Ik besocht myn earste firtuele wellness-retreat - hjir is wat ik tocht fan 'e Obé Fitness-ûnderfining

Kontint

• Resinsje foar

As de ôfrûne moannen my wat hawwe leard, is it dat guon dingen goed oersette nei firtuele eveneminten en oaren dat perfoarst net. Zoom fitnessklassen> Zoom lokkige oeren.

Doe't ik in útnoeging krige foar Obé Fitness's alderearste firtuele wellness-retreat, wie ik yntrigearre. Fansels hat persoanlik bywenje by in wellness -retreat persoanlik syn foardielen. Jo komme in nije romte yn, feedje fan 'e enerzjy fan' e minsken om jo hinne, en soms sels swag nei hûs. Mar as in yntrovert fûn ik it idee fan in e-retreat echt oantreklik.D'r is gjin need om lyts petear te meitsjen, gjinien om jo uterlik of kapasiteiten te beoardieljen, en neat om jo werom te hâlden fan betiid fuortgean as dat nedich is. (Related: Kate Hudson hat 30-minuten deistige oefeningen dien mei dit thúsfitnessprogramma)

Dat, ik akseptearre de útnoeging, oannommen dat as ien merk in digitale wellness-retreat goed koe dwaan, soe it Obé wêze. Ommers, Obé fêstige harsels as in digitaal fitnessplatfoarm lang foardat de pandemy sloech en feroarsake in protte persoanlike studio's om te scramble, besykje te draaien nei online klassen. Iroanysk, lykwols, wie myn ienige eardere ûnderfining mei Obé Fitness ferline jier in IRL-evenemint. Ik herinner my in dûns-kardio-sesje mei hege enerzjy, wêr't guon fan 'e oanwêzigen har firtuele freonen foar it earst like te moetsjen.

De weromreis soe in heule dei wêze, fan 9 oere oant 17 oere - mei fiif plande workouts. Yn tusken dy, de Obé aginda omfette in post-workout hier tutorial, in keynote fan sjoernalist en eardere Teen Vogue Haadredakteur Elaine Welteroth, en in astrologyprognose foar de oerbleaune moannen yn 2020. (Ik wie oplucht dat de foarsizzing net allegear ûndergong en somber wie, sjoen hoe 2020 begon.)  In pear fan 'e sesjes befette split skermen mei Ali Fedotowsky, Mike Johnson en Connor Saeli dy't de workouts dogge, as in leuke ferrassing foar elke Frijfeint fans.

Lit my jo fertelle, ik wurdearre elk paniel, diskusje en les, om't de workouts fan Obé lestich binne. Allinich ien fan Obé's 28-minuten workouts is genôch om jo in goed swit te jaan, dus de pauzes tusken foar herstel en hydrataasje wiene nedich. Elke klasse hie in elemint fan hertpompende cardio-wy prate sprongen jacks tidens yoga yn 'e lêste klasse fan' e dei. (Besibbe: Gean nei dizze streamende workouts as jo gjin zweet kinne brekke yn 'e gym)

Nei't ik wille hie mei de retreat, poke ik op 'e side om mear yntellekt te krijen oer wat Obé te bieden hat. Abonnees krije tagong ta 22 live klassen elke dei en in bibleteek fan mear dan 4,5000 on-demand klassen, allegear filme út in magysk opalescent doaze. Meitsje jo gjin soargen, dejingen dy't net graach om te springen hawwe noch in protte opsjes, ynklusyf barre, Pilates, sterkte training, HIIT, vinyasa yoga, en meditaasje. Jo kinne de workouts filterje op klasselingte (fariearjend fan 10 minuten oant in oere), fitnessnivo (ynklusyf prenatale en postnatale opsjes), en needsaaklike apparatuer (alles freget om nul apparatuer of ienfâldige gear lykas dumbbells of enkelgewichten). De kosten om oan te melden by Obé Fitness binne gelyk oan oare digitale fitnessplatfoarms: $ 27 per moanne, $ 65 kwartaal, of $ 199 per jier foar unbeheinde tagong.

Ien elemint dat Obé opfalt is de opstelling fan mear dan 30 ynstrukteurs, ynklusyf in pear ferneamde nammen lykas Isaac Calpito en Amanda Kloots. Guon fan 'e klassen hawwe muzyktema's - tink, 90's dûnsfeest en Drake. Wat Obé-training jo ek ôfstimme, jo binne garandearre in hyper-entûsjaste ynstrukteur en in útdaagjende set oefeningen. (Relatearre: Jo wiidweidige gids foar workouts thús)

Uteinlik genietsje ik fan myn earste digitale wellness -retreat, sels as it yn myn appartemint foar skoechboxen plakfûn. En oft jo gjin belangstelling hawwe foar firtuele klassen efterinoar, Obé hat wat te bieden foar elkenien.

Resinsje foar