Hoe kinne jo omgean as ien yn jo húshâlding mei ferslaving wennet?

Kontint

• Oersicht
• Begryp fan ferslaving
• Hoe ferslaving in húshâlding kin beynfloedzje
• Tips foar wenjen mei in dierbere dy't in ferslaving hat
• Tips foar wenjen mei in persoan yn herstel fan ferslaving
• Ôfhelje

Oersicht

Wenje mei oare minsken freget altyd om lykwicht en begryp om in feilige en harmonieuze húshâlding te meitsjen. As it giet om wenjen mei ien mei in ferslaving, kinne sokke doelen lykwols in bytsje mear útdaagjend wêze.

It earste doel is om ferslaving te begripen en har potensjele effekten op jo húshâlding en relaasjes. Dit is ek it gefal as jo leafste yn herstel is.

Lês fierder om te learen hoe't jo de útdagings kinne oerkomme dy't kinne foarkomme as jo wenje mei in dierbere mei ferslaving, tegearre mei hoe't jo derfoar soargje kinne - en josels.

Begryp fan ferslaving

Om te begripen hoe te libjen mei in dierbere dy't in ferslaving hat, is it wichtich om earst de driuwende krêften efter de ferslaving sels te learen.

Ferslaving is in sykte dy't feroarings feroarsaket yn it brein. By minsken mei ferslaving aktivearje en fertelle dopamine-receptors it brein dat drugs beleannings binne. Yn 'e rin fan' e tiid feroaret en past it brein him oan as it ôfhinklik wurdt fan 'e stof dy't wurdt brûkt.

Troch sokke wichtige feroaringen yn 't harsens wurdt ferslaving beskôge as in chronike, as lange termyn, sykte. De steuring kin sa machtich wurde dat it lestich kin wêze foar jo dierbere om har gebrûk fan 'e stof te kontrolearjen, hoewol se de fysike, emosjonele en finansjele konsekwinsjes dy't dêrmei assosjeare kenne.

Mar ferslaving is te behanneljen. Rehabilitaasje fan in pasjint kin in oplossing foar koarte termyn wêze, wylst begelieding en coaching foar sûnens opsjes foar lange termyn kinne wêze. Tidens herstel kin help en ferantwurding fan freonen en dierberen ek nedich wêze.

It is wichtich om saken net persoanlik te nimmen. Dit kin makliker sein wurde as dien, benammen as it fielt dat jo alles yn jo macht hawwe besocht de sykte yn jo leafste te behanneljen. Mar ferslaving kin ien fan 'e heulste betingsten wêze om mei te striden. It is ien dy't faaks meardere minsken nimt om te behanneljen, ynklusyf dokters, freonen en famyljeleden.

Hoe ferslaving in húshâlding kin beynfloedzje

Ferslaving beynfloedet alle leden fan 'e húshâlding op ferskate manieren. Krekt guon fan dizze effekten kinne befetsje:

• eangst en stress
• depresje
• skuld
• lilkens en ferlegenens
• finansjele problemen
• ynkonsekwinsjes yn regels, plannen, en routines
• fysyk en befeiligingsgefaar (risiko is heger as de persoan mei de ferslaving op it stuit dronken is of drugs siket)

Tips foar wenjen mei in dierbere dy't in ferslaving hat

It is wichtich om te ûnthâlden dat jo de ferslaving net hawwe feroarsake. Jo kinne it ek net reparearje.

Wat jo kinne dwaan is no direkt stappen te nimmen om jo feiligens te garandearjen en jo wolwêzen te beskermjen.

As jo ​​wenje mei in dierbere dy't in ferslaving hat, beskôgje dan de folgjende tips:

• Hâld jo en jo famylje feilich. Dit is foaral wichtich as jo famyljeleden hawwe dy't kwetsberder binne, lykas bern, âldere famylje en húsdieren. Soargje derfoar dat der húshâldlike regels en grinzen binne ynsteld. As feiligens in probleem wurdt, moatte jo miskien de leafste mei in ferslaving freegje it hûs tydlik te ferlitten.
• Hawwe in antwurdplan as saken eskalearje. Dit kin in reservekopy hawwe fan freonen, famylje, therapeuten, as, yn ekstreme gefallen, de plysje. Minsken dy't yn en fan harsels in ferslaving hawwe, binne net gefaarlik. Mar as immen akút dronken is mei in stof, dan kinne se gefaarlik wurde.
• De tagong ta jild beheine. Jo dierbere kin dwaan wat se kinne om jild te krijen om de stof te keapjen wêr't se oan ferslave binne. It kin it bêste wêze om se fan persoanlike bankrekken en kredytkaarten ôf te nimmen. Jo kinne sels beskôgje it iepenjen fan in nij bankrekken foar josels as foarsoarch.
• Grinzen ynstellefoar jo húshâlding. Stel spesifike regels en ferwachtingen út. Jo kinne sels in list meitsje. Jou dúdlike gefolgen as jo leafste ien fan dizze grinzen brekt.
• Oanmoedigje behanneling. Sprek mei jo leafste oer it beskôgjen fan in behannelingprogramma, fral as yndividuele terapyen net adekwaat west hawwe by it oanpassen fan 'e sykte. Dit kin komme yn 'e foarm fan revalidaasje, psychoterapy, en fiedingskonsultaasje.
• Foarrang jaan oan selssoarch. Dit is in drege tiid foar jo en jo famylje. De stress kin it maklik meitsje om jo eigen sûnensbehoeften te negearjen. As it mooglik is, besykje dan wat tiid út jo dei foar josels te nimmen. Oefenje, yt goed, en meitsje tiid om te ûntspannen om jo wolwêzen te garandearjen.
• Doch mei oan in stipegroep. Jo binne wis net allinich. Yn 2016 hiene mear as 20 miljoen minsken fan 12 jier of âlder in oandwaning foar stofgebrûk yn 'e Feriene Steaten. Stipegroepen binne breed en persoanlik online beskikber dy't de behoeften oanpakke fan dyjingen dy't fan ien hâlde mei in ferslaving.

Tips foar wenjen mei in persoan yn herstel fan ferslaving

Sadree't jo dierbere de rehabilitaasje hat ferlitten of in wichtige perioade stopt mei drugs dwaan, wurde se beskôge as in persoan yn herstel. Dit betsjut dat se noch altyd kwetsber binne foar weromfallen, dus is it wichtich om stipe oan te bieden en fertrouwen op te bouwen, sadat jo dierbere nei jo kin komme as se de drang fiele om stoffen opnij te brûken.

It kin tiid nimme om in dierbere wer te fertrouwen, foaral as se ligen hawwe, skealik gedrach eksposearje, of fan jo stellen binne. Jo moatte miskien wurkje mei in terapeut om jo beide te helpen it needsaaklike fertrouwen werstelle dat jo relaasje moat bloeie.

Bang ek net bang om jo leafste direkt te freegjen hoe't se it dogge yn 'e herstelfase. Harren te freegjen oer mooglike driuwfearren kin har helpe om har gefoelens út te sprekken ynstee fan har ympulsen te jaan.

Ôfhelje

Wenje mei ien dy't in ferslaving hat, kin dreech wêze foar alle belutsenen. Utsein it helpen fan jo dierbere behannelje har ferslaving, is it wichtich om jo en jo famylje feilich te hâlden. Mei in bytsje planning en grinsynstelling kin dit wurde berikt.