Wat feroarsaket dat guon manlju droech, bros hier hawwe en hoe it te behanneljen

Kontint

• Wat feroarsaket droech hier en droege skalp by manlju
• Oermjittige shampooing
• Sinne-eksposysje
• Blaasdroegje en waarm wetter brûke
• Skildklierdysfunksje
• Chlorineare wetter
• Hoareprodukten
• Hoe kinne jo droech, bros hier fan manlju thús behannelje
• Hoe soargje jo foar spesifike haartypen
• Rjocht hier
• Golvend hier
• Krullend hier
• Coily hier
• Lifestyle feroarings foar sûner hier
• Ôfhelje

Droech en bros hier komt faak foar by manlju en froulju fan alle leeftiden. Eins ferskilt droech hier net tusken manlju en froulju. Hoewol droech hier kin ferfelend wêze, is it normaal gjin teken fan in serieuze sûnenssoarch. In pear ienfâldige feroaringen yn jo hiersoarchroutine moatte droege ferminderje.

Sebaceous klieren yn jo hierfollikels produsearje in natuerlike oalje neamd sebum dy't jo hier hydrateert en beskermet. As jo ​​âlder wurde, produseart jo lichem minder talg, en wurdt jo hier mear droech.

Manlju mei krullend as gekke hier binne foaral gefoelich foar droech hier. Dit komt om't it talg de einen fan it hier net sa maklik kin berikke as it kin yn rjochte of golvjende hier.

Bliuw lêze om út te finen wat jo droech hier kin feroarsaakje. Wy sille ek dekke oer hoe't jo droech en bros hier kinne behannelje en dat it net weromkomt.

Wat feroarsaket droech hier en droege skalp by manlju

Omjouwingsfaktoaren, jo hiersoarchroutine, en jo hormonale sûnens kinne allegear in rol spylje yn it hâlden fan jo hier fochtich en sûn.

Hjir binne wat redenen dat jo hier droech wêze kin:

Oermjittige shampooing

Faaks shampooing kin jo hier fan har beskermjende oaljes stripe en liede ta droechheid. Minsken mei krullend en krûdich hier binne foaral gefoelich foar droechte.

Hoe faak jo shampoo brûke moatte, hinget fan jo hier ôf. As jo ​​hier de neiging hat om droech te wêzen, kinne jo it elke tredde dei besykje te shampoojen.

Sinne-eksposysje

Blootstelling oan UV-ljocht troch sinneljocht of binnentún kin jo hûd beskeadigje. Langere bleatstelling oan UV-ljocht kin lykwols ek de bûtenste laach fan jo hier beskeadigje, de cuticle neamd.

De kutikula beskermet de binnenste lagen fan jo hier en helpt yn focht yn te sluten. As de nagelriem is beskeadige, kin jo hier droech of bros wurde.

Blaasdroegje en waarm wetter brûke

Jo hier blootstelle oan waarmte by föhnjen of douchen kin jo hier útdroegje.

A fûn dat de hoemannichte hier skea by it föhnen fan jo hier nimt ta as de temperatuer tanimt.

Skildklierdysfunksje

Jo skildklier leit oan 'e foarkant fan jo nekke en produseart hormonen dy't jo metabolisme kontrolearje.

hat fûn dat skildklierhormonen hiergroei stimulearje troch te hanneljen op stamsellen yn jo hierfollikels.

Sawol hypothyroïdisme as hyperthyroïdisme kinne jo hiergroei negatyf beynfloedzje en liede ta droech en bros hier.

Chlorineare wetter

Werhelle bleatstelling oan gechlorineerd wetter kin de hoemannichte natuerlike oalje yn jo hier ferminderje.

Hoareprodukten

Bepaalde hierprodukten dy't hurde yngrediïnten befetsje kinne jo hier droegje.

Jo wolle miskien produkten foarkomme dy't alkohol mei koarte keten befetsje lykas:

• isopropylalkohol
• propanol
• propylalkohol

Hoe kinne jo droech, bros hier fan manlju thús behannelje

Hjir binne wat manieren wêrop jo jo hier thús maklik hydratearje kinne:

• Shampoo minder. As jo ​​hier droech is, kinne jo besykje jo shampooefrekwinsje te ferleegjen nei twa of trije kear per wike.
• Brûk koeler wetter. Kâld wetter brûke as jo jo hier waskje kin jo hier helpe om focht te behâlden.
• Feroarje jo shampoo of conditioner. Wikselje nei in shampoo spesjaal ûntworpen foar droech hier kin jo hier fochtig hâlde.
• Besykje leave-in conditioners. Leave-in conditioners wurde 20 oant 30 minuten yn jo hier litten en helpe ekstreem droech hier te befeiligjen.
• Feroarje jo boarstel. Boarstelboarstels en nylonboarstels hawwe boarstels dy't ticht byinoar lizze. Dizze boarsten kinne helpe om jo skalp te stimulearjen en oalje yn jo hier te fersprieden.
• Lucht droech. Jo hier hier droech litte kinne jo helpe om potinsjeel skealike waarmte te foarkommen dy't jo hier útdroogt. As jo ​​jo hier blaze droegje, besykje dan te hâlden oan 'e leechste temperatuerynstelling.

