Skriuwer: John Stephens
Datum Fan Skepping: 24 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 27 Spetimber 2024
Anonim
Stacy vil sove og lot som om hun var syk
Fideo: Stacy vil sove og lot som om hun var syk

Kontint

As jo ​​eindatum tichterby komt, sille jo wierskynlik in protte details fan 'e berte fan jo poppe hawwe hammere. Mar in grut beslút kin jo nachts noch ophâlde: Moatte jo pine-medisinen brûke by de arbeid of sûnder medisinen gean?

D'r binne foar- en neidielen foar elke metoade dy't jo moatte besprekke mei jo soarchoanbieder. It goede nijs is dat d'r in protte opsjes binne foar pineferliening by arbeid. De kar is úteinlik oan jo.

Unmedikearre opsjes foar befalling

De kar meitsje om gjin medikaasje te brûken betsjuttet net dat it berteproses ongelooflijk pynlik moat wêze.

Oanfoljende metoaden wurde faak brûkt yn befallingssintra as thús by in ferloskundige, mar se kinne grif ek brûkt wurde yn in sikehûs.

It grutste foardiel foar unmedicated berte is it gebrek oan side-effekten fan medisinen. Wylst in protte swangere minsken medisinen foar pine feilich kinne nimme yn 'e kream, is d'r it risiko fan side-effekten foar sawol mem as poppe.

Plus, mei unmedicated berte, kinne de eigen hormoanen fan in berne persoan natuerlik arbeid foarútgong stadichoan en sûnder yntervinsje helpe. Ferliene endorfinen tidens it berteproses kinne pineferliening leverje en bonding en boarstfieding befoarderje (as jo wolle!) Neidat de poppe is berne. Medikaasjes kinne faak bemuoie mei dizze frijlitting fan hormoanen.


It neidiel oan unmedicated arbeid is dat jo net wis wite hoe pynlik it proses sil wêze (spesjaal foar earst-âlders). Yn guon gefallen kin de pine slimmer wêze as ferwachte. Yn oare gefallen fine minsken arbeid folle behearder as se hiene ferwachte.

Medikaasjefriere opsjes foar pinebehear kinne komme yn 'e foarm fan ademtechniken, komplementêre terapyen, en fysike yntervinsjes.

Ademetechniken

Op 'e hichte fan' e sykheljen helpt jo bewustwêzen te ferheegjen fan sensaasjes yn jo lichem. Dit kin jo helpe om jo bewust te wêzen fan kontraksjes by levering om komplikaasjes te foarkommen.

Ademje is ek in ûntspanningsark dat jo kin helpe kalm te hâlden, fral as de yntinsiteit fan arbeid tanimt.

Ademtechniken by de befalling binne net sa dramatysk as faak portretten yn films en op tv. De kaai is djip sykhelje.

Lichte mantra's sizze of ynhelje by ôfbyldings fia mini-meditaasjes kinne ademhalingstechniken oanfolje om arbeid nofliker te meitsjen. Hypnose is in oare libbensfetbere opsje dy't in protte minsken helpt better omgean mei de yntinsiteit fan arbeid.


Oanfoljende terapyen

Utsein fan atemtechniken en ljochte meditaasje kinne oare therapeutyske techniken helpe om in ûntspannende omjouwing te meitsjen mei minder pine. Jo kinne freegje om:

  • aromatherapie
  • steriliseare wetterynjeksjes yn 'e legere rêch
  • massages
  • akupunktur of akupresje
  • yoga

Fysike yntervinsjes

Soms binne ademhalingstechniken en komplementêre terapyen net genôch om arbeidspinen te ferlichtsjen.

Mar foardat jo in epiduraal oanfreegje, kinne jo oare techniken besykje dy't fysyk wurkje mei jo lichem. De opsjes befetsje:

  • freegje jo ferpleechkundige, ferloskundige, doula of partner om jo te helpen jo posysje te feroarjen, wat kin helpe om jo geast te ferwiderjen fan pine yn ferbân mei krimp
  • sitten of lizzen op in kreambal (lyk oan in stabiliteitsbal)
  • in bad of dûs nimme
  • mei help fan iis as hjittepads op jo rêch
  • kuierje, swaaie, as dûnsje

Medikaasjemooglikheden foar pineferliening by arbeid

As jo ​​foarkomme in hast garânsje fan fermindere pine by arbeid, wolle jo medisynopsjes beskôgje. It is it bêste om foarôf oer dizze mei jo dokter as ferloskundige te praten.


Jo wolle ek útfine oft bepaalde medisinen passend binne foar jo op basis fan jo sûnensskiednis.

It foar de hân lizzende pro foar medisinen foar arbeid is de pineferlichting. Wylst jo noch doffe gefoelens kinne fiele by kontraksjes, is it measte fan it proses frijwol sûnder pine. It neidiel is dat pine-medisinen altyd in risiko hawwe fan side-effekten.

