Hoe boarstfiede - Gids foar boarstfieding foar begjinners

Kontint

• Stap 1: Besef dat de poppe honger hat
• Stap 2: Oannimme in noflike posysje
• Stap 3: Pleats de poppe op it boarst
• Stap 4: Observearje as de poppe goed boarstet
• Stap 5: Identifisearje as de poppe genôch boarst hat
• Stap 6: Hoe kinne jo de poppe út it boarst helje?
• Boarstfiedingstiden
• Wannear't it stopjen fan boarstfieding is
• Wichtige foarsoarchsmaatregels

Borstfieding hat foardielen foar sawol de mem as de poppe en moat wurde stimulearre troch elkenien yn 'e famylje, as de bêste opsje foar it iten fan' e poppe fan 'e berte oant teminsten 6 moannen fan it libben, hoewol it ferlingd is oant 2 jier âld. of sels as de poppe en de mem wolle.

De frou is lykwols net berne witten hoe't se boarstfiede moat en it is gewoan dat twifels en problemen ûntsteane yn dizze faze, en dêrom is it wichtich dat de bernedokter alle twifels kin ophelderje en de frou by alle boarstfieding kin stypje. Learje hoe't jo faak problemen mei boarstfieding oplosse.

Om goed te boarstjen binne d'r bepaalde stappen dy't de mem moat folgje as se de poppe boarst. Binne sy:

Stap 1: Besef dat de poppe honger hat

Foar de mem om te beseffen dat de poppe honger hat, moat se bewust wêze fan wat tekens, lykas:

• De poppe besiket elk objekt te pakken dat it mûngebiet oanrekket. Dus as de mem har finger tichtby de mûle fan 'e poppe leit, moat hy syn gesicht draaie en besykje syn finger yn syn mûle te lizzen as hy honger hat;
• De poppe siket nei de tepel;
• De poppe sûget syn fingers en hâldt de hân oer syn mûle;
• De poppe is ûnrêstich of gûlt en syn gjalp is lûd en lûd.

Nettsjinsteande dizze tekens binne d'r poppen dy't sa kalm binne dat se wachtsje om te wurde fiede. Dêrom is it wichtich de poppe net te ferlitten sûnder mear dan 3-4 oeren te iten, it op 'e boarst te pleatsen, sels as hy dizze tekens net toant. Borstfieding moat oerdeis binnen dit berik dien wurde, mar as de poppe genôch gewicht wint, is it net nedich om him elke 3 oeren wekker te meitsjen om nachts te boarstjen. Yn dit gefal kin de mem yn 'e nacht mar ien kear boarst jaan oant de poppe 7 moannen âld is.

Stap 2: Oannimme in noflike posysje

Foardat de poppe op 'e boarst pleatst, moat de mem in noflike posysje ynnimme. De omjouwing moat kalm wêze, foarkar sûnder lûd, en de mem moat har rêch rjocht hâlde en har goed stypje om pine yn 'e rêch en nekke te foarkommen. De posysjes dy't de mem kin nimme foar boarstfieding kinne lykwols wêze:

• Lizzend oan har kant, mei de poppe oan har kant lizzend, nei har ta;
• Sittend yn in stoel mei jo rêch rjochte en stipe, hâldt de poppe mei beide earms of mei de poppe ûnder ien earm of mei de poppe op ien fan jo skonken sit;
• Stean, jo rêch rjocht hâlde.

Wat de posysje ek is, de poppe moat wêze mei it lichem nei de mem en mei de mûle en noas op deselde hichte as it boarst. Ken de bêste posysjes om jo poppe yn elke faze te boarstjen.

Stap 3: Pleats de poppe op it boarst

Nei't se yn in noflike posysje west hawwe, moat de mem de poppe posysjonearje foar boarstfieding en moat se earst tige foarsichtich wêze by it pleatsen fan 'e poppe. Earst moat de frou de tepel oanreitsje oan 'e boppelippe of noas fan' e poppe, wêrtroch't de poppe de mûle wiid iepenet. Dan moatte jo de poppe ferpleatse, sadat hy by it boarst klapt as de mûle wiid iepen is.

