Wat binne de symptomen fan ovulaasje?

Kontint

• Oersicht
• Wat binne de symptomen?
• Ovulaasjepine (mittelschmerz)
• Feroaringen yn lichemstemperatuer
• Feroaringen yn servicale slym
• Feroaringen yn speeksel
• Huistests foar ovulaasje
• Infertility
• Ôfhelje

Oersicht

Ovulaasje komt foar as hormonale feroaringen de ovaria signalearje om in folwoeksen aai frij te litten. By froulju fan reproduktive leeftyd sûnder hormoanen-relatearre fruchtberensproblemen komt dit normaal moanliks foar as ûnderdiel fan 'e menstruaasjesyklus. Ovulaasje bart soms mear dan ien kear binnen in perioade fan ien moanne. It kin ek hielendal net foarkomme, sels as menstruaasje plakfynt. Dêrom kin de timing fan ovulaasje sa betiizjend wêze.

It ovulaasjeproses bart typysk sawat twa wiken foardat jo perioade begjint. It is gjin klokwurkproses en kin fariearje fan moanne nei moanne. Identifisearjen as jo ovulearje kin jo helpe jo meast fruchtbere tiid te bepalen. Om swier te wurden fia seks, moatte jo binnen jo fruchtbere finster wêze. Dizze perioade omfettet ovulaasje, mar kin maksimaal fiif dagen foarôf begjinne, en útwreidzje oant ien dei nei. Peakfertiliteitsdagen binne de dei fan ovulaasje, plus ien dei foar ovulaasje.

Wat binne de symptomen?

Ovulaasjesymptomen komme net foar by elke frou dy't ovuleart. Net symptomen hawwe betsjuttet net dat jo net ovulearje. D'r binne lykwols beskate fysike feroaringen dy't jo kinne sykje, dy't jo kinne helpe om ovulaasje te identifisearjen.

Ovulaasjepine (mittelschmerz)

Guon froulju ûnderfine lichte ovariale pine foar of ûnder ovulaasje. Faak oantsjut as mittelschmerz, ovariale pine dy't assosjeare is mei ovulaasje kin wurde feroarsake troch de groei fan 'e follikel, dy't it folwoeksen aai hâldt, om't it it oerflak fan' e eier strekt.

Dizze sensaasjes wurde soms omskreaun as in twinge as pop. Se kinne yn beide eierstokken wurde field, en kinne fan moanne oant moanne ferskille yn lokaasje en yntensiteit. Guon froulju kinne elke moanne ovariale pine ûnderfine oan ôfwikseljende kanten fan har lichem, mar it is in myte dat jo eierstokken beurten meitsje om aaien frij te jaan.

It ûngemak kin mar in pear mominten duorje, hoewol guon froulju mildere ûngemak fiele foar langere perioaden. Jo kinne ek in brânende gefoel fiele feroarsake troch de frijlitting fan floeistof út 'e follikel as it aai wurdt ferdreaun. Dizze floeistof feroarsaket somtiden yrritaasje yn 'e búkwand of omkriten. In gefoel fan swierens yn 'e ûnderbuik kin ek dizze sensaasjes begeliede.

Ovariale pine kin ek net relatearre wêze oan ovulaasje. Learje wat oars jo pine yn 'e eier kin feroarsaakje.

Feroaringen yn lichemstemperatuer

Basale lichemstemperatuer (BBT) ferwiist nei de temperatuer dy't jo hawwe as jo moarns earst wekker wurde foardat jo jo lichem hielendal ferpleatse. Jo basale lichemstemperatuer nimt omheech mei sawat 1 ° F of minder tidens it 24-oere-finster nei't ovulaasje foarkomt. Dit wurdt feroarsake troch de sekresje fan progesteron, it hormoan dat jo baarmoederwand helpt sponsich en dik te wurden yn tarieding op ymplantaasje fan in embryo.

Jo BBT sil oerein bliuwe oant jo lichem it menstruaasjeproses begjint as swierens net plakfûn hat. It folgjen fan jo BBT kin fan moanne oant moanne oanwizingen leverje oer jo ovulaasjepatroan, hoewol dizze metoade net idioat is. In fan mear dan 200 froulju fûnen dat lette ovulaasje troch gjin metoade kin wurde foarsjoen en dat gjin symptoom fan ovulaasje, ynklusyf BBT, perfekt oerienkomt mei de frijlitting fan in aai. BBT-yn kaart bringe is ek net effisjint foar froulju dy't sels licht unregelmjittige perioaden hawwe.

Feroaringen yn servicale slym

Servikale slym (CM) bestiet foaral út wetter. Triggered troch heulende estrogeennivo's, feroaret it yn konsistinsje yn jo fruchtbere finster en kin oanwizings leverje oer ovulaasje.

Produsearre troch de klieren fan 'e baarmoederhals, is CM de lieding dy't sperma helpt nei in aai. Tidens jo fruchtbere finster nimt dizze fiedingsrike, glêde floeistof ta yn folume. It wurdt ek tinner, stretchy yn tekstuer, en helder yn kleur. CM wurdt yn dizze tiid faak oantsjutten as in aaiwyt konsistinsje.

Yn 'e dagen foarôfgeand oan ovulaasje kinne jo mear ûntlading fernimme dan normaal. Dit wurdt feroarsake troch in tanimming fan it CM-folume.

