Skriuwer: William Ramirez
Datum Fan Skepping: 15 Spetimber 2021
Datum Bywurkje: 21 Juny 2024
Anonim
Soad reaksjes oer boycot earste ljipaai
Fideo: Soad reaksjes oer boycot earste ljipaai

De straal is de grutste fan 'e twa bonken tusken jo elleboog en pols. In fraktuer fan Colles is in brek yn 'e striel tichtby de pols. It waard neamd nei de sjirurch dy't it earst beskreau. Typysk leit de brek sawat in inch (2,5 sintimeter) ûnder wêr't de bonke by de pols oanslút.

In Colles-breuk is in mienskiplike breuk dy't faker bart by froulju dan manlju. Eins is it de meast foarkommende brutsen bonke foar froulju oant de leeftyd fan 75.

In polsfraktuer fan Colles wurdt feroarsake troch in krêftige ferwûning oan 'e pols. Dit kin foarkomme troch:

  • Auto ûngelok
  • Kontakt mei sport
  • Falle by skiën, fytse, as oare aktiviteit
  • Falle op in útstrekte earm (meast foarkommende oarsaak)

Osteoporose hawwe is in wichtige risikofaktor foar polsfraktueren. Osteoporose makket bonken broos, sadat se minder krêft nedich binne om te brekken. Soms is in brutsen pols it earste teken fan tinner bonken.

Jo sille wierskynlik in spalk krije om jo pols net te bewegen.

As jo ​​in lytse fraktuer hawwe en de bonke stikken net fan plak bewege, sille jo wierskynlik 3 oant 5 wiken in spalk drage. Guon brekken kinne fereaskje dat jo sawat 6 oant 8 wiken in cast hawwe. Jo kinne in twadde cast nedich wêze as de earste te los wurdt as de swelling sakket.


As jo ​​brek swier is, moatte jo miskien in bonedokter (ortopedyske sjirurch) besykje. Behannelingen kinne omfetsje:

  • Sletten reduksje, in proseduere om in brutsen bonke sûnder operaasje yn te stellen (te ferminderjen)
  • Operaasje om pinnen en platen yn te fieren om jo bonken te plak te hâlden of it brutsen stik te ferfangen troch in metalen diel

Om te helpen mei pine en swelling:

  • Ferheegje jo earm of hân boppe jo hert. Dit kin swelling en pine helpe ferminderje.
  • Brûk in iispak oan op it ferwûne gebiet.
  • Brûk it iis de earste pear dagen elke pear oeren 15 oant 20 minuten, wylst de swelling sakket.
  • Om hûdletsel foar te kommen, wikkel it iispak yn in skjinne doek foardat jo it oanbringe.

Foar pine kinne jo ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), of paracetamol (Tylenol) oernimme. Jo kinne dizze pine medisinen keapje sûnder resept.

  • Sprek mei jo leveransier fan 'e sûnenssoarch foardat jo dizze medisinen brûke as jo hert sykte, hege bloeddruk, niersykte hawwe, of yn it ferline magezweren of ynterne bloedingen hawwe.
  • Nim NET mear dan it bedrach dat oanrikkemandearre is op 'e flesse.
  • Jou NET aspirine oan bern.

Foar earnstige pine kinne jo in reseptferljochtsjende pine nedich wêze.


Folgje de ynstruksjes fan jo provider oer it opheffen fan jo pols en it brûken fan in slinger.

  • As jo ​​in cast hawwe, folgje de ynstruksjes foar jo cast dy't jo provider jo joech.
  • Hâld jo spalk of droech.

Jo fingers, elleboog en skouder oefenje is wichtich. It kin helpe dat se har funksje net ferlieze. Sprek mei jo leveransier oer hoefolle oefening te dwaan en wannear't jo dit kinne dwaan. Typysk sil de oanbieder as sjirurch wolle dat jo jo fingers sa gau mooglik begjinne te ferpleatsen nei't de spalk of cast is oanbrocht.

It earste herstel fan in polsfraktuer kin 3 oant 4 moannen of mear duorje. Jo kinne fysioterapy nedich wêze.

Jo moatte begjinne mei in fysioterapeut te wurkjen sa gau as jo oanbieder it oanret. It wurk kin hurd en soms pynlik lykje. Mar troch de oefeningen te dwaan dy't jo binne jûn sil jo herstel rapper wurde. As jo ​​operaasje hawwe, kinne jo earder mei fysioterapy begjinne om styfens fan 'e pols te foarkommen. As jo ​​lykwols gjin operaasje hawwe, sille jo faaks letter polsbeweging begjinne om ferskowing fan 'e fraktuer te foarkommen.


It kin oeral duorje fan in pear moannen oant in jier foar jo pols om syn funksje folslein werom te krijen. Guon minsken hawwe de rest fan har libben styfens en pine yn har pols.

Neidat jo earm is pleatst yn in cast of spalk, sjoch jo leveransier as:

  • Jo cast is te los of te strak.
  • Jo hân as earm is boppe of ûnder jo cast of spalk opswollen.
  • Jo cast falt útinoar of wriuwt of irriteart jo hûd.
  • Pine as swelling wurdt hieltyd minder of wurdt slim.
  • Jo hawwe ferdôving, tinteling as kjeld yn jo hân of jo fingers sjogge der tsjuster út.
  • Jo kinne jo fingers net bewege fanwegen swelling of pine.

Distale strielfraktuer; Brutsen pols

  • Colles fraktuer

Kalb RL, Fowler GC. Fraktueresoarch. Yn: Fowler GC, ed. Pfenninger en Fowler's prosedueres foar primêre soarch, 4e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haad 178.

Perez EA. Fraktueren fan 'e skouder, earm en ûnderearm. Yn: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, reds. Campbell's Operative Orthopedics, 13e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 57.

Williams DT, Kim HT. Pols en ûnderearm. Yn: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Konsepten en klinyske praktyk, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik 44.

  • Polsferwûningen en -steuringen

Lêste Berjochten

15 wurden Nutritionisten winskje dat jo jo wurdskat ferbanne

15 wurden Nutritionisten winskje dat jo jo wurdskat ferbanne

A dieetkundige binne d'r guon dingen dy't ik min ken herhaaldelik i te hearren dat ik woe dat ik oe nea nochri hearre. Dat ik frege my ôf: Tinke myn fieding ferwante kollega' it elde?...
De protte sûnensfoardielen fan nije dingen besykje

De protte sûnensfoardielen fan nije dingen besykje

D'r i in oad trea t yn routine: elke moarn wekker wurde mei jo favorite bakje kofje, jo beha oan 'e ein fan' e wurkdei ôfglide, de elde jogabewegingen foar it bêd dwaan om te ...