Dizze kinne omfetsje:

  • slûgens
  • hoofdpijn
  • mislikens
  • spuie
  • lege bloeddruk
  • jeukende hûd
  • urinearjende swierrichheden
  • net elke pine medikaasje wurket foar elke persoan
  • fertrage arbeid foarútgong

Pijnmedikaasjes kinne wurde oerdroegen oan 'e poppe, hoewol dit ferskilt per medikaasjetype. Oerdracht kin side-effekten feroarsaakje by de poppe, lykas muoite mei sykheljen nei berte of swierrichheden mei boarstfieding.

De meast foarkommende foarmen fan pine medisinen foar arbeid binne ûnder oaren:

Epiduraal

In epiduraal is in soarte fan pleatslike anaesthesia dy't wurdt tatsjinne troch de legere rêch. Pine wurdt ferljochte fan 'e taille nei ûnderen yn sawol fagina as keizersneed.

It foardiel fan in epiduraal is dat it bedrach as nedich kin wurde fermindere of ferhege. As jo ​​tinke dat jo mear pineferljochting nedich binne fia jo epidurale tidens jo arbeid, sprek dan!

Painferliening fan epidurale en spinale anaesthesia wurdt net troch de placenta nei de foetus trochjûn, wylst intraveneuze (IV) analgetika en algemiene anaesthetika binne.

In neidiel fan in epiduraal is dat as it ienris is pleatst, silst wurde beheind ta jo sikehûsbed - mei ferdôve skonken - foar de doer fan jo arbeid.

Spinal blok

In spinale blok is fergelykber mei in epiduraal, mar de medikaasje duorret koart (mar in oere as sa).

Analgetika

Dizze komme yn 'e foarm fan opnamen as IV's. Pijnstillers hawwe ynfloed op it heule lichem, en hawwe mear kâns op 'e poppe.

Algemiene anaesthesia

Medikaasje dy't jo folslein sliept. Dit wurdt typysk net brûkt by befalling as keizersneed. It wurdt allinich brûkt yn wirklike needsituaasjes.

Tranquilizers

Tranquilizers wurde faak brûkt neist pijnstillers, en dizze medisinen wurde brûkt foar ûntspanning by ekstreme eangst. Fanwegen in hege risiko fan side-effekten wurde tranquilizers normaal net foarkar, útsein yn ekstreme gefallen.

Haadsaak

Hoewol it wichtich is om alle nedige feiten te krijen dy't jo nedich binne om in beslút te meitsjen oer befalling, is de kar oan jo. Allinich kinne jo bepale wat it bêste foar jo is by de kream en wat it bêste is foar jo poppe.

It is maklik om te oertsjûgjen troch horrorferhalen fan beide kanten. Besykje jo bêst om te hâlden by de feiten yn ferbân mei alle opsjes, sadat jo it meast ynformeare beslút mooglik meitsje kinne.

It is ek wichtich dat jo jo beslút foarôf besprekke mei jo ferloskundige of dokter. Net allinich sille se tips kinne leverje foar sawol unmedicated metoaden as medikaasjes foar pine, mar jo wolle se ek net ferrasse op 'e leveringsdei.

As jo ​​in unmedicated arbeid plannen, is it ek wichtich om te soargjen dat jo in leveransier en foarsjenning kieze dy't jo kar wier stypje.

Derneist binne d'r manieren wêrop jo pine kinne ferljochtsje foardat jo yn arbeid gean. Oefenje yn 'e heule swangerskip fersterket it lichem, en kin jo pine-tolerânsje ferheegje. Kreamklassen (lykas Lamaze) kinne jo ek tips jaan om jo better ta te rieden op jo ferfaldatum.

Soargje derfoar dat elkenien dy't belutsen is by it berteproses fan jo bern, jo plan ken, sadat se dermei kinne bliuwe. Om ferwarring te foarkommen, set jo winsken oer befalling altyd op skrift. It is OK om de iene of oare manier fan gedachten te feroarjen!

Farske Artikels

5 Mominten fan SNL Dat makke dat wy BFF's wolle wêze mei Ronda Rousey

5 Mominten fan SNL Dat makke dat wy BFF's wolle wêze mei Ronda Rousey

UFC Kampioen Ronda Rou ey ho ted neon Night Live op dit wykein (AKA de dei dat de #Jona de ea tku t rekke en New York City bedekt yn twa foet nie). Mar de how gie troch, en Rou ey naam it poadium foar...
Dizze nije fideo bewiist dat Eva Longoria offisjeel de keninginne is fan trampoline -workouts

Dizze nije fideo bewiist dat Eva Longoria offisjeel de keninginne is fan trampoline -workouts

Oft it joga, rinnen, of wier opheffen i , Eva Longoria fynt altyd nije manieren om har el te te ten yn 'e gym - en koartlyn hat e ob e earre we t oer trampoline -workout . (ICYMI, de aktri e wie i...