Skriuwer: Sara Rhodes
Datum Fan Skepping: 11 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 14 Febrewaris 2025
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Fideo: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Kontint

Hyvon Ngetich hat in heule nije betsjutting jûn oan it foltôgjen fan in race, sels as jo oer de finish moatte krûpe. De 29-jierrige Keniaanske hurdrinner kaam letterlik oer de finish op har hannen en knibbels nei't har lichem dit ôfrûne wykein op myl 26 fan 'e Austin Marathon 2015 joech. (De slimste nachtmerje fan in rinner! Besjoch de Top 10 Fears Marathoners Experience.)

Ngetich liedde it grutste part fan 'e race en foarsei de froulike kategory te winnen, mar mei mar twa tsienden fan in kilometer oer, begon se te wankeljen, te wankeljen en úteinlik del te fallen. Op 'e grûn wêze om net oerein te kommen wie blykber gjin yndikator fan nederlaach foar Ngetich. Se krûpte de lêste 400 meter, bloedige har knibbels en ellebogen - mar einige de race. En pleatste op dat plak, mar trije sekonden efter Hannah Steffan op it twadde plak.


Sadree't se de einstreek oerstuts, waard Ngetich fuortendaliks nei in medyske tinte brocht, wêr't it personiel melde dat se te lijen hie fan ongelooflijk lege bloedsûker. (Foar itselde lot troch 12 lekkere alternativen foar enerzjygels op te slaan.)

Wy tinke dat elkenien dy't har lichem en geast kin oertsjûgje om 26,2 milen te rinnen is yndrukwekkend, dus Ngetich's bepaling om de race te foltôgjen, nettsjinsteande wat lofberens is. Mar wie it eins it sûnste beslút?

"Nee, it wie hielendal gjin tûk beslút," seit de Running Doc Lewis Maharam, MD, in wurdfierder foar it American College of Sports Medicine en eardere medyske direkteur foar in protte maraton oer de heule wrâld. "It medyske team wist net wat har mis wie doe't se ynstoarte. It koe hitte beroerte west hawwe, lege bloedsûker, hyponatremia, slimme útdroeging, in hertprobleem-wêrfan jo kinne stjerre." Yn feite, wat se hie lêst fan (lege bloed sugar) kin liede ta permaninte harsenskea en sels in koma.


Ngetich sei neitiid dat se de lêste twa milen fan 'e race net ûnthâldt, wat betsjuttet dat se net de mentale kapasiteit hie om medyske soarch te wegerjen-iets dat it medyske team op' e hichte hie west en sprongen yn om te beoardieljen as se wie yn in steat om de race te foltôgjen, seit Maharam. (10 Unferwachte wierheden oer it rinnen fan in maraton)

"Yn it rinnen moatte jo trochgean," sei Ngetich yn in ynterview nei de race. Dit idee om de race te foltôgjen, nettsjinsteande wat de Austin -maratonrace -direkteur John Conley en runners oer de heule wrâld har hawwe priizge. En wylst Maharam erkent en sympatisearret mei dizze mentaliteit, hy warskôget ek dat de line fan "net saak wat" moat wurde lutsen yn gefaar foar jo eigen sûnens.

Resinsje foar

Advertinsje

Oanrikkemandearre

Hoe kinne jo it iepenbiere húske brûke sûnder sykte te fangen?

Hoe kinne jo it iepenbiere húske brûke sûnder sykte te fangen?

Om in badkeamer te brûken ûnder ykte te fangen i it wichtich om ienfâldige foar oarch maatregel te nimmen, lyka allinich mei it toiletdek el poelje of jo hannen dernei goed wa kje.Dizze...
Hoe is de behanneling foar spierspanning

Hoe is de behanneling foar spierspanning

De behanneling foar pier panning, dy't be tiet út it brekken fan 'e pee dy't de pier ferbynt mei de bonke, of heul ticht by de pee , kin wurde dien troch it tapa en fan ii yn' e e...