Bewiis dat jo jo Swolemate kinne moetsje by de gym

Kontint

• Resinsje foar

It finen fan in partner mei wa't jo ferbine, kin hurder fiele dan in fergese treadmill yn 'e spits te hingjen. Of it befeiligjen fan in pear Nikes te keap dy't krekt jo maat binne. Of it lokalisearjen fan de oare 10-pûn dumbbell yn in see fan 20-pûn-ers. Sukke. Dat betsjut net dat wy allegearre foar altyd en altyd single sille wêze. (Mar hey, yn in relaasje wêze mei de gym kin better wêze as yn ien mei in minske.)

It bêste plak om jo swolemate te finen kin wêze wêr't jo de minste make-up drage, de minste muoite dwaan foar sosjalisearjen, en gewoanlik al jo fokus hawwe op #selfcare: de gym.

Hast de helte fan 'e Amerikanen leau dat de gym is in geweldich plak om te ferbinen mei minsken, en 25 prosint hawwe tocht oer dating immen se seagen of moete by de gym, neffens in enkête yn opdracht fan Blink Fitness en útfierd troch Harris Poll. En it docht wurk: Neffens dat ûndersyk hat 6 persint fan 'e Amerikanen eins in wichtige oare moete yn in gym.

Dat ja, neist gewichtsverlies, jo algemiene sûnens, en al dy oare bjusterbaarlike foardielen fan oefening, kinne jo no "moetsje jo takomstige bae" tafoegje oan 'e list mei redenen om nei de gym te gean. En, BTW, de rest fan Amearika is it iens dat dit in aardich goede motivaasje is: sawat ien tredde fan 'e Amerikanen sizze dat de mooglikheid om ien te moetsjen soe har motivearje om nei de sportskoalle te gean, neffens de enkête. (Wa wol net #fitcouplegoals wêze?)

En as jo al binne ferbûn, jou gymdatums in skot. Hast de helte fan 'e Amerikanen seit dat it wurkjen mei har SO har tichterby fielde. (Plus, wurkjen mei in maat hat in hiele bosk foardielen en it sil jo helpe de gewichtswinning te negearjen dy't kin barre út relaasjes.)

Gjin vonken fleane oer de frije gewichten? Sit gjin soargen-dizze leuke Tinder-leafdesferhalen bewize dat online dating in besykjen wurdich is. En foardat jo mentaal direkt oer de famkes as jonges yn jo gym begjinne, eh, miskien besykje dizze horrorferhalen foar gym -dating foar foarbylden fan wat net dwaan.

Resinsje foar