Ferwen dysels
Kontint
Meitsje in thús spa
As jo gjin spa -behanneling wolle spuie, feroarje jo badkeamer yn in hillichdom en genietsje thús. Ljocht in geurige kears oan. Adem it aroma yn en fiel de stress fuortdriuwe. Brûk in body scrub en loofah om fan kop oant tean te eksfoliearjen. Krij lokkige fuotten troch se yn in tobbe te weakjen en in puimstien te brûken om rûge plakken glêd te meitsjen en de sirkulaasje te stimulearjen.
In bad nimme
Behannelje josels mei ien lang, lúksueus bad yn 'e wike. As jo jo bad net mear as in plak sjogge om skjin te wurden, misse jo in wrâld fan verwenmooglikheden. Nim de tillefoan fan 'e heak, hingje in teken "Net fersteure" (meitsje ien as jo moatte) oan 'e doar en jou josels in serieus ûntspannen soak. Foar in wirklike spa -ûnderfining, foegje wat bubbelbad ta, heakje in badkussen oan 'e rêch fan' e tobbe om jo holle en nekke te stypjen en fiel de spanning ferdwine.
Brûk dyn holle
Neat makket opknapte spanning los as in goede hoofdhuidmassasje. Feroarje josels yn in hier- en hoofdhuidbehandeling troch it tafoegjen fan kondysjonearjend hieroalje: Warmje in beker fan 'e oalje yn' e magnetron foar net mear dan 20 sekonden (test it earst mei de heulste tip fan jo finger om te soargjen dat it net te hjit is), dan massearje op in droege hoofdhuid oant 10 minuten. Nei it brûken fan in brede tandenkam om de oalje fan 'e hoofdhuid nei de einen fan jo hier te fersprieden, wikkel jo holle yn minstens 10 minuten yn in waarme handdoek (jo kinne de handdoek oant in minút ferwaarmje). Tip: As it tiid is om te waskjen, jilde shampoo en wurkje yn in skuim; dan waskje. (It hier earst wiet meitsje makket oalje hurder om út te waskjen.) Shampoo opnij om alle oerbleaune vettigens te ferwiderjen.
Get Glowing
It is dreech om fris te fielen as jo lykje op iets dat de kat yn sleepte. Doffe hûd beklammet rigels en rimpels en lit jo wurch útsjen. Mar as d'r gjin tiid of jild is foar in profesjonele peeling of mikrodermabrasjon, kinne thús maskers as peels helpe om de ynderlike gloed werom te bringen.