Hoe feroaret de baarmoederhals yn iere swangerskip?

Kontint
- Baarmoederhals yn iere swierens
- Hoe kinne jo jo baarmoederhals kontrolearje
- Hoe te bepalen as jo baarmoederhals leech of heech is
- Is it in betroubere swangerskipstest?
- Oare iere tekens fan swangerskip
- Folgjende stappen
- De takeaway
Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo fia links op dizze pagina keapje, kinne wy in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.
Baarmoederhals yn iere swierens
D'r binne twa haadwizigingen oan 'e liifmoer yn' e iere swierens.
De liifmoer is de yngong nei jo liifmoer en sit tusken jo fagina en uterus. It fielt as in rûne donut of bal heech yn jo fagina. Feroaringen folgje yn jo baarmoederhals kin jo helpe om iere swierens op te spoaren.
De earste feroaring is yn 'e posysje fan jo baarmoederhals. By ovulaasje rint de liifmoarm op nei in heger nivo yn 'e fagina. It sil leger wêze yn 'e fagina om' e tiid fan menstruaasje. As jo swier binne, sil de liifmoarm yn in hegere posysje bliuwe.
De twadde opfallende feroaring is yn it gefoel fan 'e liifmoer. As jo net ûntstien binne, sil jo liifmoer fêst fiele foar jo perioade, as in unripene frucht. As jo swier binne,.
Hoe kinne jo jo baarmoederhals kontrolearje
It is mooglik de posysje en stevigens fan jo baarmoederhals thús te kontrolearjen. Jo kinne dit dwaan troch in finger yn jo fagina te stekken om te fielen foar de liifmoer. Jo middelfinger kin de meast effektive finger wêze om te brûken, om't it de langste is, mar brûk hokker finger it maklikst foar jo is.
It is it bêste om dizze test út te fieren nei it douchen en mei skjinne, droege hannen om it risiko fan ynfeksje te minimalisearjen.
As jo dizze metoade wolle brûke om swangerskip op te spoaren, kontrolearje jo baarmoederhals deistich yn jo fyts en hâlde jo in sjoernaal, sadat jo jo normale seldsume feroaringen kinne identifisearje en de ferskillen kontrolearje. Guon froulju behearskje de keunst fan it útfieren fan dizze test, mar foar oaren is it lestiger.
Jo kinne miskien ek ovulaasje identifisearje fia jo baarmoederhalsposysje. Under ovulaasje moat jo baarmoederhals sêft wêze en yn in hege posysje.
Wite as jo ovulearje kinne jo swier wurde. Tink derom dat jo de bêste kânsen hawwe foar konsepsje as jo ien oant twa dagen foar ovulaasje seks hawwe. Sadree't jo de feroarings detektearje, kin it te let wêze om dy moanne te wurden.
Hoe te bepalen as jo baarmoederhals leech of heech is
De anatomy fan elke frou is oars, mar yn 't algemien kinne jo de posysje fan jo liifmoer bepale troch hoe fier jo jo finger ynfoegje kinne foardat jo de liifmoer berikke. Bliuw fertroud mei wêr't jo eigen baarmoederhals sit, en it sil makliker wêze om feroarings op te merken.
As jo de posysje fan jo baarmoederhals oer in pear menstruaasjesyklusen kontrolearje, learje jo wêr't jo liifmoer lei as it yn in lege of hege posysje is.
Is it in betroubere swangerskipstest?
Servikale feroaringen komme altyd foar tidens de swangerskip, mar se kinne foar in protte froulju lestich wêze om op te spoaren. Hjirtroch binne se gjin betroubere metoade om te bepalen oft jo swier binne.
Ek kin de posysje fan jo baarmoederhals oars wêze basearre op 'e posysje fan jo lichem as jo de liifmoer kontrolearje, of as jo koartlyn seks hawwe.
As jo bepaalde feroarings kinne identifisearje, kinne se jo helpe om in swangerskip te spoaren. Jo moatte de swierens noch befestigje mei in swangerskipstest nei jo earste miste perioade.
Oare iere tekens fan swangerskip
Faak is it meast betroubere teken fan iere swangerskip in miste perioade en positive swangerskipstest. As jo unregelmjittige syklusen hawwe, kin it identifisearjen fan in miste perioade lestich wêze, wat it dreech kin meitsje om te witten wannear't jo in swangerskipstest brûke.
As jo te betiid yn 'e swangerskip in swangerskipstest brûke, kinne jo in falske-negatyf resultaat krije. Dat komt om't swangerskipstests hCG yn jo urine mjitte.
Ek wol it swangerskipshormoan neamd, nimt hCG in pear wiken om op te bouwen oant nivo's dy't kinne wurde ûntdutsen yn swangerskipstests thús.
Oare tekens fan iere swangerskip kinne omfetsje:
- mislikens of spuie
- seare boarsten
- wurgens
- faak pisje
- constipatie
- ferhege fagina-ûntlading
- in ôfkear fan bepaalde geuren
- frjemde krewearjen
Folgjende stappen
As jo tinke dat jo swier wêze kinne, is it wichtich om in swangerskipstest te nimmen om te befestigjen. D'r binne betide swangerskipstests beskikber dy't kinne wurde nommen noch foardat jo perioade komt, mar de resultaten binne krekter hoe langer jo wachtsje.
Swangerskip wurdt normaal ien wike nei jo perioade maklik opspoard op in hûsswangerskipstest. Dokters kinne earder testen op swangerskip dan jo kinne mei in hûstest kit. Dit freget lykwols in bloedproef.
As jo ienris in positive swangerskipstest krije, moatte jo kontakt opnimme mei jo dokter en meitsje jo earste ôfspraak dy't jo moatte folgje yn jo swangerskip.
It is mooglik om in negatyf testresultaat te krijen en noch swier te wêzen. Dit betsjuttet gewoan dat jo swangerskiphormonen noch net binne oprûn nei in nivo dat kin wurde oppakt troch in test.
Jo hormoanenivo's bliuwe omheech as de swierens foarútgiet, dus as jo in negatyf resultaat hawwe, mar jo perioade noch net oankaam is, besykje noch in wike opnij te testen.
De takeaway
It is wichtich om goed foar josels te soargjen as jo swier binne of tinke dat jo swier wêze kinne. Dit omfettet:
- nimme prenatale fitaminen
- in balansearre dieet ite
- goed hydratisearre bliuwe
- genôch rêst krije
- it foarkommen fan alkohol, tabak, of oare rekreative drugs
Lichte oefening lykas joga yn swangerskip, swimme of kuierje kin ek foardielich wêze by it tarieden fan jo lichem foar it dragen en berte fan jo poppe.
Foar mear begelieding en wyklikse tips foar it tarieden fan jo lichem foar swangerskip en befalling, kinne jo jo oanmelde foar ús nijsbrief Ik ferwachtsje.