Gebarsten hakken en droege hûd oan 'e fuotten: Ken de feiten

Kontint

• Huismiddels foar gebarsten hakken en droege fuotten
• Havermoutbad
• Epsom sâlt
• Tradysjonele behannelingen foar droege fuotten en kreake hakken
• Wat feroarsaket gebarsten hakken en droege fuotten?
• Ekseem
• Atleetfoet
• Foarkommen fan droege fuotten en barste hakken
• Outlook

Oersicht

Ha jo josels ea behannele mei in pedikure? De hûd op 'e boaiem fan jo fuotten kin absolút prachtich wêze en sa seidich sêft as de boaiem fan in poppe, allinich om it in dei letter rûger te fielen as skuorpapier. Fielst dy as de hûd oan 'e ûnderkant fan jo fuotten de rûchste hûd op jo lichem is, of dat jo hakken altyd barst binne? As dat sa is, binne jo net allinich. D'r binne in protte manieren om jo rûge hûd en gebarsten hakken te kalmeren.

Huismiddels foar gebarsten hakken en droege fuotten

As jo ​​de symptomen fan droege fuotten en gebarsten hakken thús wolle oanpakke foardat jo in dokter besykje, binne hjir wat dingen dy't jo kinne besykje.

Havermoutbad

Meitsje in havermoutbad troch online te sykjen nei in maklik resept. Jo hawwe wierskynlik in protte fan 'e items nedich om it bad te meitsjen yn jo keukenkast. As net, binne alle yngrediïnten ridlik yn priis en kinne jo se maklik pakke by jo pleatslike winkel. Sûgje jo fuotten yn dit kalmerende mingsel mei lauw wetter en ûntspanne. Nei sawat 20 minuten ferwiderje jo fuotten mei in skjinne handoek en patje jo fuotten en ankels foarsichtich droech. Besykje dan jo fuotten yn in hydraterende lotion, kakao-bûter, as olive-oalje, om vocht yn te sluten. Jo fuotten en ankels moatte seide glêd wêze.

Epsom sâlt

Jo kinne ek besykje jo fuotten en hakken te kalmeren mei in Epsom sâltbad. Jo kinne Epsom sâlt keapje by elke drogisterij. Folgje de oanwizings op it pakket en jo binne op wei nei in natuerlik, beruhigjend foetbad.

Tradysjonele behannelingen foar droege fuotten en kreake hakken

As jo ​​leaver oare manieren besykje om de symptomen fan jo gebarsten hakken en droege fuotten te behearjen, kinne jo gewoanwei it hûdsoarchpaad besykje en in hydraterende crème of lotion pakke mei sheabûter as aloë. Oare lotion-yngrediïnten lykas salicylsoer, alfa-hydroxysoer, sacharide-isomeraat, en ureum kinne allegear symptomen fan droege fuotten ferljochtsje. Dizze produkten fariearje yn priis en duorje foar in ûnbepaalde tiid.

Om in feroaring yn jo fuotten en hakken te sjen, wolle jo nei jo bad jo fuotten en genêzen jasje en dan skjinne, droege sokken oanmeitsje om it tafoege focht te beskoatteljen. Dit wurket nachts it bêste.

As jo ​​josels oan pedikure behannelje, freegje jo nageltechnikus as jo in behanneling fan paraffinewaks kinne tafoegje oan jo sesje. De technikus sil jo fuotten yn waarme, gesmolten waaks bedekke neidat se jo fuotten hawwe skjinmakke. Sadree't de waaks wat ôfkuolle is, sille se it fuortsmite, en iepenbiere sêfte, glêde en fochtige hûd. Ofhinklik fan 'e droechte fan jo fuotten en de skuorren yn jo hakken, kinne jo in pear dagen reliëf krije.

As dizze remedies jo net de reliëf leverje wêr't jo op hope hawwe, kin jo dokter miskien helpe. Neidat jo dokter jo situaasje beoardiele hat, kinne se in orale antibiotika foarskriuwe as se bepale dat de oarsaak fan jo droege fuotten of gebarsten hakken in ynfeksje is. As jo ​​droege fuotten of gebarsten hakken net binne fanwegen in ynfeksje, kin jo dokter in foarskreaune ferzje foarstelle fan in hydrocortisoncrème.

Wat feroarsaket gebarsten hakken en droege fuotten?

Droege fuotten meie gjin bekende oarsaak hawwe. Guon minsken hawwe natuerlike droege hûd en fuotten. Jo fuotten kinne ek droech wêze as se altyd wurde bleatsteld oan ekstreem kâld as hyt waar of om't jo der foar kieze om altyd bleate fuotten of yn sandalen op bûtenflakken te kuierjen. Oare kearen binne d'r medyske redenen wêr't jo fierder nei moatte sjen.

Ekseem

As de hûd jeukend, droech is en mei krassen flodderich wurdt of begjint te skiljen, kinne jo ekseem ûnderfine. Ekzema is in mienskiplike hûdsoarch dy't elkenien kin beynfloedzje op elke leeftyd. Jo dokter kin jo goed diagnostisearje. As it ekseem is, kinne se oplossingen lykas cremen en lotions suggerearje. As dizze produkten net foar jo wurkje, kin jo dokter sterker crèmes en lotjes foarskriuwe.

Atleetfoet

Droege fuotten kinne ek in symptoom wêze fan atletefoet, dat kin barre as jo fuotten lange perioaden fochtich binne of yn switende sokken. Atleetfoet is in skimmel dy't kin ferspriede ûnder freonen en famyljeleden dy't handdoeken en fochtige gebieten lykas badkeamers diele.

Gebarsten hakken kinne ek foarkomme as jo langere tiid switte of fochtige sokken drage. Yn ekstreme gefallen kinne hakken dy't altyd yrriteare binne fanwegen druk fan kuierjen en skuon dy't te strak binne, begjinne te blieden.

Foarkommen fan droege fuotten en barste hakken

Earst foar sawol droege fuotten as gebarsten hakken, besykje jo bêst om foar te kommen dat jo fuotten net heul of kâld waar wurde. Jo kinne jo fuotten beskermje tsjin beide waarsomstannichheden troch altyd skoaren te dragen. Dit soe korrekt passende skuon en droege sokken omfetsje, yn alle seizoenen.

Foar kreake hakken en droege hûd, besykje jo bêst om jo fuotten net oan heul wetter bloot te stellen by it baden. Besjoch ek it soapsoart dat jo brûke om jo lichem te skjin te meitsjen. It kin jo hûd útdroegje. Natriumlaurylsulfaat en keunstmjittige geuren binne de wichtichste yngrediïnten om te foarkommen as jo in droege hûd hawwe en in soap kieze.

Outlook

It goede nijs is dat jo jo droege fuotten en gebarsten hakken kinne beheare mei heul ienfâldige remedies. Hoewol jo fuotten nea op dy fan in poppe lykje, sille se mei de juste soarch altyd oanwêzich wêze. Jo sille jo bêste foet nei foaren sette kinne yn elke situaasje.