HIV en reizen: 8 tips foardat jo gean

Kontint

• 1. Jou josels ekstra tiid
• 2. Soargje derfoar dat d'r gjin beheiningen binne yn it lân dat jo besykje te besykjen
• 3. Plan in ôfspraak mei jo soarchoanbieder
• 4. Krij nedige faksins
• 5. Pack de medisinen dy't jo nedich binne foar jo reis
• 6. Hâld jo medisinen tichtby
• 7. Besjoch jo fersekering en keapje mear as nedich
• 8. Tariede op jo bestimming
• Ôfhelje

Oersicht

As jo ​​in fekânsje of in wurkreis plannen en mei HIV libje, sil foarôf planning jo helpe om in noflikere reis te hawwen.

Yn 'e measte gefallen sil HIV net beynfloedzje of foarkomme dat jo reizgje. Mar ynlânske en ynternasjonale reizen sille wat tarieding fereaskje. Nei in oar lân gean sil mear planning nedich wêze.

Hjir binne wat tips om jo te helpen plannen en tariede op jo ûntkommen.

1. Jou josels ekstra tiid

Reizgje as jo HIV hawwe kin ekstra planning en tarieding nedich wêze. Besykje in reis in pear moanne of mear foarôf te boekjen.

Dit sil in soad tiid leverje om mei jo soarchoanbieder te moetsjen, medisinen te krijen en mooglike ekstra faksins, jo fersekering te befestigjen, en passend yn te pakken foar jo bestimming.

2. Soargje derfoar dat d'r gjin beheiningen binne yn it lân dat jo besykje te besykjen

Jo moatte miskien wat ûndersyk dwaan foardat jo ynternasjonaal reizgje.

Guon lannen hawwe beheiningen op reis foar minsken dy't mei HIV libje. Reisbeheiningen binne foarm fan diskriminaasje as jo HIV hawwe.

Guon lannen hawwe bygelyks belied oangeande minsken mei HIV dy't it lân ynkomme of bliuwe foar in koarte termyn besite (90 dagen of minder) as langduorjend besite (mear dan 90 dagen).

Advokaten oer de heule wrâld wurkje om reisbeheiningen te ferminderjen en te eliminearjen, en se hawwe foarútgong makke.

Fanôf 2018 hawwe 143 lannen gjin reisbeheiningen foar dyjingen dy't mei HIV libje.

Hjir binne wat foarbylden fan resinte foarútgong:

• Taiwan en Súd-Koreä hawwe alle besteande beheiningen ôfskaft.
• Singapore hat syn wetten ferlege en lit no ferbliuw foar koarte termyn ta.
• Kanada makket it makliker foar minsken dy't mei HIV libje in ferbliuwsfergunning te krijen.

Jo kinne online databases sykje om te befestigjen oft in lân beheiningen hat foar reizgers mei HIV. Ambassades en konsulaten binne ek nuttige boarnen foar mear ynformaasje.

3. Plan in ôfspraak mei jo soarchoanbieder

Sprek teminsten in moanne foar jo reis mei jo soarchferliener. Se kinne jo hjoeddeistige sûnensstatus beprate en hoe't it jo reisplannen kin beynfloedzje. Se kinne ek bloedtests útfiere om te sjen hoe goed jo ymmúnsysteem funksjoneart.

By dizze ôfspraak moatte jo ek:

• Krij ynformaasje oer needsaaklike faksins as medisinen dy't jo miskien nedich binne foar jo reis.
• Freegje in recept foar alle medisinen dy't jo nedich binne tidens jo reis.
• Krij kopyen fan alle foarskriften dy't jo sille brûke tidens jo reis.
• Freegje in brief oan fan jo dokter dy't de medisinen beskriuwt dy't jo sille ynpakke en brûke tidens jo reis. Jo moatte dit dokumint miskien moatte sjen litte tidens reizen en by dûane.
• Sprek troch alle medyske problemen dy't foarkomme kinne as jo reizgje.
• Besprek kliniken as soarchoanbieders op jo bestimming dy't as nedich kinne helpe mei medyske soarch.

4. Krij nedige faksins

Reizgje nei bepaalde lannen fereasket nije faksins as booster-faksins te krijen. Jo soarchoanbieder sil wierskynlik jo sûnens besjen foardat bepaalde faksinaasjes oanbefelje of administraasje.

