De Perfect Abs Workout Playlist

Kontint

• Resinsje foar

De measte workout-playlists binne ûntworpen om jo troch routines te triuwe dy't in protte rappe, repetitive bewegingen omfetsje-rinne, tou springe, ensfh. Dit betsjuttet gewoanlik dat se binne opboud út ferskes mei 120 beats per minuut (BPM) of mear. Mar wurkje oan jo kearn freget om stadiger ferskes om by jo tempo te passen. Ynstee fan besykje te besykjen in all-purpose abs-workout-playlist te meitsjen, fertsjintwurdigje de nûmers hjirûnder in opfolging fan BPM's: 70, 75, 80 ... oant 115 BPM. Stel se op 'e test tidens jo folgjende byldhouwen sesje om út te finen hokker tempo perfekt oerienkomt mei jo routine. As jo ​​ienris jo ideale BPM hawwe bepaald, kinne jo jo playlist útfine mei mear ferskes fan deselde snelheid om de perfekte soundtrack te bouwen foar it snijen fan jo kearn.

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

Florence en de masine - Dog Days Are Over - 75 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

Janelle Monae & Big Boi - Tightrope - 85 BPM

Katy Perry - Roar - 90 BPM

Eminem - Berzerk - 95 BPM

Roze - Glitter yn 'e loft - 100 BPM

M83 - Midnight City - 105 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

Haim - The Wire - 115 BPM

Kontrolearje de fergese database by Run Hundred om mear trainingsliedjes te finen. Jo kinne blêdzje op sjenre, tempo en tiidrek om de bêste ferskes te finen om jo workout te rocken.

Resinsje foar