Hoe kinne jo akne en guon oare hûdomstannichheden behannelje mei knoflook

Kontint

• Wêrom knoflook goed is foar akne
• Hoe kinne jo knoflook brûke om akne te behanneljen?
• Knoflooknagels foar aktueel gebrûk
• Knoflooknagel ynnimme
• Knoflook en wetter
• Rauwe knoflooksop
• Yoghurt en knoflook aktuele behanneling
• Yoghurt en knoflook ytbere as aktuele behanneling
• Lokale behanneling fan knoflook en manuka-huning
• Lokale behanneling fan knoflook en aloë vera
• Knoflook foar puistjes
• Knoflook mei appelasyn foar puistjes
• Foarsoarch
• De takeaway

Oersicht

Akne is in hûdsoarch dy't vlekken of hobbels lykas puistjes of puistjes op jo hûd ferskynt. Dizze hobbels binne yrriteare en ûntsteane hierfollikels. Akne komt it meast foar op jo gesicht, rêch, nekke as skouders. Akne komt foar as deade hûdsellen, oalje (talg) en baktearjes jo poaren ferstoppe. It kin minsken fan elke leeftyd beynfloedzje, mar komt it meast foar yn 'e puberteit. It kin ek wurde feroarsake troch oare faktoaren, ynklusyf:

• medyske kondysjes
• klam
• medisinen
• hormonale feroarings
• oermjittige zweten
• hûd- as hierprodukten
• minne hygiëne

Net alle akne kin foarkommen wurde, mar guon previntive maatregels omfetsje:

• dyn hûd regelmjittich waskje, foaral nei swit
• mei wetterbasis make-up ynstee fan oaljebasearre
• foarkommen fan vette lotions op hûd dy't gefoelich is foar akne
• stopjen fan medisinen dy't akne feroarsaakje
• mei help fan natuerlike remeedzjes, lykas knoflook

Wêrom knoflook goed is foar akne

Knoflook wurdt ieuwenlang medisinaal brûkt. In pear ûndersyksûndersiken hawwe oantoand dat knoflook nuttich kin wêze foar guon medyske omstannichheden.

Knoflook hat, antifungale, antivirale, en antiseptyske eigenskippen fan allicine. Allicin helpt de baktearjes te fermoardzjen dy't akne feroarsaakje. It helpt ek swelling en ûntstekking te ferminderjen, en de bloedsirkulaasje te ferbetterjen. Dizze foardielige effekten kinne de hûd mear fiedingsstoffen krije. Knoflook hat ek thiosulfinaten, dy't as antimykrobiaal kinne fungearje. In protte leauwe dat it mei regelmjittich gebrûk de hûd wisket.

Knoflook befettet ek oare fitaminen en mineralen dy't leauwe dat se akne bestride, lykas fitamine C, fitamine B-6, selenium, koper en sink (brûkt om oalje stoffen te kontrolearjen). potensjele effekten te hawwen op ferskate medyske omstannichheden lykas kanker, psoriasis, en wûne genêzing. Guon ûndersiken hawwe oantoand dat knoflook anty-inflammatoare eigenskippen hat. Dizze eigenskippen wurde leauwe te helpen de ûntstekking fan akne te ferminderjen.

Hoe kinne jo knoflook brûke om akne te behanneljen?

dy't nei knoflook seach om de effektiviteit te bepalen foar hûdomstannichheden brûkte knoflook op fjouwer manieren taret:

• rauwe knoflooksop
• ferwaarme knoflooksop
• útdroege knoflookpoeier
• âldere knoflookekstrakt

Dyjingen dy't leauwe yn it gebrûk fan knoflook foar it behanneljen fan akne hawwe ferskate resepten foar har behannelingen.