Yn 'e earste dagen nei befalling moat de poppe 2 boarsten oanbean wurde, mei sawat 10 oant 15 minuten elk om molkeproduksje te stimulearjen.

Neidat de molke is sakke, sawat de 3e dei nei berte, moat de poppe boarst jaan meie oant it boarst leech is en pas dan it oare boarst oanbiede. By it folgjende feed moat de poppe begjinne by it lêste boarst. De mem kin in spjelde of in strik oanmeitsje oan 'e blouse oan' e kant dy't de poppe earst moatte boarstje by de folgjende boarstfieding om net te ferjitten. Dizze soarch is wichtich om't normaal de twadde boarst net sa leech is as de earste, en it feit dat it net folslein leech is kin de produksje fan molke yn dit boarst ferminderje.

Derneist moat de mem de boarsten ôfwikselje, om't de gearstalling fan 'e molke feroaret by elke fieding. Oan it begjin fan 'e fieding is de molke riker oan wetter en oan' e ein fan elke fieding is it riker oan fet, wat de gewichtswinning fan 'e poppe befoarderet. Dus as de poppe net genôch gewicht wint, is it mooglik dat hy dat diel fan 'e molke net krijt. Sjoch hoe't jo de produksje fan boarstmolch ferheegje.

Stap 4: Observearje as de poppe goed boarstet

Om te beseffen dat de poppe goed boarst kin, moat de mem derop wize dat:

• It kin fan 'e poppe rekket it boarst en de noas fan' e poppe is frijer om te sykheljen;
• De búk fan 'e poppe rekket de búk fan' e mem;
• De mûle fan 'e poppe is wiid iepen en de ûnderlippe soe moatte wurde, lykas dy fan' e lytse fisk;
• De poppe nimt diel of alle areola fan 'e boarst en net allinich de tepel;
• De poppe is kalm en jo kinne it lûd hearre dat hy de molke slokt.

De manier wêrop't de poppe de boarst nimt by boarstfieding hat direkte ynfloed op 'e hoemannichte molke dy't de poppe drinkt en befoardert sadwaande syn gewichtsfergrutting, neist dat hy ek ynfloed hat op it uterlik fan barsten yn' e tepels fan 'e mem, wat pine feroarsaket en it kanaal ferstopet, resulteart yn in soad ûngemak by fiedings. Nippelbarsten binne ien fan 'e wichtichste faktoaren by it opjaan fan boarstfieding.

Stap 5: Identifisearje as de poppe genôch boarst hat

Om te identifisearjen as de poppe genôch boarst hat, moat de frou kontrolearje dat de boarst dy't de poppe boarst hat mear leech is, wat sêfter wurdt dan foardat se begon te boarstjen en kin tichtby de tepel drukke om te sjen oft d'r noch molke is. As de molke net yn grutte hoemannichten útkomt, mei mar lytse dripkes oerbleaun, jout dit oan dat de poppe goed sûge en it boarst leech koe.

Oare tekens dy't kinne oanjaan dat de poppe tefreden is en mei in folsleine búk binne de stadichste sûking oan 'e ein fan' e fieding, as de poppe spontaan de boarst loslit en as de poppe ûntspannen is of op 'e boarst sliept. It feit dat de poppe yn 'e sliep falt, betsjuttet lykwols net altyd dat hy genôch boarst hat, om't d'r poppen binne dy't slûch binne by it iten. Dêrom is it wichtich foar de mem om te kontrolearjen oft de poppe de boarst leech hat of net.

Stap 6: Hoe kinne jo de poppe út it boarst helje?

Om de poppe út 'e boarst te heljen, sûnder risiko's te ferwûnen, moat de mem har pinkige finger yn' e hoeke fan 'e mûle fan' e poppe pleatse, wylst hy noch boarstet, sadat hy de tepel kin losmeitsje en pas dan de poppe út 'e boarst helje.

