Wat jo moatte wite oer sjirurgy foar ferwidering fan heelspoar

Kontint

• Oersicht
• Hakbonke spoar sjirurgy
• Frijlitting fan de plantare fascia
• Ferwidering fan 'e heulspoar
• Hersteltiid foar hakspoar sjirurgy
• Heel spur sjirurgy risiko's
• Sjirurgykandidaten
• Hielspoar sjirurgyskosten
• Prognoaze
• Gearfetting

Oersicht

In heelspoar is in kalsiumôfslach dy't in bonkerige groei oanmakket oan 'e ûnderkant fan' e heul, of ûnder de foetsoal. Dizze groeden wurde feroarsake troch oermjittige spanning, wriuwing as druk op 'e hakbonke.

Faktoaren dy't bydrage oan heulsporen omfetsje:

• oefening (drave, kuierje, of jogge)
• mei min passende skuon of hege hakken oan
• platte fuotten hawwe as in hege bôge

Jo hawwe ek risiko om in heulspoar te ûntwikkeljen as jo oergewicht binne of artritis hawwe.

Guon heulspoaren binne pynlik en geane net opmurken. As jo ​​pine hawwe, kin it intermitterend of groanysk wêze. Chirurgie is ien opsje om pine te ferleegjen assosjeare mei in hakspoar. Mar dit is net de earste line fan definsje.

In dokter sil earst oare behannelmethoden oanbefelje om pine op te lossen. De measte minsken dy't in heelpoar hawwe hawwe gjin sjirurgy nedich. Eins "mear dan 90 prosint fan minsken mei heelspoarren wurde better mei nonsurgyske behannelingen," neffens de Cleveland Clinic.

Nonsurgyske oanbefellings omfetsje:

• rekoefeningen
• skuon ynstekken
• fysike terapy
• nachts ankel splints

Over-the-counter medisinen lykas paracetamol en ibuprofen kinne ek pine en ûntstekking ferljochtsje. Derneist kin in dokter in kortison-ynjeksje yn jo heule behearje om ûntstekking te ferminderjen.

As jo ​​dizze maatregels nimme sûnder goede resultaten, kin jo dokter 1 fan 2 sjirurgyske prosedueres as lêste redmiddel oanbefelje, mar allinich nei 12 moannen fan nonsurgyske terapy.

Hakbonke spoar sjirurgy

Twa sjirurgyske opsjes binne te krijen foar pine yn 'e hakke.

Frijlitting fan de plantare fascia

Haksporen kinne somtiden foarkomme mei plantare fasciitis. Dit is ûntstekking fan 'e plantare fascia, dat is it fibrous weefsel dat jo teannen ferbynt mei jo heule bonke.

Te folle spanning sette op 'e plantare fascia kin in heulspoar feroarsaakje. Sawat 50 prosint fan minsken mei plantare fasciitis hat in heulspoar. De pine dy't se yn har foet fiele, komt lykwols net altyd fan dizze bonkerige groei. It komt faaks fan ûntstekking fan 'e plantare fascia.

Om pine te verlichten kin in dokter in sjirurgyske proseduere útfiere neamd plantar fascia release. Dit omfetsje in diel fan 'e planten fascia ligament te snijen om spanning en ûntstekking yn it weefsel te ferlichtsjen. Dit is in ambulante proseduere útfierd as in iepen sjirurgy as in endoskopyske sjirurgy.

Mei in iepen sjirurgy (of tradisjonele sjirurgy) snijt jo sjirurch it gebiet mei in skalpel en foltôget de proseduere troch in grutte snij. Endoskopyske sjirurgy, oan 'e oare kant, is minimaal invasyf.

Dit omfettet ien of mear lytsere ynsnijen snije, en dan lytse sjirurgyske ark troch de iepening yn te fieren om de sjirurgy út te fieren.

Ferwidering fan 'e heulspoar

Tidens sjirurgy foar plantar fascia frijlitting kin jo sjirurch der foar kieze om de heulspoar folslein te ferwiderjen. Heel spur ferwidering sjirurgy bart net yn alle gefallen. Eins binne dizze sjirurgyske prosedueres hjoed seldsum, neffens de Mayo Clinic. Sels is it in opsje foar in pynlike of gruttere spur dy't jo kinne fiele ûnder de hûd.

Dizze proseduere wurdt ek foltôge mei in iepen sjirurgy as in endoskopyske sjirurgy. Jo sjirurch makket ien grutte snuorje as in pear lytsere snien, en brûkt dan sjirurgyske ynstruminten om de bonke kalsiumôfslach te ferwiderjen of los te meitsjen.

Hersteltiid foar hakspoar sjirurgy

Jo sille nei de operaasje ien oant twa wiken in ferbining drage, en mooglik nei in iepen sjirurgy maksimaal trije wiken in cast, kuierlaars, as enkelspalk. Jo kinne ek krukken as in stok ûntfange. It sjirurgyske gebiet sil opswollen en pynlik wêze, dus jo moatte op syn minst in pear dagen fan jo fuotten bliuwe.

