Skriuwer: Christy White
Datum Fan Skepping: 3 Meie 2021
Datum Bywurkje: 17 Novimber 2024
Anonim
2 effectieve technieken om de kauwspieren te ontspannen. Gezichtszelfmassage voor verjonging
Fideo: 2 effectieve technieken om de kauwspieren te ontspannen. Gezichtszelfmassage voor verjonging

Kontint

As minsken wurden sprekke mei mûnlinge klinkers en d'r in ôfwiking fan luchtstream nei de neusholte is, krije se in nasale stim. Yn guon gefallen kin de nasale stim korrizjeare wurde mei oefeningen.

De sêfte smaak is de regio wêr't de nasale resonânsje regele wurde moat. Guon minsken wurde berne mei in oare sêfte smaakkonfiguraasje en guon minsken hawwe úteinlik mear resonânsje yn har noas, wat har in mear nasale stim jout. Yn dizze gefallen moat in logopedist socht wurde, sadat de bêste behanneling wurdt oanjûn.

1. Sprek wurdlidden mei in blokkearre noas

In oefening dy't jo kinne dwaan is om jo noas te stopjen en in pear syllaben te sizzen, mei orale lûden:

"Sa se si su su"

"Pa pe pi po pu"

"Lês it goed"

As jo ​​prate oer dizze soarten lûden, dy't orale lûden binne, moat de luchtstream troch de mûle komme en net troch de neusholte. Sa kinne jo dizze syllabben ferskate kearen werhelje oant jo gjin trilling mear yn jo noas fiele.


In oare manier om te kontrolearjen oft de oefening goed wurdt útfierd, is it pleatsen fan in spegel ûnder de noas, wylst de lettergrepen wurde sein, om te kontrolearjen as lucht út 'e noas komt. As it mistich wurdt, betsjuttet it dat lucht út 'e noas komt en dat de syllabben net goed wurde sprutsen.

2. Werhelje in sin mei de noas bedekt

In oare manier om te kontrolearjen oft de persoan troch de noas sprekt, is in sin te sprekken wêryn't de stimresonânsje mûnling moat wêze en besykje it dan op presys deselde manier te herheljen, sûnder wizigingen op te merken:

"Heit gie út"

"Luís naam it potlead"

As it lûd itselde is, betsjuttet it dat de persoan korrekt spruts en de luchtútlaat goed regele. Oars betsjuttet it dat de persoan troch de noas sprekt.

Om jo stim te ferbetterjen, kinne jo dizze oefening ferskate kearen werhelje, besykje de luchtútlaat te kontrolearjen om de sin op deselde manier te sizzen mei en sûnder in blokkearre noas.

3. Wurkje de sêfte smaak

In oare oefening dy't kin helpe om de nasale stim te korrizjearjen is de folgjende syllaben te sizzen, dy't allinich troch de mûle moatte komme:


"Ká ké ki ko ku"

De syllabe "ká" mei yntensiteit werhelje, helpt de sêfte smaak te wurkjen, ferbetteret de regeling fan 'e luchtútlaat troch de mûle of noas. Jo kinne ek dekke en noasje, om te begripen as it lûd goed útkomt.

Sjoch ek oefeningen dy't diksje ferbetterje.

Lês Hjoed

Tekens en symptomen fan hege triglycerides

Tekens en symptomen fan hege triglycerides

Hege triglyceride feroar aakje normaal gjin ymptomen en feroar aakje du op in tille manier kea oan it lichem, en it i net ûngewoan allinich te identifi earjen yn routine te t en om him te manife ...
Hemovirtus-salve: wêr is it foar en hoe te brûken

Hemovirtus-salve: wêr is it foar en hoe te brûken

Hemovirtu i in zalf dy't helpt by it behanneljen fan de ymptomen fan aambeien en pataderen yn 'e konken, dy't ûnder re ept te keap binne by apotheken. Dit medi yn hat a aktive yngredi...