Hoe kinne jo Celeb-Sexy simmerskonken krije

Kontint

• Resinsje foar

It is net te let om meager, sexy skonken te krijen foar badpak en koarte shorts seizoen. Oft jo fan jo Nijjiersresolúsje-plan foelen of gewoan te let meidwaan oan 'e bandwagon, celebrity trainer Tracy Anderson hat advys dy't jo kinne helpe om simmer sexy skonken te krijen. Nim oantekeningen, dames:

Jo Prep Plan

Tink foarút - wachtsje net oant it waarme waar komt om jo fitnessregime te begjinnen. As jo ​​d'r ienris oer begjinne te tinken, gean d'r gewoan foar! In reguliere fitnessroutine is essinsjeel foar algemiene sûnens en wolwêzen, dus as jo wolle sjen en fiele as in goadinne, meitsje in ynset om altyd aktyf te wêzen; it is de earste stap om yn de bêste foarm mooglik te wêzen.

Goadinne-weardige skonken en hûd

Skeare, lykas oefenjen, is in aktiviteit it heule jier troch. As jo ​​fit, toneare skonken hawwe, wolle jo se sjen litte, dus it soargjen foar jo hûd is in must! Besykje de Venus ProSkin MoistureRich te helpen foar te kommen dat guon fan 'e neidielige effekten fan it skearen foarkomme - it hat gelbalken foar skearen, ferbettere mei in trijefâldige miks fan lichemsboter, om in laach beskerming te meitsjen foar jo hûd by elke beroerte.

Feroarje it

It feroarjen fan jo fitnessroutine docht wûnders foar geast en figuer! Elkenien wurdt optein nei it sjen fan foarútgong, mar as jo by deselde regime hâlde, resultearje úteinlik op in plato en kinne se saai wurde.

Wannear om konsekwint te bliuwen

As jo ​​josels op in strikt dieet sette om gewicht te ferliezen foar in grut evenemint, kin it weromfalle fanwegen tafoege stress foar jo lichem. Bliuw konsekwint mei dieet - snij gjin iten út, en lit josels ris genietsje. It iten fan in sûn, lykwichtich dieet sil jo resultaten fersterkje.

Werom nei de Sexy Summer Legs Challenge

Resinsje foar