Ferwenne jo geast * en * lichem mei dizze 3 lekkernijen fan Oprah's 2019 list mei favorite dingen

Kontint

• Resinsje foar

It fakânsjeseizoen begjint net offisjeel oant jo it kado krije fan Oprah's Favorite Things List. Lang om let hat de mediamogul har favorite dingen dield foar 2019, en hat d'r mar leafst 80 items, sadat jo witte dat d'r genôch solide kado -opsjes binne foar alle leafsten yn jo libben.

Njonken seizoensfavoriten lykas gesellige pyjama's en tekkens foar dy kâlde winternachten, lúkse fiedingsfynsten lykas in set grapeseed oalje kado, en tech-gadgets yn oerfloed, Oprah besunige net op goedheden foar selssoarch dy't jo perfoarst wolle klikke op "tafoegje om te karren "oan - net allinich foar jo freonen en famylje, mar ek foar josels.

De folsleine list is no te krijen op Amazon. Mar as jo gjin sin hawwe om troch 80 items te rôljen, hjir binne trije fan 'e topkado's dy't jo josels as in leafste seker wolle behannelje mei dit fakânsjeseizoen.

Earst op: Oprah advisearretFootnanny Hemp Extract Spa Treatment Set (Keapje it, $ 150, amazon.com). Dizze set fan trije produkten kin oer jo heule lichem wurde brûkt foar dy dagen dat jo spieren in bytsje ekstra leafde nedich binne en jo gjin soargen wolle meitsje oer it ynplannen fan in ôfspraak, opjaan foar in djoere spa -besite, of sels it hûs ferlitte - in winst hielendal hinne.

It earste produkt, Exfoliate, helpt om oer jo heule lichem te eksfoliearjen, deade hûdzellen te ferwiderjen om sêfte, glêde hûd hjirûnder te onthullen nei ôfwaskjen mei in doek as yn 'e dûs. Folgjende is Soothe, dy't jo twa minuten yn 'e droege hûd massearje, foardat jo trochgean nei Relief, dy't jo boppe op Soothe tapasse foar noch in twa minuten massage. (Relatearre: 10 High-Tech Beauty Products Worth Every Penny)

Oprah is al jierren in fan fan dit merk yn frou-eigendom. Werom yn 2014 omfette seFootnanny Holiday Gift Set (Keapje it, $ 160, footnanny.com) op har list mei favorite dingen, en se hat sûnt elk jier oare produkten fan it merk te sjen. Footnanny CEO, Gloria Williams, telt no berjochten lykas Michelle Obama, Lady Gaga, Julia Roberts, Maria Shriver, en mear as fans fan har merk - om't Oprah's segel fan goedkarring har gewicht wurdich is yn goud, fansels.

Hemp-ekstrakt is al in skoft in brûzjend skientme-yngrediïnt, mar as jo it net fertroud binne, hjir is de scoop: Earst fan alles, ek al binne hennepplantendwaan CBD befetsje, hennepextract sil net needsaaklik CBD yn hawwe. (Sjoch: Wat is it ferskil tusken CBD, THC, Cannabis, Marijuana en Hemp?)

Dochs hat hennep-ekstrakt syn eigen foardielen, foaral foar hûdsoarch. It kin it fermogen fan 'e hûd fersterkje om ynfeksjes te bestriden, en it kin sels in nuttige behanneling wêze foar problemen lykas ekseem, dermatitis en psoriasis, neffens in resinsje fan 2014 publisearre yn it tydskriftPharmacognosy Review.

Oprah merkte op dat se Footnanny spesifyk frege om guon produkten te meitsjen, ynklusyf hennep-ekstrakt, en se diene -dat is de krêft fan Oprah. "It yngrediïnt blinkt út yn 'e crème, scrub en salve fan dizze set, dy't doelgerichte pineferliening en ûntspanning leverje," skreau Oprah. "Plus, se binne elegant geur, dus se sille net litte jo rûke as Willie Nelson syn klaaikeamer."

Folgjende op Oprah's list: Spanx De perfekte swarte broekkolleksje (Keapje it, $ 110- $ 148, amazon.com). Dizze kar soe gjin ferrassing wêze moatte, om't de talkshow-host it shapewear-merk hast twa desennia lyn yn 'e mainstream brocht.

It is gjin geheim dat ferneamden fan Spanx hâlde. Stjerren lykas Chrissy Teigen, Mindy Kaling, Padma Lakshmi, en mear hawwe jierrenlang op 'e produkten fan it merk fertrouwen foar optredens op reade loper. Mar Spanx is koartlyn ferhuze nei wurkklean, en makke fjouwer pear swarte broeken dy't sa noflik fiele as leggings. Se kinne wurde droegen fan 'e bestjoerskeamer foar gearkomsten nei de bar foar lokkich oere - ja, echt.

Jo kinne kieze út de Cropped Flare, de Hi-Rise Flare, de Ankle Backseam Skinny, en de Ankle 4-Pocket broek. Beskikber yn maten XS oant 3X en yn petite, reguliere en lange lingten, dizze broek is chic sûnder te strak of beheinend te wêzen. Resinsinten sizze dat se tonnen stipe en sêftens oanbiede tank oan 'e fjouwer-wei stretch fan' e stof. Se sille d'r krekt sa goed útsjen as jo favorite wurkbroek, sûnder dat jo it gefoel litte moatte as jo se moatte ripje as jo thús komme. (Relatearre: Dit is it ienige pear Spanx dat jo nedich binne as jo wrakselje mei dij chafing)

It lêste item dat Oprah dit jier oan har list tafoege isMichelle Obama Wês: in begeliede sjoernaal foar it ûntdekken fan jo stim (Keapje it, $ 14, amazon.com), dy't krekt ien dei waard oankundige foardat Oprah har list finalisearre. ICYDK, de bêst ferkeapjende memoires fan 'e eardere First Lady, wie ferline jier diel fan Oprah's Book Club doe't it boek foar it earst waard útbrocht.

Sels as jo al hawwe lêzen Becoming, jo wolle noch altyd it byhearrende begeliede tydskrift knippe en it opnij lêze. Obama biedt mear dan 150 oanwizings oan foar lêzers om te skriuwen oer de mylpeallen yn har libben as se tegearre mei harres folgje. (Relatearre: Michelle Obama dielde in glim fan har #SelfCareSunday at the Gym)

Plus, sjoernalistyk is in bekende stress-reliever. "It is in geweldige manier om gedachten oer jo holle foar bêd te krijen," Michael J. Breus, Ph.D., in klinyske psycholooch spesjalisearre yn sliepstoornissen en behannelingen dy't regelmjittich ferskine op 'eDe Dr. Oz Show, earder fertelde ús. "Ik advisearje gewoanlik dat minsken sawat trije oeren foar bêd in tydskrift brûke."

Dat as jo jo in bytsje oerweldigje fiele troch alle famyljegearkomsten, winkeljen, wurkfeesten, en mear dy't komme mei it fekânsjeseizoen, nim dan wat tiid om op te krullen mei it memoires fan Obama, set pinne op papier en jou josels it kado fan selsfersoarging.

Resinsje foar