje troch te keapjen oatmeal yn winkel yn in fyn poeier mei in blender, itenprosessor, as kofjemolen.
Havermoutbad
- Foegje 1 beker poeierde oatmeal ta oan in bad mei lauw wetter.
- Ming de havermout goed yn it badwetter.
- Kom yn 'e tobbe en ferdjipje jo lichem folslein.
- Spoel jo nei 30 minuten mei in koele, sêfte dûs.
Havermout poultice
- Foegje 1/4 beker poeierde havermout ta yn in mingbôle.
- Meitsje destillearre wetter yn 'e poeierde oatmeal, 1 tsp. op in momint.
- Bliuw mingje en tafoegje wetter oant jo in glêde, ferspriedbere pasta hawwe.
- Tapasse de pasta op it troffen gebiet.
- Ferbân it gebiet mei in befochtige doek.
- Nei 30 minuten de fochtige doek fuortsmite en it gebiet sêft spielje mei koel wetter.
- Mocht it gebiet befochtigje.
Opsjes: Jo kinne ek 1 teeleppel kokosnoalje tafoegje, fjouwer drippen essensjele oalje fan lavendel, of sels beide.
Bakpoeier
Bakpulver kin pH-ûnbalâns yn 'e hûd oanpakke en wurket as anty-inflammatoire om jo hûdallergy te kalmeren.
Baking soda paste
- Mingje tegearre 4 el. fan baksoda en 12 tbsp. fan destillearre wetter oant it in pasta foarmet.
- Tapasse de pasta op it jeukende gebiet.
- Nei 10 minuten spielje it gebiet sêft mei koel wetter.
Opsje: brûke kokosnoalje ynstee fan wetter.
Baking soda bad
- Mingje 1 bakke bakpulver yn in bad mei lauw wetter.
- Roer oant yngeand mingd.
- Soakje jo folslein ûnderdompele lichem sawat 15 minuten.
- Spoel josels ôf yn in sêfte, lauwe dûs.
Lês mear oer in bakke soda, ynklusyf wa't net ien nimme moat.
Planten en krûden
Natuerbeoefeners advisearje in ferskaat oan planten om hûdallergyen te behanneljen. Guon fan dizze oanbefellende planten binne:
- Aloe vera. Aktueel gebrûk fan 'e heldere gel fan' e aloeplant kin de jeuk fan atopyske dermatitis en oare hûdproblemen fersmite.
- Rumex japonicus Houtt. A identifisearre dit mienskiplike perenniale krûd as in potensjeel effektive alternative terapy foar atopyske dermatitis.
- Persimmon blêdsekstrakt. In stúdzje út 2002 oer mûzen fûn orale yntak fan persimmonblêdekstrakt toande sawol previntive as genêskwaliteiten foar atopyske dermatitis.
- Konjac ceramide. In ûndersyk út 2006 joech oan dat it nimmen fan konjac ceramide troch de mûle de hûdomstannichheden ferbettere en allergyske reaksjes fermindere by bern mei atopyske dermatitis.
Oare planten en krûden dy't faak troch natuerlike sûnenssoargers wurde suggereare as hûdremedies foar hûdallergy omfetsje:
- basilicum
- kamille
- koriander
- Ingelske goudsbloem
- neem
- brânnettel
De takeaway
As jo hûd in allergyske reaksje hat op in plant, bist, iten of oare substansje, binne d'r in oantal hûsmiddels dy't jo kinne helpe reliëf te finen.
Lykas by elke behanneling dy't jo beskôgje, rieplachtsje jo dokter foardat jo medikaasje folgje - natuerlik as oars.
Populêre Berjochten
Wat is hypoxia, wat oarsaken en behanneling