Knoflooknagels foar aktueel gebrûk

NOAT: Fuortsmite knoflook fuortendaliks fan 'e hûd as it begjint te ferbaarnen of jeukjen

• Puree 3 oant 4 knoflooktenen
• tapasse direkt op it troffen gebiet
• lit it in pear minuten oan
• spielje mei wetter
• sêft droech

Knoflooknagel ynnimme

• hakje knyfloknagels
• tafoegje oan iten by tarieding as winske

Knoflook en wetter

As jo ​​hûd sels wat gefoelich is foar lokaal tapaste knoflook, wolle jo it mei wetter ferdunje.

• Hakje 2 farske knoflooktenen
• Ming knoflook mei 1 oseaap kraan of roazewetter
• pleats mingsel op 'e troffen gebieten
• lit in pear minuten oan
• spielje mei wetter
• sêft droech

Rauwe knoflooksop

• mash 5 raspe knoflooktenen
• lit mashed kruidnagel 10 minuten sitte
• brûk in tinne doek om it sop út 'e meskene kruidnagel te persen
• dab sop op 'e troffen gebieten
• lit it sawat 10 minuten sitte
• spielje mei wetter

Yoghurt en knoflook aktuele behanneling

Dizze behanneling sil jo hûd eksfoliere en helpe om dode hûdsellen te ferwiderjen dy't jo poaren blokkearje

• mingje 4 puree knoflooktenen mei 1 oseaap yoghurt
• mingsel tapasse op skjinne en droege hûd
• massearje yn 'e hûd en lit in pear minuten oan
• spielje mei wetter

Yoghurt en knoflook ytbere as aktuele behanneling

• mingje 3 oant 4 puree kruidnagels mei 2 itenstleppels yoghurt en ½ teeleppel huning
• yt as tapasse as masker op 'e troffen gebieten
• lit it masker 20 minuten oan
• spielje mei wetter

Lokale behanneling fan knoflook en manuka-huning

• meitsje knoflooksop mei 3 oant 4 knoflooktenen
• ming sop mei 1 teeleppel manuka-huning en, as winske, ¼ teeleppel kurkuma poeier
• tapasse op it troffen gebiet en lit 20 minuten oan
• spielje mei wetter

Lokale behanneling fan knoflook en aloë vera

• mingje 2 oant 3 kruidnageltsjes gemalen knoflook mei ½ kopke wetter
• lit it mingsel 5 minuten sitte
• mingje yn 1 teeleppel aloë vera gel
• mingsel tapasse op troffen gebieten en lit oant droech
• spielje mei wetter

Elk fan dizze prosedueres moatte regelmjittich of deistich wurde werhelle om resultaten te sjen.

Knoflook foar puistjes

Pimples binne ien fan 'e resultaten fan akne. Knoflook kin puistjes helpe op deselde manier dat it akne helpt.

Knoflook mei appelasyn foar puistjes

• mingje 1 leppel fol appelasyn mei 1 leppel fol wetter
• mash 5 raspe kruidnagel en lit 10 minuten sitte
• brûk in tinne doek om it sop út 'e meskene kruidnagel te persen
• ming knoflooksop mei de jittik en wetter
• tapasse troch mei in swab direkt op puistjes te dabjen
• lit it sawat 10 minuten sitte
• spielje mei wetter

Foarsoarch

Knoflook brûke om jo akne te behanneljen makket lytse risiko's. fûn potensjele side-effekten foar lokaal gebrûk fan knoflook. Dizze omfette:

• hûdirritaasje of útslach
• allergyske reaksjes
• zosteriform dermatitis (klusters fan hûdletsels)
• kontakt urticaria (swelling en readens fan 'e hûd)
• blierren

De takeaway

Wylst d'r net genôch wittenskiplik bewiis is om wis te sizzen, swarre in protte by it brûken fan knoflook foar it behanneljen fan akne. De measte fan 'e behannelingen binne aktueel as ynnimber, dus moatte jo se mei jo dokter beprate foardat jo brûke. Dit is foaral wier as jo dokter lotions of oare aktuele behannelingen hat foarskreaun. De behanneling fan jo dokter mei natuerlike remedies kin de effektiviteit fan beide ferminderje of jo kâns op útslach of oare negative ynteraksje ferheegje.