Hydratearjen en hydrateren binne net itselde foar jo hûd - Hjir is wêrom

Kontint

• Hydraasje is wichtich
• Hydrator tsjin moisturizer: Wat is it ferskil?
• De fraach fan miljoen dollar: Hokker is it bêste foar jo hûdtype?
• As jo ​​in droege hûd hawwe, besykje dan in dikker moisturizer
• As jo ​​útdroege hûd hawwe, besykje dan in hydratearjend serum
• Hydrateer fan binnenút
  
• As jo ​​in fette hûd hawwe, besykje dan hydratatoren en moisturizers op wetter
• Mar hoe wite jo as it produkt hydrateert of hydrateart?

Hydraasje is wichtich

Jo kinne tinke dat hydraasje iets is dat allinich minsken mei droege as útdroege hûd har soargen hoege te meitsjen. Mar hydratearjen fan jo hûd is krekt as hydrateren fan jo lichem: Jo lichem hat hydrataasje nedich om it bêste te sjen en te fielen - en, hoewol jo hûdtype ek is, jo hûd.

Mar wat, krekt, is hydratisaasje? Is it itselde as focht? En mei safolle ferskillende produkten dy't beweare dat jo jo de hydrateare hûd jouwe dy't jo wolle - oaljes en krêms en gels, oh myn! - hoe kieze jo ien dy't jo hûd de potenske doasis focht jout dy't it nedich is?

Hydrator tsjin moisturizer: Wat is it ferskil?

Wittenskiplik is fochtigingscrème in oerkoepeljende term foar soorten fochtiger:

• verzachtingsmiddelen (fetten en oaljes)
• squalene (oalje)
• humectants
• occlusive

Mar yn 'e wrâld fan marketing en de wrâld wêryn wy produkten keapje, hat de terminology in makeover trochgien.

"[Hydrator en moisturizer] binne marketingbetingsten en kinne wurde definieare troch de merken krekt sa't se wolle," seit Perry Romanowski, kosmetyske gemikus en mei-oprjochter fan The Beauty Brains.

Mar hoewol d'r gjin gouden standert is foar wat in hydrator en in moisturizer definieart, brûke merken foar it meastepart dizze termen om te ûnderskieden hoe't jo hûd it focht krijt dat it nedich is.

Wetter allinich is gjin sterk genôch yngrediïnt om jo hûd hydraterd te hâlden. It is ek wierskynlik tsjin 'e tiid dat jo de badkeamer ferlitte, is it ferdampt - tegearre mei de natuerlike oaljes fan jo hûd.Eins hoe mear jo jo hûd waskje sûnder in moisturizer of hydrater oan te bringen, hoe mear kâns dat jo hûd útdroogt.

De technyske termen binne okklusiven, dy't jo kinne wurde bestimpele as moisturizers, en bevochtigingsmiddelen, of hydrators.

"Moisturizers [...] binne oalje-basearre yngrediïnten, ynklusief okklusive aginten, lykas petrolatum as minerale oalje, en verzachtmiddels lykas esters en plantoaljes. Se wurkje troch in segel te meitsjen op it oerflak fan 'e hûd dat foarkomt dat wetter ûntsnapt. Se litte de hûd ek glêdder en minder droech fiele, ”seit Romanowski. "Hydratators binne yngrediïnten dy't humectants neamd wurde, lykas glycerine of hyaluronzuur, dy't wetter opnimme út 'e atmosfear of jo hûd en it op jo hûd hâlde."

It is wichtich om te erkennen dat se hiel oars wurkje, om't hokker jo kieze jo hûdsûnens kinne meitsje of brekke. It eindoel kin itselde wêze - better hydrateare hûd - mar it spielplan om dêr te kommen hinget ôf fan jo hûdtype.

De fraach fan miljoen dollar: Hokker is it bêste foar jo hûdtype?

D'r binne in soad ferskate produkten op 'e merk, fan balsems oant oaljes oant crèmes, gels oant salven oant hydrators - mar de wierheid is, de measten dogge itselde.

"De measte hûdlotionen [en produkten] sille sawol okklusive as verzachtende yngrediïnten en bevochtigende yngrediïnten befetsje - sadat se tagelyk hydrate en hydrateert," seit Romanowski. “De bysûndere foarm dy't in produkt nimt, gel, balsem, oalje, room, ensfh., Hat net echt ynfloed op de prestaasjes fan it produkt. It binne de yngrediïnten dy't der ta dogge. De foarm hat gewoan ynfloed op de ûnderfining fan it tapassen fan de yngrediïnten. ”

Dat wurdt sein, lês de yngrediïnten en eksperimintearje. Soms kin jo hûd it better dwaan mei allinich in moisturizer of hydrator, net beide. Troch krekt te learen hoe't jo hûd graach drinkt, maksimalisearje jo jo wei nei hydrateare hûd.