As jo ​​tefolle gewicht op jo hak sette nei in operaasje kin it genêzen fertrage. Wês ree om jo sjirurch te folgjen binnen in pear wiken nei de operaasje. Op dit punt moatte jo gewicht op jo heul kinne lizze.

Typysk kin it maksimaal seis wiken duorje om te herstellen fan plantar fascia release sjirurgy, en oant trije moannen om te herstellen fan sjirurgy foar ferwidering fan heelpoar. De hoemannichte tiid dy't jo fan it wurk nimme sille ferskilt ôfhinklik fan hoefolle tiid jo oan jo fuotten besteegje.

In persoan mei sittende wurkgelegenheid soe miskien mar in pear wiken ferlof nedich wêze. As jo ​​taak in soad stean of kuierje omfettet, moatte jo miskien fjouwer wiken frij nimme. Sprek mei jo dokter foar advys oer wannear't jo wer oan it wurk moatte.

Soargje der ek foar dat jo de oanbefellings fan jo dokter folgje nei sjirurgy foar in rappe herstel. Bygelyks:

• Nim oer-de-toonbank of resepten pine medikaasje lykas oanjûn.
• Tapasse kâlde kompresjes op it sjirurgyske gebiet.
• Hâld jo foet ferhege.
• Beheine beweging en kuierje yn 'e dagen nei jo proseduere.

Heel spur sjirurgy risiko's

D'r is it risiko fan komplikaasjes mei elke soart sjirurgyske proseduere. Komplikaasjes foar hakchirurgie omfetsje:

• ferhege bloedferlies
• ynfeksje
• senuwskea
• permaninte dommens

Komplikaasjes kinne elkenien barre, mar bepaalde faktoaren kinne jo risiko ferheegje, ynklusyf:

• avansearre leeftyd
• in bliedende steuring skiednis
• bloeddinner medisinen nimme
• min ymmúnsysteem
• skiednis fan in autoimmune sykte
• oergewicht

Nim direkt kontakt op mei jo dokter as jo problemen hawwe nei in operaasje. Dit omfettet:

• ferhege pine om 'e sjirurgyske side
• slimme swelling en readheid
• bloed of ûntlading fan 'e wûn
• tekens fan in ynfeksje, lykas hege koarts

Sjirurgykandidaten

Hielspoarferwideringskirurgy wurdt net oanrikkemandearre foar in heulspoar dy't koartlyn begon is pine te feroarjen. Yn 'e measte gefallen sille jo binnen in pear moannen nei begjin fan nonsurgyske behannelingen in ferbettering fan pine sjen.

Jo kinne in kandidaat wêze foar sjirurgy as jo heulspoar grut is, of as heelpine net ferbetteret of slimmer wurdt nei 12 moannen fan oare behanneling.

Hielspoar sjirurgyskosten

De kosten fan hakspoarchirurgy fariearje ôfhinklik fan it type proseduere (frijlitting fan plantar fascia of folsleine ferwidering fan hakspoar). De kosten ferskille ek per lokaasje en sikehûs.

Hakoperaasje wurdt typysk dekt troch sûnensfersekering. It bedrach wêr't jo ferantwurdlik foar binne is basearre op jo leveransier. Tink derom dat in protte belied pasjinten fereaskje in eigen risiko te beteljen. Jo moatte dit bedrach out-of-pocket besteegje foardat jo fersekering betellet foar bedekte tsjinsten. Jo kinne ek ferantwurdlik wêze foar coinsurance en copays.

Sprek mei jo soarchfersekerder om in skatting te krijen fan jo ferwachte útjeften.

Prognoaze

Heel spur sjirurgy is suksesfol foar guon minsken, mar it wurket net foar elkenien. Wylst guon minsken sawat in wike nei de operaasje in ferbettering fan pine en ûngemak begjinne te sjen, bliuwe oaren oanhâldende pine nei har proseduere.

Sels as operaasje suksesfol is, kin in heulspoar weromkomme. Dit is mooglik as faktoaren bydrage oan 'e oarspronklike spurûntwikkeling trochgean. Om takomstige heulspoaren te foarkommen, moatte jo goed passende skuon en it juste soarte skuon drage foar aktiviteiten. Draach bygelyks drafskuon as jo in hurdrinner binne.

Tafoegjen fan ynlegzolen as ekstra padding oan 'e binnenkant fan' e skuon kin ek druk en spanning ferliede. It helpt ek deistich te strekken en in sûn lichemsgewicht te behâlden.

Gearfetting

Hielpine dy't net fuortgiet, kin mobiliteit ferminderje en it lestich meitsje om te kuierjen, te stean of te oefenjen. Sjoch in dokter foar elk heul ûngemak. Helpspoarpijn sil nei in pear moannen wierskynlik fuortgean, mar sa net, operaasje kin jo helpe om wer op jo fuotten te kommen.