Wat is echinacea foar en hoe te brûken

Kontint

• Wêr is it foar
• Hoe te brûken echinacea
• 1. Echinacea-tee
• 2. Echinacea komprimeart
• 3. Pillen of kapsules
• Wa moat net brûke

Echinacea is in medisinale plant, ek wol bekend as Kegelblom, Pears as Rudbéquia, in soad brûkt as hûsmiddel by de behanneling fan ferkâldheid en gryp, it ferljochtsjen fan loopneus en hoest, fral fanwegen syn anty-inflammatoire en anty-allergyske eigendom.

De wittenskiplike namme fan dizze plant is Echinacea spp. en de bekendste soarten binneEchinacea purpureaenEchinacea angustifolia, dy't de foarm hawwe fan in roazeblom en wurde ferkocht yn ferskate foarmen lykas de woartel, droege blêden en sels yn kapsules, dy't te finen binne te keapjen yn behanneling fan apotheken, sûnensfoarsjennings, strjitmerken en yn guon supermerken, yn 'e foarm fan sachets.

Wêr is it foar

Echinacea is in plant dy't in protte foardielen hat en wurdt populêr brûkt om symptomen fan kjeld en gryp te verlichten en te helpen behannelje luchtweginfeksjes, urineinfeksje, candidiasis, tosken en tandvlees, reumatoïde artritis en virale as baktearjele sykten, fanwegen syn eigenskippen:

• Anti-inflammatoire;
• Antyoksidant;
• Antimykrobiaal;
• Detoxifying;
• Laksearend;
• Immunostimulant;
• Antiallergic.

Derneist kin it ek brûkt wurde om ferwûningen te genêzen en as desinfektearjend middel foar absessen, swolmen, oerflakkige wûnen, brânwûnen en bedwelmingen lykas slangebiten.

Yn dizze gefallen is it lykwols oan te rieden om earst de help te sykjen fan in húsdokter om de oarsaken fan dizze symptomen te finen en de meast passende konvinsjonele behanneling oan te jaan en allinich dan de komplementêre behanneling mei echinacea te begjinnen.

Hoe te brûken echinacea

De brûkte dielen fan Echinacea binne de woartel, blêden en blommen, dy't op ferskate manieren kinne wurde nommen, lykas:

1. Echinacea-tee

Echinacea-tee is in geweldige oplossing om te nimmen yn gefallen fan gryp en ferkâldheid, om't it symptomen lykas hoest en loopneus verlicht.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel echinacea woartel of blêden;
• 1 kopke siedend wetter.

Tarieding modus

Plak 1 teeleppel fan 'e echinacea-woartel of blêden yn in beker siedend wetter. Lit 15 minuten stean, stamje en drinke 2 kear deis. Learje mear oer oare natuerlike opsjes foar gryp en kjeld.

2. Echinacea komprimeart

Echinacea kin ek wurde brûkt op 'e hûd troch in pasta oan te bringen op basis fan echinacea-woartels en -blêden.

Yngrediïnten

• Echinacea blêden en woartels;
• Doek befochtige mei hyt wetter.

Tarieding modus

Kneie de echinacea-blêden en woartels mei help fan in stamper oant in pasta wurdt foarme. Doch dan oan op it troffen gebiet mei help fan in doek befochtige mei hyt wetter.

3. Pillen of kapsules

Echinacea is ek te finen yn 'e foarm fan kapsules en tabletten, yn apotheken as sûnenssoarchwinkels, lykas Enax of Imunax, bygelyks.

De gewoane dos is 300 mg oant 500 mg, 3 kear deis, mar in dokter as herbalist moat wurde rieplachte, sadat de juste dosis wurdt jûn, om't it kin feroarje fan de iene persoan nei de oare. Sjoch mear oer de oanwizings fan echinacea yn kapsules.

Wa moat net brûke

Nettsjinsteande it presintearjen fan in protte foardielen is echinacea kontraindisearre yn gefal fan allergie foar planten fan 'e famylje Asteraceae, lykas ek foar pasjinten mei HIV, tuberkuloaze, kollagenose en multiple sklerose.

Derneist kinne de neidielige effekten fan echinacea foarbygeande koarts wêze, mislikens, braken en in ûnnoflike smaak yn 'e mûle nei gebrûk. Ferskate allergyske reaksjes kinne ek foarkomme, lykas jeuk en slimmer astma-oanfallen.