Skriuwer: Judy Howell
Datum Fan Skepping: 27 July 2021
Datum Bywurkje: 1 July 2024
Anonim
10 Signs You’re Not Drinking Enough Water
Fideo: 10 Signs You’re Not Drinking Enough Water

Kontint

Oersicht

Ofleveringen fan vertigo kinne in pear sekonden, in pear minuten, in pear oeren, of sels in pear dagen duorje. Yn 't algemien duorret in episoade fan vertigo lykwols gewoan gewoan sekonden oant minuten.

Vertigo is gjin sykte of tastân. Ynstee is it in symptoom fan in tastân. It identifisearjen fan de ûnderlizzende oarsaak fan jo vertigo kin jo en jo dokter helpe in behanneling te finen dy't wurket om episoaden te foarkommen.

Vertigo is oars as duizeligheid. Dit komt om't de sensaasjes fan vertigo jo fiele dat jo omjouwing beweecht, of dat jo bewege as jo eins stil stean. Duizelheid feroarsaket jo typysk woozy of ljochtkop.

Vertigo-ôfleveringen kinne komme en gean en hommelse, earnstige episoaden fan desoriëntaasje feroarsaakje. Se kinne ek ongelooflijk myld wêze, of groanysk wêze en langer duorje.

Oare symptomen fan vertigo omfetsje:

  • misslik fiele
  • swit
  • spuie
  • abnormale of ûngewoane eachbewegingen, lykas rukjen
  • ferlies fan lykwicht
  • yn 'e earen rinkelje
  • gehoarferlies

Faktoaren dy't beynfloedzje hoe lang duizelich duorret

De oarsaak fan jo vertigo spilet in grutte rol yn hoe lang jo symptomen duorje.


Goedaardige paroksysmale posysje-vertigo (BPPV)

BPPV is ien fan 'e meast foarkommende oarsaken fan vertigo. De gemiddelde ôflevering komt wer foar, mar duorret meastentiids ien minút as minder.

De sykte fan Meniere

In swiere ôflevering fan vertigo feroarsake troch de sykte fan Meniere kin ferskate oeren of sels dagen duorje. Dizze tastân feroarsaket vertigo dy't faak kin braken, mislikens en gehoarferlies feroarsaakje, en ek yn 't ear klinke.

Problemen binnen it ear

Vertigo feroarsake troch ûntstekking as in ynfeksje yn it binnenear kin bliuwe oant de ûntstekking bedwynt. As jo ​​tekens hawwe fan problemen mei binnenearen, is it wichtich om mei jo dokter te praten oer behanneling, sadat se de vertigo ûnder kontrôle kinne krije. Se sille bepale as d'r medisinen binne dy't goed kinne wêze foar de tastân.

Slag of holleblessuere

Vertigo kin in permaninte as semi-permaninte steat wêze foar guon yndividuen. Minsken dy't in beroerte, holleblessuere of nekkeblessuere hawwe, kinne lange of chronike vertigo ûnderfine.

Oare faktoaren

D'r binne oare omstannichheden en ferwûningen dy't episoaden fan vertigo kinne feroarsaakje. De lingte fan jo vertigo-ôflevering sil ôfhingje fan wat dy ûnderlizzende oarsaak is.


Wat te dwaan as jo vertigo ûnderfine

As jo ​​in ôflevering fan vertigo ûnderfine, is it ferstannich om dizze do's en don'ts te oefenjen, sadat jo feilich kinne bliuwe en ek jo kâns op gruttere side-effekten of komplikaasjes ferminderje.

Krij in diagnoaze

As jo ​​net al diagnostearre binne, sjoch dan nei in dokter nei't jo foar it earst vertigo-symptomen hawwe. Mei-inoar kinne jo en jo dokter jo symptomen besjen en beslute oer in behannelingplan dat past by wat jo ûnderfine en wat de symptomen feroarsaket.

Besjoch dizze list mei oertredings-assosjeare steuringen foar mear ynformaasje.

Sit earne feilich

Nim foarsoarchsmaatregels om blessueres te foarkommen sa gau as jo tekens en symptomen fan vertigo begjinne te ûnderfinen. De gefoelens dy't jo ûnderfine fan in ôflevering kinne desoriïntearjend wêze en kinne jo faker struikelje of falle. Dit kin liede ta blessuere.

Gean fan 'e dyk

As jo ​​ride as in vertigo-ôflevering begjint, lûke dan sa gau as jo yn steat binne. Wachtsje de ôflevering út foardat jo trochgean mei riden, sadat jo josels en oaren net yn gefaar bringe.


Begjin hûsmiddels

As vertigo-symptomen begjinne, kin jo dokter jo ynstruearje om hûsmiddels foar selssoarch of fysike-terapy-manoeuvres út te fieren om de symptomen te ferljochtsjen. Doch se sa gau as jo feilich kinne.

Sykje behanneling

As vertigo it resultaat is fan in sûnenskomplikaasje dy't jo net behannelje, kinne vertigo-symptomen slimmer wurde. Jo kinne begjinne mei lange termyn sûnenskomplikaasjes te ûnderfinen as gefolch fan it net behanneljen fan de ûnderlizzende oarsaak foar jo vertigo.