De Centers for Disease Control and Prevention stelt dat dy mei HIV sûnder earnstige immunosuppresje moatte wurde faksineare lykas elke oare reizger. Minsken mei HIV kinne ekstra faksins nedich wêze foar omstannichheden lykas mûzels as har ymmuniteit fersliten is.

In leech CD4 T-lymfocytetal kin de reaksjetiid op faksins feroarje. Dizze faksins kinne miskien net sa effektyf wêze of langer duorje om te wurkjen, ôfhinklik fan dizze telling.

Dit kin fereaskje dat jo in faksin fierder fan tefoaren krije of ekstra booster-faksins krije. Derneist kin lege CD4 T-lymfocyte foarkomme dat jo bepaalde ynintingen krije, lykas foar giele koarts.

5. Pack de medisinen dy't jo nedich binne foar jo reis

Soargje derfoar dat jo alle medisinen hawwe dy't jo moatte nimme op jo reis foarôfgeand oan fertrek. Bring ek ekstra doses yn gefal jo fertraging ûnderfine as jo reizgje.

Medikaasjes moatte dúdlik wurde markearre en yn har orizjinele ferpakking. Soargje derfoar dat jo besjogge hoe't jo medisinen it bêste opslaan. Besjoch oft se op in bepaalde temperatuer moatte wurde hâlden of ferburgen foar ljocht as se gefoelich binne foar ljocht.

Nim in kopy fan 'e brief fan jo soarchferliener dy't jo medisinen beskriuwt.

Jo kinne dit brûke as in amtner derom freget of as jo medyske soarch sykje moatte of medikaasje ferfange wylst jo fuort binne.

Dizze brief moat de kontaktynformaasje fan jo soarchfersekerder en de medisinen dy't jo nimme befetsje. It hoecht net te spesifisearjen wêrom't jo de medisinen nimme.

6. Hâld jo medisinen tichtby

Tink derom medisinen yn in handbag te hâlden as jo op elts momint skieden wurde fan jo bagaazje. Dit soarget derfoar dat jo jo medisinen hawwe yn gefal fan ferlern of beskeadige bagaazje.

As jo ​​fan plan binne mei de loft te reizgjen, sil floeibere medisinen mear dan 100 milliliter (ml) hawwe goedkarring nedich fan jo loftfeartmaatskippij as de lofthaven. Nim kontakt op mei jo loftfeartmaatskippij om te bepalen hoe't jo mear floeistof trochgean kinne dan de standertlimyt.

7. Besjoch jo fersekering en keapje mear as nedich

Soargje derfoar dat jo fersekeringsplan alle medyske behoeften dekt wylst jo reizgje. Keapje reisfersekering as jo ekstra dekking nedich binne as jo yn in oar lân binne. Soargje derfoar dat jo jo fersekeringskaart nimme op jo reis yn gefal dat jo medyske soarch sykje moatte.

8. Tariede op jo bestimming

Reizen kin mei elkenien risiko's hawwe, net allinich foar minsken mei HIV. Jo wolle ûnnedich kontakt mei bepaalde kontaminanten foarkomme om sykte te foarkommen. It ynpakken fan bepaalde items kin jo helpe om bleatstelling te foarkommen.

Foar reizen nei in lân mei ynsekten dy't sykten drage, ferpakt ynseptafweermiddel mei DEET (teminsten 30 prosint) en klean dy't jo hûd bedekke. Jo dokter kin medisinen foarskriuwe dy't dizze sykten kinne foarkomme.

Jo kinne ek in handoek of deken ynpakke om te brûken yn parken en op strannen en skuon drage om foar te kommen yn kontakt te kommen mei dierlik ôffal.

Pakke ek hânsanitizer yn om op jo reis te brûken om jo hannen frij te hâlden fan kimen.

Learje oer hokker iten jo moatte foarkomme as jo reizgje nei in ûntwikkelingslân.

Foarkom it iten fan rau fruit of griente, útsein as jo se sels skille, rau of te min fleis as seefeart, unferwurke suvelprodukten, as wat fan in strjitferkeaper. Meitsje kraanwetter net te drinken en iis te meitsjen makke troch kraanwetter.

Ôfhelje

It is mooglik om te genietsjen fan reizen foar saaklik as frije tiid as jo mei HIV libje.

Soargje derfoar dat jo soarchfersekerder foarôfgeand is oan in reis om medyske problemen te besjen dy't jo reisplannen ynterferearje kinne.

Tariede op reizen mei faksinaasjes, adekwate medisinen, fersekering, en de juste apparatuer kin helpe om in positive reisûnderfining te garandearjen.