Must-Have keukengereedschappen om sûn iten maklik te meitsjen

Kontint

• Knoflook Peeler
• Knoflook Card
• BluApple
• Citrus Juicer
• Vegetable Steamer
• Salade Chopper
• Oalje hear
• EasiYo Starter Pack
• Lunchcontainer fan kwaliteit
• Handige lunchpot
• Mear op SHAPE.com:
• Resinsje foar

Meitsje sûn iten sa maklik en handich mooglik troch jo keuken yn te foljen mei handige gadgets lykas in yoghurtmakker as slaadhak. Elk fan dizze 10 koele ark sil jo optein meitsje om sûne, thúsgekookte mielen te meitsjen, sadat jo noait wer hoege werom te fallen op fastfood of beferzen diners.

Knoflook Peeler

Farske knoflook tafoegje oan jo iten biedt in direkte boost foar sûnens. Hoe? Knoflook befettet allicin, in ferbining dy't ynskreaun is mei it ferleegjen fan cholesterolnivo's en it bestriden fan ynfeksjes. Dizze Williams-Sonoma Garlic Peeler ($ 9 by WilliamsSonoma.com) skilt sûnder muoite hiele kruidnagel foar jo, wêrtroch jo baan as in sûne chef ienfâldich is!

Knoflook Card

Dat jo skille de knoflookteien. No wat? Set dizze ynnovative Garlic Card ($ 5 at Chef's Resource) oan it wurk; de rasper yn bûse snijt knoflook snel yn lytse stikken, sadat jo de wearde fan in pear kruidnagels kinne glide yn elk sûn skûtel.

BluApple

Fris fruit en grienten ite is essensjeel foar in fiedend dieet, mar fris hâlden fan produkten kin in útdaging wêze. Fier BluApple yn ($ 9,95 foar in pakket mei twa appels op TheBluApple.com): in gadget dat spesjale technology brûkt om it wurk te dwaan. Produkten opslein yn jo koelkast bederven fluch fanwegen opbou fan etyleengas. De BlueApple helpt gas op te nimmen en de frisheid fan jo te behâlden echt appels, sinaasappels en fruit!

Citrus Juicer

De Williams-Sonoma Chef'n Citrus Juicer ($ 19,95 by WilliamsSonoma.com) helpt jo mear fitaminen en mineralen yn alles te sneakjen, fan cocktails oant gebak. In omkearde parse ekstrakt elke dripke mei fiedingsstoffen út citrusfruchten lykas limoenen, sitroenen en sinaasappels, wylst in sied de fezelrike pulp behâldt.

Vegetable Steamer

Stoomde fiedings binne leger yn kaloaren en fet as har spiisde tsjinhingers (en se binne noch altyd fol fan smaak!). Nab de Williams-Sonoma OXO Vegetable Steamer ($ 23 by WilliamsSonoma.com), en wendje jo oan it stoomjen fan alles fan grienten oant pasta oant aaien.

Salade Chopper

Salades meitsje altyd in sûne opsje foar lunch of diner, mar it opheljen fan in mengeltsje fan yngrediïnten wurdt ferfeelsum en tiidslinend. Bewapene mei trije ferskillende grips, prepara's duorsume Salad Chopper ($ 7,99 by Prepara.com) fersnippert effektyf al jo fegjes yn 'e kom sûnder risiko om jo keramyske skûtels te knipjen.

Oalje hear

Knip ûnnedich fet út jo dieet troch de Williams-Sonoma Oil Mister te brûken ($ 15 by WilliamsSonoma.com). It ark jout jo krekte kontrôle oer hoefolle oalje wurdt brûkt. Ynstee fan jo kookpanne te ferdrinken yn oerstallige oalje, sil de mister it gewoan mei in fyn spray bedekke, dat is alles wat jo nedich binne!

EasiYo Starter Pack

Fettige yoghurt soarget foar in sûne en hearlike moarnsbrochje, mar in protte winkelferkochte ferzjes binne fol mei sûker. It EasiYo Starter Pack ($ 39 by EasiYo.com) biedt in systeem mei 3 stappen, sadat jo selsmakke yoghurt fol kalsium, probiotyske kultueren en essensjele fitaminen kinne opknappe. Foegje jo eigen farske fruit as oare sûne toppings ta, lykas in hânfol geroosterde amandelen!

Lunchcontainer fan kwaliteit

Smyt jo lunchpûde fan brún papier en ferfange it mei swarte + blum's Box Appetit ($ 22 by black-blum.com), dy't in aparte partysje hat foar saus en in ynderlik skûtel wêrmei jo guon iten kinne mikrofoave wylst oaren kâld hâlde. In lunchcontainer fan hege kwaliteit stimulearret sûn iten mear dan jo tinke - jo binne folle wierskynliker om in thús kocht miel oan it wurk te bringen as it maklik te ferfieren is.

Handige lunchpot

Black + blum's Lunch Pot ($ 22 op black-blum.com) biedt in oare geniale twist oan 'e gemiddelde lunchbox. In wettertichte slutende segel op beide potten makket in ein oan ferfelende spillingen as jo sop, yoghurt of oatmeal nei it kantoar bringe.

Mear op SHAPE.com:

10 iten om altyd yn jo koelkast te hawwen

Is dat ryp? Hoe kinne jo de bêste produkten kieze

Top 50 NIJE iten foar gewichtsverlies

Ienfâldige trúkjes om servingsgrutte te skatten

Resinsje foar