As jo ​​op jo fruchtberste binne, kin CM helpe sperma oant fiif dagen libben te hâlden, en jo kânsen foar konsepsje ferheegje. It leveret ek smering foar geslachtsferkear. Jo kinne de konsistinsje fan CM teste troch nei jo fagina te berikken by de liifmoer en observearje de floeistof dy't jo ekstrahearje op jo fingers. As it strang of kleverich is, kinne jo ovulearje of ovulaasje benaderje.

Feroaringen yn speeksel

Oestrogeen en progesteron feroarje de konsistinsje fan droege speeksel foar of by ovulaasje, wêrtroch patroanen foarmje. Dizze patroanen yn it droege speeksel kinne by guon froulju lykje op kristallen as varens. Smoken, ite, drinke, en jo tosken poetsen kinne dizze effekten allegear maskearje, wêrtroch dit in minder dan konklúzeare ovulaasje-yndikator is.

Huistests foar ovulaasje

D'r binne ferskate soarten soarten foarsizzersets foar ovulaasje en monitors foar fruchtberens thús. In protte fan dizze mjitte it luteïniserende hormoan (LH) yn urine. LH-tariven ferheegje ien oant twa dagen foardat ovulaasje plakfynt. Dit wurdt bekend as de LH-surge.

De LH-opkomst is typysk in goede foarsizzer fan ovulaasje. Guon froulju kinne lykwols in LH-surge ûnderfine sûnder dat ovulaasje plakfynt. Dit wurdt feroarsake troch in tastân bekend as luteinisearre unruptured follikel syndroam.

Guon monitors mjitte, folgje en bewarje ynformaasje oer estrogeen en luteinisearjend hormoan foar ferskate moannen yn in besykjen om in ovulaasjepatroan te bepalen. Dit kin jo helpe jo meast fruchtbere dagen te ûntdekken. Guon fan dizze monitors hawwe deistige urinetests nedich, útsein as menstruaasje foarkomt.

Guon thústests wurde foar it bêd yn 'e fagina ynfoege en nachts litten. Dizze sensoren nimme de temperatuerlêzingen fan jo lichem en stjoere dizze gegevens oer nei in app. Dit wurdt dien om jo BBT makliker te folgjen.

Guon thúsfertiliteitstests analysearje de spermakwaliteit fia in ejaculate, lykas de hormonen fan 'e froulike partner fia urine. Fertiliteit fan manlju en froulju testen kin geunstich wêze foar pearen dy't konsepsje besykje.

D'r binne ek testen dy't sperma-freonlike smering leverje, en guon dy't swangerskipsprediktors omfetsje, lykas urinstrips foar ovulaasjetests.

Thús speekselfertiliteitstests binne te krijen, mar wurkje net foar alle froulju. Se binne ek frij gefoelich foar minsklike flater. Se bepale de ovulaasje net, mar jouwe ynstee oan wannear't jo ovulaasje kinne wêze. Dizze tests binne op har meast effektyf as deistige meardere moannen brûkt wurde, moarns earst.

Thús ovulaasjekits kinne nuttich wêze foar pearen dy't konsepsje besykje, fral as d'r gjin problemen mei ûnfruchtberens binne. Elke test beweart in hege suksessrate, mar makket ek dúdlik dat minsklike flater in faktor kin wêze dy't effektiviteit minimeart. It is wichtich om te ûnthâlden dat thúsprediktor-tests gjin oantsjutting leverje oer problemen mei ûnfruchtberens dy't net hormonaal binne, lykas:

• blokkearde eileiders
• fibroids
• fijannige liifmoer slym

Thús sperma-tests binne ek gjin definitive yndikatoaren fan spermakwaliteit.

Infertility

Froulju dy't unregelmjittige perioaden hawwe, hawwe faak unregelmjittige ovulaasje, of ovulearje hielendal net. Jo kinne ek regelmjittige perioaden hawwe en noch net ovulearje. De iennichste manier om definityf te bepalen oft jo al dan net ovulearje is hormonale bloedtest dien troch in dokter, lykas in infertiliteitspesjalist.

Fertiliteit nimt ôf mei leeftyd, mar sels jonge froulju kinne problemen mei ûnfruchtberens hawwe. Sprek mei in fruchtberenspesjalist as jo swierrichheid hawwe om swier te wurden as:

• do bist ûnder de 35 en net binnen ien jier nei aktyf besykje swier te wurden
• do bist boppe de 35 en kinst net binnen seis moanne nei aktyf besykje swier wurde

In protte problemen mei ûnfruchtberens, yn beide partners, kinne oplost wurde sûnder djoere as invasive prosedueres. Tink derom dat hoe langer jo wachtsje, hoe mear stress of eangst jo elke moanne kinne fiele. As jo ​​seks hawwe yn jo fruchtbere finster en net swier wurde, hoege jo net te wachtsjen om help te sykjen.

Ôfhelje

Guon, hoewol net alle froulju, ûnderfine ovulaasjesymptomen. Ovulaasje is in diel fan jo fruchtbere finster, mar swangerskip fan geslachtsferkear kin maksimaal fiif dagen foarôfgean, en ien dei nei.

Ovulaasje-foarsizzerskits kinne helpe, mar moatte net op lange termyn brûkt wurde as swierwêzen net plakfynt. D'r binne in soad oarsaken fan ûnfruchtberens dy't net assosjeare binne mei ovulaasje. In protte fan dizze kinne wurde beheard of behannele mei medyske stipe.