De earlike Instagram fan dizze fitnessblogger bewiist dat opblaasjen elkenien beynfloedet

Kontint

• Resinsje foar

Fitnessblogger Kelsey Wells naam koartlyn in skoft fan har gewoane fitspirasjonele berjochten om in heul nedich realiteitskontrôle te dielen mei har legioen fan Instagram- en Facebook-folgers.

Lykas wy allegearre, joech Wells har yn 'e Thanksgiving "behannelingen" oer it fekânsjewykein en die bliken dat se "net in bytsje min fielde." Om it te bewizen dielde de jonge mem in foto fan har opblaasde buik om sjen te litten dat se ek net sûnder har "ûnfolsleinheden" is. (Lês: 10 gedachten dy't elk fit famke hat op Thanksgiving Day)

"Ik koe jo tips en trúks jaan oer hoe't jo bloat en zits en streken kinne bestride," skreau se. "Mar ik tink dat it wichtiger is foar elkenien om te beseffen dat dizze dingen folslein normaal binne!"

Se giet troch troch te ferwizen nei in Instagram "markearrol" fol mei poerbêste ferljochting en perfekte hoeken. Better noch, se jout ta diel te nimmen oan dy yllúzje, "mar ik wol noait dat dat ferkeard wurdt begrepen as sizzen dat ik gjin minne [foto's] haw of noait opblaasde sjoch," seit se. "Elkenien is minske. Elkenien is moai."

Har transparânsje krige tonnen positive feedback fan har folgers, elk betanke har foar har earlikens. "Op punt! Betanke foar it dielen fan dit berjocht en it wirklik hâlden," skreau ien kommentator. "Tige tank foar it wêzen earlik en realistysk!" sei in oar.

Yn in wrâld dêr't ús sosjale media-feeds fol binne mei "perfekte" minsken, is it wichtich om te ûnthâlden dat gjinien eins liket op dat IRL. Net saak hoe fit of sûn immen kin lykje, se binne net sûnder harren fysike "flaaks" en Kelsey Wells is bewiis fan dat.

Resinsje foar