Vertigo behannelingen

Vertigo is lestich, mar it is selden in teken fan in serieus sûnensprobleem. Behanneling foar vertigo is fan doel de ûnderlizzende oarsaak te behanneljen dy't de desorientearjende sensaasjes produseart om de symptomen te eliminearjen. As in oarsaak net bekend is, kin jo dokter de symptomen fan vertigo allinich allinich behannelje.

De meast foarkommende behannelingen foar vertigo omfetsje:

Thúsremedies

De mearderheid fan hûsmiddels is ûntwurpen om it risiko foar in vertigo-ôflevering te foarkommen of te ferminderjen, mar guon kinne brûkt wurde as de desoriëntaasje begjint. Dêr heart by:

  • besykje akupunktur
  • it foarkommen fan kafee, tabak, en alkohol
  • hydratisearre bliuwe
  • krûdensupplementen nimme

Medikaasjes

Guon medisinen kinne helpe by it stopjen fan swiere vertigo-episoaden. De meast foarkommende medisinen foar vertigo binne:

  • medisinen tsjin mislikens, lykas promethazine (Phenergan)
  • kalmerende medisinen, lykas diazepam (Valium)
  • antihistaminen, lykas diphenhydramine (Benadryl)

Dizze medisinen kinne wurde tatsjinne troch mûle, patch, zetpil, as IV. Sawol oer-de-toonbank (OTC) as reseptopsjes binne beskikber.

Manoeuvres foar fysioterapy

Twa haad fysike-terapy-manoeuvres wurde brûkt om symptomen fan vertigo te behanneljen. Jo dokter sil mei jo wurkje om de juste technyk te learen, sadat jo se korrekt kinne útfiere. Dizze manoeuvres omfetsje:

  • Wizige Epley-manoeuvres. It Epley-manoeuvre is in soarte fan behanneling dy't holle- en lichemsbewegingen brûkt om it binnenear oan te moedigjen om elke saak dy't yn 't binnenear driuwt werop te nimmen en vertigo te feroarsaakjen. De reliëf kin direkt wêze, of it kin ferskate dagen duorje.
  • Vestibulêre rehabilitaasje-oefeningen. Jo holle en lichem ferpleatse as jo in vertigo-ôflevering ûnderfine, kin te dreech fiele. Jo dokter kin jo revalidaasje-oefeningen leare dy't jo harsens kinne helpe oanpasse oan 'e feroaringen yn it binnenear. Dizze balansearjende techniken sille jo eagen en oare sintugen helpe leare om te gean mei de desoriëntaasje.

Tiid

De symptomen fan vertigo wachtsje kin de bêste opsje wêze foar guon minsken. Ommers, vertigo kin yn in kwestje fan oeren, minuten, of sels sekonden makliker wurde. Yn dy gefallen binne jo better te wachtsjen op it lichem om harsels te korrizjearjen dan in oare behannelingopsje te besykjen.

Wannear't jo dokter moatte sjen

As jo ​​episoaden fan vertigo ûnderfine, meitsje dan in ôfspraak om jo dokter te besjen. As jo ​​noch gjin primêr soarchferliener hawwe, kinne jo dokters yn jo gebiet blêdzje fia it Helpline FindCare-ark. Beskriuw wat jo ûnderfine, hoe lang duorje de ôfleveringen en wat makket dat se einigje, as jo in soarte fan behanneling hawwe brûkt. Jo dokter sil in fysyk eksamen útfiere. Se kinne ek ferskate tests dwaan om jo eagen, harksitting en lykwicht te kontrolearjen.

As dy resultaten net genôch binne foar in slutende diagnoaze, kin jo dokter guon ôfbyldingstests freegje om nei jo harsens te sjen. In MRI kin jo dokter in detaillearre ôfbylding fan jo harsens jaan.

Jo moatte medyske help sykje foar need as jo vertigo ûnderfine mei ien fan 'e folgjende:

  • in slimme hollepine
  • in hege koarts
  • swakte yn jo earms of skonken
  • ûnfermogen as problemen rinne, sprekke, harkje, of sjen
  • út de tiid reitsje
  • boarst pine

Outlook

It is wichtich om elke kear as jo vertigo ûnderfine mei jo dokter te praten. Se kinne mei jo gearwurkje om de ûnderlizzende oarsaak te begripen en behannelingen te finen dy't beide vertigo-oanfallen kinne foarkomme en har makliker meitsje as en wannear't se foarkomme.

Gelokkich binne de measte ûnderlizzende oarsaken fan vertigo net serieus. Se kinne maklik wurde behannele, wat vertigo-episoaden sille eliminearje. As de ûnderlizzende oarsaak net kin wurde behannele, kin jo dokter mei jo wurkje om desoriëntaasje te ferminderjen en hooplik takomstige komplikaasjes te foarkommen.

Sjen

Punten dieet tafel

Punten dieet tafel

De Tabel fan it Puntenet bringt de koare foar elk iten, dat de hiele dei moat wurde tafoege oant it totale oantal punten ta tien yn it gewicht verlie diet i berikt. Dizze teller meit je i e en jeel om...
Pamidronato

Pamidronato

Pamidronate i de aktive tof yn in anty-hyperkal emy k medi yn dat kommer jeel bekend wurdt a Aredia.Dit medi yn foar ynjek joneel gebrûk i oanjûn foar de ykte fan Paget, o teoly e, om't ...