Garcinia Cambogia: wêr't it foar is, hoe it te brûken en side-effekten

Kontint

• Wêr is Garcinia Cambogia foar
• Hoe garcinia cambogia te brûken
• Side-effekten en kontraindikaasjes

Garcinia cambogia is in medisinale plant, ek wol citrus, malabar tamarind, Goraka en oaljebeam neamd, wêrfan frucht, lykas in lyts pompoen, kin wurde brûkt om te helpen by it gewichtsverliesproses, regulearjen fan cholesterolnivo en ferbettering fan nivo's enerzjy, bygelyks

Garcinia cambogia kin fûn wurde yn sûnenssoarchwinkels as yn 'e foarm fan kapsules dy't moatte wurde konsumeare neffens de begelieding fan' e herbalist om oerdoasis en side-effekten te foarkommen.

Wêr is Garcinia Cambogia foar

Garcinia is breed brûkt om te helpen by it gewichtsverliesproses, lykwols wurdt de effektiviteit noch ûndersocht. Dizze plant bestiet út hydroxycitric acid, dat is by steat om te hanneljen op in enzyme dat wurket yn it proses fan it omsette fan koalhydraat yn fet. Sadwaande kin de garcinia yn dit proses yngripe en feroarsaakje dat de oerstallige sûker net yn 'e sellen komt, mar wurdt elimineare yn' e urine en stront.

Derneist kin garcinia cambogia wurde beskôge as in natuerlike appetitedempende, om't it de produksje fan serotonine stimuleart, it ferheegjen fan de sensaasje fan wille en wolwêzen.

Hoewol it kin wurde brûkt by gewichtsverlies, wurde de effekten derfan ûndersocht troch in protte ûndersikers, om't it gewichtsverlies as gefolch fan it gebrûk fan 'e medisinale plant net signifikant is en kin ferskille neffens de gewoanten en libbensstyl fan' e persoan, lykas praktyk fan fysike aktiviteiten en leechkaloride dieet, gewichtsverlies kin bard wêze as gefolch fan dizze hâlding en net troch it gebrûk fan 'e medisinale plant, bygelyks.

Garcinia hat ek anty-inflammatoare, smaakstoffen, anty-oksidant en anty-virale eigenskippen, kin cholesterolnivo regelje, helpe by de behanneling fan zweren, reuma, constipaasje en dysentery, neist it ferbetterjen fan enerzjynivo's en it systeem. Immunologysk.

Hoe garcinia cambogia te brûken

Garcínia cambogia moat wurde brûkt lykas oanjûn troch de herbalist en kin konsumeare wurde yn tee as yn kapsules. It wurdt normaal oanrikkemandearre foar folwoeksenen om 1 oant 2 kapsules fan 500 mg per dei te konsumearjen sawat 1 oere foar iten.

De oanrikkemandearre deistige dosis kin ferskille neffens de leeftyd en it doel fan 'e persoan, en it konsumpsje fan minder kapsules per dei kin bygelyks oanjûn wurde.

It is wichtich dat it gebrûk fan dizze medisinale plant, fral as it doel gewichtsverlies is, wurdt makke yn assosjaasje mei in lykwichtige dieet en de praktyk fan fysike aktiviteit, sadat de resultaten duorsumer binne. Learje hoe't viscerale fet kin wurde elimineare.

Side-effekten en kontraindikaasjes

It is wichtich dat it gebrûk fan Garcínia Cambogia wurdt dien neffens de begelieding fan 'e herbalist of fiedingsdeskundige om side-effekten te foarkommen, lykas mislikens, hoofdpijn, duizeligheid, buikpine, koarts, droege mûle en mage-pine, bygelyks.

Derneist moat dizze plant net brûkt wurde by swangere froulju, bern, diabetici, minsken dy't antidepressiva brûke dy't de ferheging fan serotonine befoarderje, om't garcinia ek de ferheging fan serotonin befoarderet, wat giftich wurde kin foar it lichem.