Hoe soargje jo foar spesifike haartypen

Haarsoarten wurde oer it algemien yndield yn fjouwer soarten: rjocht, golvend, krullend en gek.

Rjocht hier

Rjocht hier hat de neiging om fetiger te wurden dan oare hoartypes. Oaljes kinne maklik fan jo skalp nei it ein fan jo hier reizgje, om't d'r gjin krullen binne om it stadiger te meitsjen.

As jo ​​streekrjocht hier hawwe, moatte jo faaks faker shampoo moatte as minsken mei oare hoartypes. Jo kinne ek besykje om in droege shampoo te brûken tusken wassen.

Golvend hier

Golvend hier wurdt faker kroesich wurden as streekrjocht hier, mar it hat gjin oanstriid om sa droech te wurden as krullend of kronkelich hier.

Jo kinne frizz kalmeerje troch in lytse hoemannichte droege oalje lykas avocado-oalje as druivenpitolie oan te bringen op jo hier.

Krullend hier

Krullend hier hat de neiging om droech te wurden, om't de krullen it dreger meitsje foar jo natuerlike oaljes om de einen fan jo hier te berikken.

Jo kinne helpe om it befochtige te hâlden troch hyt wetter te foarkommen en as it mooglik is te blazen.

Jo kinne ek in conditioner tapasse dy't ûntworpen is foar krullend hier om it befochtige te hâlden. As jo ​​gefoelich binne foar frizz, kinne jo ek besykje droege oalje ta te foegjen.

Jo kinne ek jo hier minimearje as foarkomme, om't de boarstel yn 'e krullen kin hingje en jo hier beskeadigje.

Coily hier

Soms "kinky" hier neamd, heulend hier hat de neiging om droech en bros te wêzen, om't de natuerlike oaljes fan jo skalp langer nimme om jo hier te sirkulearjen.

As jo ​​kâld hier hawwe, is it in goed idee om te minimalisearjen hoe faak jo jo hier shampoo en föhnen.

Sheabûter tapasse op jo hier kin ek helpe om it fochtich en sêft te hâlden.

Lifestyle feroarings foar sûner hier

Ek al spylje genetika in grutte rol by it bepalen fan jo hiersûnens, goede libbensstylgewoanten kinne ek foardielich wêze.

Guon feroarings dy't jo kinne meitsje om jo hiersûnens te maksimalisearjen binne:

• Protein ite. Jo hier is primêr makke fan in stoere proteïne neamd keratine. Net genôch proteïne krije kin liede ta swak en bros hier.
• Krij al jo mikronutriënten. It iten fan in lykwichtige dieet kin jo helpe om tekoartkommingen op mikronutriënten te foarkommen dy't jo hier sûnens negatyf kinne beynfloedzje. Sink- en biotine-tekoartkommingen wurde beide tocht hiergroei te behinderjen.
• Foarkom net. Smoken kin in protte aspekten fan jo sûnens negatyf beynfloedzje. suggerearret dat d'r in ferbining is tusken smoken en hierferlies. Ophâlde kin lestich wêze, mar in dokter kin helpe om in plan te meitsjen dat foar jo wurket.
• Minimalisearje sinne-eksposysje. Langere bleatstelling oan UV-ljocht kin jo hier beskeadigje. Mei in hoed yn 'e sinne kin jo hier beskermje.
• Regelmjittich oefenje. Oefening kin de bloedstream nei jo hoofdhuid ferbetterje en kin helpe by it ferbetterjen fan har sûnens.

Ôfhelje

Droech hier is in faak probleem by manlju. As jo ​​hier de neiging hat om droech te wêzen, kinne jo besykje om jo hiersoarchroutine te feroarjen.

Jo haar minder shampooje, kâld wetter brûke yn 'e dûs, en foarkommen fan föhnen kinne allegear helpe om droech te ferminderjen.

It oannimmen fan goede libbensstylgewoanten lykas it iten fan in lykwichtich dieet en it oefenjen kin jo algemiene hiersûnens ek ferbetterje.