Nei't de poppe sûget, is it heul wichtich om him oan 'e bult te setten, sadat hy de loft dy't hy yn' t iten slokte kin eliminearje en net om te golfen. Hjirfoar kin de mem de poppe op har skoot pleatse, yn in oprjochte posysje, leunend op har skouder en in sêfte klap op 'e rêch jaan. It kin nuttich wêze om in luier op jo skouder te lizzen om jo klean te beskermjen, om't it gewoan is dat in bytsje molke útkomt as de poppe bult.

Boarstfiedingstiden

Wat boarstfiedingstiden oanbelanget is it ideaal dat it wurdt dien op oanfraach, dat is wannear't de poppe it wol. Yn 't earstoan moat de poppe oerdeis elke 1h 30 of 2h boarstfiede en nachts alle 3 oant 4 oeren. Stadichoan sil jo maagkapasiteit tanimme en it sil mooglik wêze om in gruttere hoemannichte molke te hâlden, wêrtroch de tiid tusken it iten fergruttet.

D'r is in algemiene konsensus dat de poppe net mear dan 3 oeren sûnder boarstfieding moatte besteegje, sels nachts, oant de leeftyd fan 6 moannen. It wurdt oanrikkemandearre dat as hy sliept, de mem him wekker makket foar boarstfieding en derfoar soarget dat hy echt die, lykas wat sliept by boarstfieding.

Fanôf de leeftyd fan 6 moannen sil de poppe oare iten kinne ite en de nacht troch kinne sliepe. Mar elke poppe hat syn eigen groeisnelheid en it is oan 'e mem om te besluten oft se by moarnsdage boarstfeed of net.

Wannear't it stopjen fan boarstfieding is

Wite wannear't stoppen mei boarstfieding is in faak fraach foar praktysk alle memmen. De Wrâldsûnensorganisaasje advisearret dat boarstfieding eksklusyf moat wêze oant de poppe 6 moannen âld is en dat it op syn minst 2 jier moat trochgean. De mem kin fan dizze datum ôf stopje mei boarstfieding of wachtsje oant de poppe beslút net mear boarst te jaan.

Fanôf de leeftyd fan 6 moannen leveret molke net mear genôch enerzjy dy't de poppe moat ûntwikkelje en it is yn dit stadium dat nije fiedings wurde yntrodusearre. Tsjin 'e leeftyd fan 2, neist dat de poppe al praktysk alles yt wat in folwoeksene yt, sil hy ek treast fine kinne yn oare situaasjes dan it boarst fan' e mem, wat foar him earst in feilige haven fertsjintwurdiget.

Learje ek hoe't jo boarstfieding hâlde kinne nei weromgean nei wurk.

Wichtige foarsoarchsmaatregels

De frou moat wat soarch hawwe by boarstfieding en sûne libbensstylgewoanten, lykas:

• Eat goed, foarkomme pittich iten om de smaak fan molke net te bemuoien. Sjoch hoe't it dieet fan 'e mem wêze moat yn' e swierens;
• Foarkom fan alkoholkonsumpsje, om't it kin oergean nei de poppe dy't jo niersysteem beskeadiget;
• Net smoke;
• Doch matige fysike oefening;
• Draach noflike klean en beha's dy't de boarsten net knipe;
• Meitsje medisinen te nimmen.

As de frou siik wurdt en in soarte fan medikaasje moat nimme, moat se de dokter freegje as se troch kin boarstfieding hâlde, om't d'r ferskate medisinen binne dy't yn 'e molke útskieden en de ûntjouwing fan' e poppe kinne skansearje. Tidens dizze faze kinne jo nei de minskemolkebank gean, jo eigen boarstmolke oanbiede as de frou in bedrach beferzen hat of, as lêste redmiddel, poeiermolke oanbiede oanpast foar poppen, lykas bygelyks Nestogeno en Nan.