Wêrom haw ik droech hier?
Kontint
Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo fia links op dizze pagina keapje, kinne wy in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.
Wat is droech hier?
Droech hier ûntjout him as jo hier net genôch focht krijt of behâldt. Dit fermindert syn glâns en kin it kroesich en dof ferskine.
Droech hier kin manlju en froulju fan elke leeftyd beynfloedzje, mar jo ûntwikkelje it wierskynlik as jo âlder wurde.
Jo hier bestiet út trije lagen. As jo hier sûn is, helpe natuerlike oaljes yn 'e bûtenste laach de ynderlike lagen te beskermjen. Se wjerspegelje ek ljocht, wêrtroch jo hier glânzich ferskynt. Glans en glâns binne twa wichtige tekens fan sûn hier.
As jo hier droech is, brekt de bûtenste laach ôf, wêrtroch't it dof en ûngesûn ferskynt.
Oarsaken fan droech hier
In ferskaat oan faktoaren kin liede ta droech hier, ynklusyf omjouwingsomstannichheden, gewoanten foar hoarsoarch, en jo fysike sûnens.
Guon fan 'e miljeu-omstannichheden dy't droech hier kinne feroarsaakje binne ûnder oaren:
- libje yn in droech, hjit klimaat
- in soad tiid trochbringe yn 'e sinne of wyn
- faaks swimme yn sâlter of sâlt wetter
Haarsoarchpraktiken dy't faak bydrage oan droech hier omfetsje:
- dyn hier te faak waskje
- mei help fan hurde shampoos, conditioners, as stylingprodukten
- stjerre of gemysk behannelje dyn hier
- regelmjittich föhnje dyn hier
- mei help fan elektryske krolijzers, glêzen, as krulspelden
Yn guon gefallen is droech hier it resultaat fan in ûnderlizzende sûnensprobleem dat ynfloed hat op jo fermogen fan jo hier om focht te behâlden. Foarbylden binne:
- Anorexia nervosa: In ytsteuring, anorexia nervosa kin liede ta ûndervoeding. It kin droech en bros hier feroarsaakje, tegearre mei serieuzere komplikaasjes.
- Hypoparathyroïdisme: As jo hypoparathyroïdisme hawwe, produseart de parathyroïdklier yn jo nekke te min parathyroïdhormoan, wat it nivo fan kalsium yn jo bloed fermindert. Kalsium is in wichtige fiedingsstof foar sûn hier, lykas bonken, tosken en oar weefsel.
- Hypothyroïdisme: With hypothyroïdisme produsearje jo skildklieren net genôch skildklierhormonen. Droech en bros hier is ien fan 'e iere symptomen fan dizze tastân.
- Menkes syndroom: As jo Menkes syndroam hawwe, in seldsume genetyske tastân, absorbearje jo sellen net genôch koper. Lege koperabsorpsje hat ynfloed op de sûnens fan jo hier, wêrtroch droechte wurdt.
Diagnoaze fan droech hier
As jo swier droech hier hawwe en it net better wurdt mei feroaringen yn jo hiersoarchroutine, meitsje dan in ôfspraak mei jo dokter. Se kinne miskien de ûnderlizzende oarsaak bepale. Se kinne jo ek ferwize nei in dermatolooch, in dokter dy't spesjalisearre is yn hûd- en hieromstannichheden.
Tidens jo ôfspraak kin jo dokter as dermatolooch jo fragen stelle oer jo symptomen, hiersoarchroutine en libbensstyl, lykas:
- Hoe lang hawwe jo droech hier hân?
- Hoe faak waskje jo jo hier?
- Hokker type hierprodukten brûke jo?
- Hokker ark brûke jo om jo hier te styljen?
- Wat hâldt jo typyske dieet yn?
- Hawwe jo oare symptomen?
Se sille wierskynlik jo hier en skalp ûndersykje. Yn guon gefallen kinne se ien as meardere tests bestelle. Se kinne bygelyks in stekproef fan jo bloed of urine sammelje om te kontrolearjen op tekens fan bepaalde medyske omstannichheden, lykas hypothyroïdisme of hypoparathyroïdisme.
Droech hier behannelje
Yn in protte gefallen kinne jo droech hier behannelje troch ienfâldige libbenswizigingen. Hjir binne in pear dy't jo kinne besykje:
- Foarkom alle dagen shampooing fan jo hier.
- Betingje jo hier elke kear as jo it waskje.
- Brûk in shampoo en conditioner dy't bedoeld binne foar jo hiertype.
- Brûk hydraterende stylingprodukten.
- Mije gemyske hierbehandelingen.
- Blaasdroegje jo hier minder faak.
- Mije platte ijzers, kruljern, en elektryske rollen.
Deistige shampooing kin jo hier berôve fan har beskermjende oaljes en liede ta droechheid. Besykje jo hier ien of twa kear yn 'e wike te waskjen. Jo kinne ek hieroaljes tapasse as conditioners foar ferlitte om glans en sêftens ta te foegjen.
Sykje online in seleksje fan hieroaljes en leave-in conditioners.
Jo hier beskermje tsjin hjitte en sinne-eksposysje is ek wichtich. As jo yn in droech klimaat libje, draach dan in hoed as jo nei bûten geane en foarkomme lange termyn oan droege of wynderige loft. Jo moatte jo hier beskermje tsjin chloor en sâlt wetter troch in badkap te dragen as jo swimme yn in swimbad as de oseaan.
As in ûnderlizzend medysk probleem jo droech hier feroarsaket, kin jo dokter medisinen as oare behannelingen oanbefelje om it oan te pakken. Jo hier kin ferbetterje as jo de ûnderlizzende tastân behannelje. Wurkje mei jo dokter om de bêste kursus fan behanneling foar jo te finen.
De ûnderste rigel
Droech hier is in teken fan hierskea. As net behannele wurdt, kin jo hier bros wurde, wêrtroch it maklik brekt of raffelt.
De measte gefallen fan droech hier kinne effektyf wurde behannele mei ienfâldige libbenswizigingen.
As jo droech hier oanhâldt, meitsje dan in ôfspraak mei jo dokter. Se kinne jo helpe om de oarsaak fan jo droege hier te bepalen en behannelingen oan te rieden.
Farske Berjochten
Syndroom fan Noonan