Tips foar previnsje en selssoarch foar, tidens en nei in PBA-ôflevering
Kontint
- Oersicht
- Symptomen
- Pseudobulbar beynfloedzje tsjin depresje
- Oarsaken
- Risiko's
- Episode foarkomme
- Selsoarch tidens en nei ôfleveringen
- Wannear't jo help sykje
- Outlook
Oersicht
Pseudobulbar affekt (PBA) feroarsaket ôfleveringen fan ûnkontrolearber laitsjen, gûlen, of oare byldskermen fan emoasje. Dizze emoasjes binne oerdreaun foar de situaasje - lykas snikken tidens in myld tryste film. Of, se kinne barre op net geskikte tiden, lykas laitsje op in begraffenis. De útbarstingen kinne genôch wêze om jo wurk en sosjaal libben te fersteuren.
PBA kin ynfloed hawwe op minsken mei harsenletsel, lykas minsken dy't libje mei neurologyske steurnissen lykas de sykte fan Alzheimer of multiple sklerose. Syn symptomen kinne ek oerlaapje mei depresje. Soms binne PBA en depresje min te ûnderskieden.
Symptomen
It haadsymptoom fan PBA is ôfleveringen fan yntins laitsjen as gûlen. Dizze útbarstingen hawwe miskien neat te meitsjen mei jo stimming of de situaasje wêryn jo binne.
Elke ôflevering duorret in pear minuten of sa. It is dreech om it laitsjen of de triennen te stopjen, hoe hurd jo ek besykje.
Pseudobulbar beynfloedzje tsjin depresje
Gûle fan PBA kin op depresje lykje en wurdt faak ferkeard diagnostisearre as stimmingssteuring. Ek minsken mei PBA binne faker depressyf dan dy sûnder dy. Beide omstannichheden kinne ekstreme oanfal fan gûlen feroarsaakje. Mar hoewol jo tagelyk PBA en depresje kinne hawwe, binne se net itselde.
Ien manier om te fertellen oft jo PBA hawwe of as jo depressyf binne, is te besjen hoe lang jo symptomen duorje. PBA-ôfleveringen duorje mar in pear minuten. Depresje kin wiken of moannen trochgean. Mei depresje sille jo ek oare symptomen hawwe, lykas problemen mei sliepen of appetitferlies.
Jo neurolooch as psycholooch kinne jo helpe om jo te diagnostisearjen en útfine hokker tastân jo hawwe.
Oarsaken
Skea oan it brein troch in blessuere as in sykte lykas Alzheimer of Parkinson feroarsaket PBA.
In diel fan jo harsens neamd it serebellum fungeart normaal as in emosjonele poartewachter. It helpt jo emoasjes yn kontrôle te hâlden basearre op ynput fan oare dielen fan jo harsens.
Skea oan it brein foarkomt dat it serebellum de sinjalen krijt dy't it nedich is. As resultaat wurde jo emosjonele reaksjes oerdreaun of net geskikt.
Risiko's
In harsenskea as neurologyske sykte kinne jo wierskynliker meitsje om PBA te krijen. Risiko's omfetsje:
- traumatyske harsenskea
- beroerte
- harsens tumors
- Sykte fan Alzheimer
- Sykte fan Parkinson
- amyotrofyske laterale sklerose (ALS)
- multiple sklerose (MS)
Episode foarkomme
D'r is gjin genêzing foar PBA, mar dat betsjuttet net dat jo de rest fan jo libben moatte libje mei unkontrollearre gûlen of laitsjen. Somtiden sille de symptomen ferbetterje as fuortgean as jo de tastân behannelje dy't jo PBA feroarsake.
Medikaasjes kinne it oantal PBA-ôfleverings dy't jo hawwe ferminderje, of se minder yntens meitsje.
Tsjintwurdich hawwe jo de opsje om dextromethorfan hydrobromide en kinidinesulfaat (Nuedexta) te nimmen. Yn it ferline wie jo bêste opsje om ien fan dizze antidepressiva te nimmen:
- tricyclics
- selektyf serotonine reuptake-ynhibitoren (SSRI's) lykas fluoxetine (Prozac) as paroxetine (Paxil)
Nuedexta kin rapper wurkje as antidepressiva en hawwe minder side-effekten.
Nuedexta is it ienige medisyn dat is goedkard troch de Food and Drug Administration (FDA) om PBA te behanneljen. Antidepressiva binne net FDA-goedkard om PBA te behanneljen. As antydepressiva wurde brûkt foar dizze tastân, dan wurdt dat beskôge as off-label drugsgebrûk.
Selsoarch tidens en nei ôfleveringen
PBA-ôfleveringen kinne heul fersteurjend en beskamsum wêze. Dochs binne d'r ferskate dingen dy't jo kinne dwaan om josels better te fielen as jo ien hawwe:
Besykje ôflieding. Tel de boeken op jo plank as it oantal apps op jo tillefoan. Tink oan in kalmerende strantsêne. Skriuw in boadskiplist op. Alles wat jo kinne dwaan om jo geast fan jo laitsjen of triennen ôf te heljen, kin har helpe earder stopje.
Sykhelje. Djippe ademhalingsoefeningen - sykhelje stadich yn en út wylst jo oant fiif telle - binne in oare effektive manier om josels te kalmeren.
Set jo emoasjes oarsom. As jo skrieme, sjoch dan in grappige film. As jo laitsje, tink dan oan wat trysts. Soms kin de tsjinoerstelde stimming oernimme as wat jo fiele de remmen sette op in PBA-ôflevering.
Doch wat leuks. Sawol PBA as de tastân dy't dit feroarsake kinne jo swier weagje. Treat josels oan wat jo genietsje. Gean kuierje yn 'e bosk, krije in massaazje, of yt ite mei freonen dy't jo tastân begripe.
Wannear't jo help sykje
As de ôfleveringen net stopje en jo oerweldig fiele, krij dan profesjonele help. Sjoch in psycholooch, psychiater, as adviseur foar advys. Jo kinne ek terjochte by de neurolooch as oare dokter dy't jo PBA behannelt foar tips oer hoe't jo omgean kinne.
Outlook
PBA is net genêzen, mar jo kinne de tastân beheare mei medisinen en terapy. Behannelingen kinne it oantal episoaden dat jo krije ferminderje, en meitsje dejingen dy't jo dogge minder yntens.