Wat is it foar en hoe nimme Boswellia Serrata

Kontint

• As it wurdt oanjûn
• Hoe te brûken
• Bywurkings
• Wannear net te brûken

Boswellia Serrata is in poerbêste natuerlike anty-inflammatoire om gewrichtspine te bestriden fanwegen reumatoïde artritis en om it herstel te rapperjen nei it oefenjen, om't it eigenskippen befettet dy't it inflammatoire proses bestride, sels chronike ûntstekingen lykas astma en artrose.

Dizze medisinale plant is ek bekend mei de namme Frankincense, it wurdt populêr brûkt yn ayurvedyske medisinen, faak yn Yndia. It kin wurde kocht by guon sûnensfoarsjinstwinkels en gearstalde apotheken yn 'e foarm fan kapsules, extract of essensjele oalje. It diel fan 'e wierook brûkt foar medisinale doelen is de hars fan' e beam.

As it wurdt oanjûn

Boswellia serrata kin brûkt wurde om gewrichtspine te behanneljen, herstellen fan spierblessures nei fysike aktiviteit, fjochtsje astma, kolitis, sykte Crohn, swelling, reumatoïde artritis, artrose, wûnen, swolmen en om lette menstruaasje út te stellen salang't de frou net is swier.

Syn eigenskippen omfetsje anty-inflammatoare, samentrekkende, aromaatyske, antiseptyske, stimulearjende, tonike en ferjongende aksje.

Hoe te brûken

Boswellia serrata moat wurde nommen lykas foarskreaun troch de dokter as herbalist, mar it wurdt normaal oanjûn:

• Yn kapsules: Nim sawat 300 mg, 3 kear deis foar de behanneling fan astma, colitis, oedeem, rheumatoide artritis as artrose;
• Yn essensjele oalje: kin brûkt wurde as in poultice foar wûnen, foegje gewoan essensjele oalje ta yn in kompresje en tapasse oer it troffen gebiet.

Yn kapselfoarm ferskilt de oanrikkende doasis boswellia serrata tusken 450 mg en 1,2 g per dei, altyd ferdield yn 3 deistige doses, dy't elke 8 oeren moatte wurde nommen, mar de dokter kin in oare dosaasje oanjaan, as jo tinke dat it better foar jo is ,

Bywurkings

Boswellia serrata wurdt oer it algemien goed tolerearre mei as iennichste side-effekt mild abdominaal ûngemak en diarree, en as dizze har manifestearje, moat de nommen dosis fermindere wurde. It is lykwols net oan te rieden om dit fiedingssupplement te nimmen sûnder de witten fan 'e dokter of as ferfanging foar de medisinen dy't troch de dokter oanjûn binne.

Wannear net te brûken

Boswellia serrata moat net brûkt wurde tidens de swangerskip, om't it uterine-krimp kin befoarderje, wat kin liede ta miskream. De feiligens fan dizze plant is ek net fêststeld by bern en froulju dy't boarstfieding hawwe, dus it feilichste ding om te dwaan is dizze plant net te brûken by bern ûnder de leeftyd fan 12 en by laktaasje.