Jessica Alba droech in korset foar 3 moannen om har post-baby-lichem werom te krijen

Kontint

• Resinsje foar

Wurkje by SHAPE tydskrift betsjut dat ik gjin frjemd bin foar de rare en soms gekke wrâld fan gewichtsverlies. Ik haw hast alle gekke dieet sjoen en heard oer hast alle gekke dieet dy't jo kinne betinke (en ik haw wierskynlik de measte fan har ek besocht), mar ferline wike waard ik foar in lus smiten doe't ik Jessica Alba talitten oan Net-a-Porter dat se in korset brûkte om har pre-baby-lichem werom te krijen nei har twa swierwêzen, ynklusyf har lêste yn 2011.

"Ik droech trije moanne lang in dûbel korset," fertelde se it tydskrift. "It wie brutaal; it is net foar elkenien." Se gie lykwols troch mei te sizzen dat it "sweaty mar de muoite wurdich wie."

Neist it dûbele lagen fan de korsetten foar stipe, oefene se, iet in heul sûn dieet en dronk in protte wetter oant se har doelgewicht berikte, fertelde Alba's publisist SHAPE. Se wachte ek trije moannen om te begjinnen mei har dieet en oefenregime neidat har earste poppe waard berne, en twa moannen nei de twadde.

It idee om in eigentlik korset te brûken om gewicht te ferliezen liket âlderwetsk en hast frjemd, mar it konsept efter "taille-training" bliuwt populêr. Ferskate ferneamden ynklusyf Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, en Jennifer Garner wurde allegear geroften dat se abdominale binders fan ien of oare soarte hawwe brûkt om rap werom yn har skinnies te slipjen, en post-partumbinders as gurdles wurde faak oanrikkemandearre foar froulju dy't krekt in C-seksje hawwe hân as in manier om de pine te helpen ferminderjen by herstel .

Wylst guon saakkundigen it lykwols iens binne dat it dragen fan in korset jo kin oanmoedigje minder te iten en jo úteinlik sil helpe gewicht te ferliezen, gewoan it dragen fan ien sil jo lichemsammeling net feroarje. Fierder sprekke guon saakkundigen har soargen út dat fertrouwen op korsetten as in lange termyn foarm fan gewichtsverlies permaninte skea kin feroarsaakje.

"As jo ​​24/7 in korset drage, kin it in pear dingen dwaan oan jo lichem," fertelde Sara Gottfried, MD, ferline oktober oktober oan ABC News. "It sil jo ribben nammentlik sa bot squeeze dat jo net djip sykhelje kinne. Korsetten kinne jo longen mei 30 oant 60 prosint knipe, sadat jo sykhelje as in bang konijn. Se kinne ek in knik yn jo organen sette en constipaasje feroarsaakje. "

Yikes! Dat sei, d'r kin net ûntkend wurde dat Alba geweldig útsjocht. Wat tinksto? Wolle jo oait besykje in korset te dragen om gewicht te ferliezen? Lit it ús witte yn 'e kommentaren hjirûnder!

Resinsje foar