As jo ​​in droege hûd hawwe, besykje dan in dikker moisturizer

As jo ​​hûd it heule jier natuerlik droech is en de neiging hat om te flokken of te skiljen, binne de kânsen, it is gjin waar-relatearre útdroeging dy't jo droechte feroarsaket - jo hûd hat gewoan in hurde tiid om focht te behâlden.

Dêrfoar moatte jo befochtigje om in beskermjende segel op it oerflak te meitsjen om focht yn te sluten. In dikke, sêftmjittende moisturizer sil helpe foarkomme dat wetter jo hûd ferlit - en, mei de juste formule, sil de fiedingsstoffen en fieding leverje dy't jo teint nedich is om de hiele winter te bloeien.

As jo ​​hûd echt droech is, wat is dan de bêste oplossing? Goede, âlderwetske petroleumjelly, ek wol bekend as petrolatum. "Foar echt droege hûd binne okklusive aginten it bêste - wat mei petrolatum wurket it bêste," seit Romanowski. “Mar as immen petrolatum wol foarkomme, kin [dan] sheabûter as canola-oalje as soja-oalje wurkje. Yn werklikheid is petrolatum lykwols it bêste. ”

Yngrediïnten sille jo grif besykje: petrolatum, oaljes ynklusyf plantoaljes, lykas jojoba-oalje, en nôtoaljes, lykas kokosnoalje

As jo ​​útdroege hûd hawwe, besykje dan in hydratearjend serum

As jo ​​hûd útdroege is, moatte jo aktyf wetter werom tafoegje yn 'e hûd. Sykje nei in hydratearjend serum mei hyaluronsoer, dat in yndrukwekkend 1.000 kear syn gewicht yn wetter hâldt - en sil in sûne doasis hydrataasje werom tafoegje yn 'e hûd.

Yngrediïnten sille jo grif besykje: hyaluronic acid, aloë vera, huning

Hydrateer fan binnenút

• Doel om in soad wetter te drinken. In goed doel is elke dei op syn minst de helte fan jo lichemsgewicht yn ounces wetter. Dus, as jo 150 pûn weagje, sjit dan foar 75 ounces wetter per dei.
• Foegje wetterrik iten ta, lykas watermeloen, ierdbeien en komkommer. Dizze kinne helpe jo hûd en lichem de hydraasje te jaan dy't it nedich is om it bêste te sjen en te fielen.

As jo ​​in fette hûd hawwe, besykje dan hydratatoren en moisturizers op wetter

Krekt om't jo in fette hûdtype hawwe, betsjuttet net dat jo hûd net útdroege is - en as jo hûd útdroege is, kin it jo oaljeproblemen eins fergrutsje.

Minsken mei vette hûd hawwe faak kompromittearjende barriêrefunksje, wêrtroch it hûd dreech is om focht te behâlden. As focht de hûd ferlit, wurdt it útdroege, wêrtroch't de hûd mear oalje produseart.

It is in wrede syklus, en de ienige manier om it te brekken is om jo hûd de juste hydrataasje en focht te jaan dy't it nedich is.

Sjoch foar wetterbasis, noncomedogenic hydrators en moisturizers. Produkten op wetterbasis sille lichter fiele op 'e hûd en sille jo poaren net ferstopje.

Mar hoe wite jo as it produkt hydrateert of hydrateart?

Dat, einlik oardiel, as it giet om it hâlden fan jo hûd, wat is better: hydrator of moisturizer?

It antwurd is wierskynlik beide.

Lykas wy hjirboppe neamden, hinget it allegear ôf fan jo hûdtype en meast foarkommende krêms dogge beide. Mar as jo in leafhawwer fan hûdsoarch binne dy't dwaande binne mei inkele yngrediïnten en 10-stap routines, kinne jo it ferkeard dwaan.

Hjir is in handige tafel om te helpen bepale as jo jo hûd sûn hâlde mei de juste yngrediïnten.

It docht ek net sear om sawol in moisturizer as hydrator te brûken. Hydrateer gewoan troch earst befochtigingsmiddels lykas hyaluronzuur oan te bringen, folgje dan op mei in okklusyf lykas plantoaljes om it op te sluten.

Of, as jo dingen ienfâldich wolle hâlde, sykje dan nei in produkt dat beide docht. Gesichtsmaskers binne in geweldige opsje om de ien-twa punch te krijen om jo hûd te hydratearjen en hydrateren mei ien produkt.

As jo ​​it heule jier in plompe, hydratisearre teint wolle, is it antwurd nea gewoan ien as de oare. Einsluten, d'r sil grif wat punt wêze, lykas winter, wêr't jo hydratearje en hydraterje moatte - de kaai is witten wannear.

Deanna deBara is in freelance skriuwster dy't koartlyn de oerstap makke fan sinnich Los Angeles nei Portland, Oregon. As se har net obsesseart oer har hûn, wafels as alle dingen Harry Potter, kinne jo har reizen folgje op Instagram.