Hoe feilich protestearje tidens de COVID-19-pandemy

Kontint

• Resinsje foar

Lit ús earst dúdlik wêze dat meidwaan oan protesten mar ien fan in protte manieren is om Black Lives Matter te stypjen. Jo kinne ek donearje oan organisaasjes dy't BIPOC -mienskippen stypje, of josels opliede oer ûnderwerpen lykas ymplisite bias om in bettere bûnsgenoat te wurden. (Mear hjir: Wêrom Wellness Pros moatte diel wêze fan it petear oer rasisme)

Mar as jo jo stimme wolle hearre by in protest, wite dan dat d'r manieren binne om jo risiko te ferminderjen foar it fangen-of fersprieden-fan COVID-19. Foar it grutste part betsjut dit dat jo in protte fan deselde foarsoarchsmaatregels oefenje dy't jo de lêste moannen hawwe folge: faak hânwaskjen en desinfektearje, desinfisearje fan gewoane oanrekke oerflakken, in gesichtsmasker dragen, en sosjale distânsje - en ja, dat lêste is wierskynlik bysûnder lestich wêze by in protest. As jo ​​​​dat kinne, besykje dan op syn minst 10 oant 15 fuotten ôfstân te hâlden tusken josels en oaren, suggerearret bestjoerssertifisearre húsdokter James Pinckney II, MD "Nim oan dat de frjemdling dy't neist jo stiet it firus ferspriedt," foeget Stephen Berger, MD, ekspert foar ynfeksjesykte en oprjochter fan it Global Infectious Diseases and Epidemiology Network (GIDEON) ta.

Nochris, lykwols, effektive sosjale distânsje is wierskynlik unrealistysk by de measte protesten. Dat, it is safolle wichtiger om te soargjen dat jo safolle mooglik oare feiligensmaatregels foar COVID-19 folgje. Ja, jo binne wierskynlik siik om te fertellen om in gesichtsmasker te dragen, mar serieus, asjebleaft gewoan dwaan. Meardere saakkundigen binne it iens dat it brede gebrûk fan gesichtsmaskers by protesten de wichtichste reden liket te wêzen wêrom d'r hat net in opkomst west yn gefallen fan COVID-19 ferbûn mei dizze gearkomsten.

"Wy fine dat [oare] sosjale eveneminten en gearkomsten, dizze partijen wêr't minsken gjin maskers drage, ús primêre boarne fan ynfeksje binne," fertelde Erika Lautenbach, direkteur fan 'e Whatcom County Health Department yn Washington, NPR fan 'e lokale COVID-19-situaasje. Mar by protesten yn har provinsje hat "hast elkenien" in masker, sei se. "It is echt in testamint fan hoe effektyf maskers binne om de fersprieding fan dizze sykte te foarkommen."

Neist it dragen fan in gesichtsmasker en it oefenjen fan algemiene goede hygiëne, suggereart Rona Silkiss, MD, in oftalmolooch by Silkiss Eye Surgery, beskermjende brillen te dragen foar in protest.

"Mei grutte skaren sil COVID-19 wierskynliker oerjaan fia slijmvliezen, lykas ús eagen, noas en mûle," leit se út. Beskermende bril (tink: bril, bril, feiligensbril) kin mooglik tsjinje as in barriêre en foarkomme dat it firus troch dizze slijmvliezen ynkomt, seit se. Net allinich kin beskermjende bril jo helpe beskermjen tsjin COVID-19, mar it kin ek tsjinje as in "krityske fisybesparjende barriêre" tsjin blessueres fan fleanende objekten, rubberkûgels, teargas, en peperspray, foeget Dr. Silkiss ta. (Ferlykber: ferpleechkundigen marsjearje mei demonstranten fan swarte libbensmateriaal en leverje soarch foar earste help)

It is ek gjin min idee om te beskôgjen om te testen foar COVID-19 nei it bywenjen fan in protest. "Wy wolle wirklik [dejingen dy't protesten bywenje] sterk beskôgje evalueare te wurden en te testen [foar COVID-19], en fansels fanôf gean, om't ik tink dat d'r spitigernôch in [protest] in potinsje is [superferspriedend] evenemint," sei Robert Redfield, MD, direkteur fan 'e Centers for Disease Control and Prevention (CDC), op in resinte kongresharking, neffens De Heuvel.

Guon saakkundigen wize der lykwols op dat it net needsaaklik sa simpel is as it krijen fan in COVID-19-test direkt nei it bywenjen fan in protest. "It is lestich en net oan te rieden om elke demonstrant te testen," seit Khawar Siddique, M.D., in neuro-spine-sjirurch by DOCS Spine and Orthopedics. "Ynstee moatte jo hifke wurde as jo eksposysje bekend hawwe (direkte bleatstelling oan druppels foar mear dan 15 minuten binnen 6 fuotten fan ien ynfekteare) en as jo symptomen ûntwikkelje (ferlies fan smaak / geur, koarts, kjeld, respiratory symptomen lykas hoest / koartheid fan sykheljen) "binnen 48 oeren nei it bywenjen fan it protest, leit hy út.

"Testen sûnder symptomen wurdt yn 'e measte situaasjes net oanrikkemandearre, om't it testresultaat allinich goed is foar dy dei," foeget Amber Noon ta, MD, in saakkundige foar besmetlike sykten yn Broomfield, Kolorado. "Jo kinne de kommende dagen noch symptomen ûntwikkelje [nei't jo testen binne]."

Dat, wannear en as jo wurde hifke nei dielname oan in protest is úteinlik oan jo. In protte saakkundigen beweare dat it goed is om foarsichtich te wêzen en te testen nei it bywenjen fan in protest, nettsjinsteande fan oft jo symptomen hawwe of bekende eksposysje foar it firus kinne befestigje.

"Nimmen wit wirklik wannear't hy moat wurde testen, om't it ferskate dagen kin duorje om it antigeen (firus) te detektearjen of de antistoffen te ûntwikkeljen foar it firus," erkent Dr. Siddique. Mar nochris, as jo bleatstelling oan it firus bekend hawwe en begjinne te ûntwikkeljen fan symptomen fan coronavirus binnen 48 oeren nei in protest, binne dit dúdlike yndikatoaren om te testen, seit hy. "It wichtichste, jo moatte selsisolearje oant jo wurde hifke as jo tinke dat jo it firus hawwe." (Sjoch: Wannear, krekt, moatte jo selsisolearje as jo tinke dat jo it Coronavirus hawwe?)

Unthâld dat it beskermjen fan josels en oaren om jo hinne by protesten betsjut dat mear minsken sûn binne en yn steat binne om troch te gean mei de striid foar rasiale gerjochtigheid en gelikensens - en d'r is in lange wei foarút.

De ynformaasje yn dit ferhaal is presys fanôf parsetiid. Wylst updates oer coronavirus COVID-19 trochgean te ûntwikkeljen, is it mooglik dat guon ynformaasje en oanbefellingen yn dit ferhaal binne feroare sûnt de earste publikaasje. Wy moedigje jo oan om geregeld yn te gean mei boarnen lykas de CDC, de WHO, en jo lokale ôfdieling folkssûnens foar de meast aktuele gegevens en oanbefellings.

Resinsje foar