Sinnamon helpt kontrôle diabetes

Kontint

• Hoe kinne jo kaniel brûke foar diabetes?
• Kanielresept foar sûkersykte

Konsumpsje fan kaniel (Cinnamomum zeylanicum Nees) helpt by it kontrolearjen fan diabetes type 2, dat is in sykte dy't troch de jierren hinne ûntstiet en net ôfhinklik is fan insuline. De behanneling suggestje foar sûkersykte is 6 g kaniel deis te konsumearjen, dat is lykweardich oan 1 teeleppel.

It gebrûk fan kaniel kin helpe om bloedsûkernivo's en sels bloeddruk te regeljen, mar medisinen om de sykte te kontrolearjen moatte net misse, dus oanfolling mei kaniel is gewoan in ekstra opsje foar bettere kontrôle fan bloeddruk en de needsaak foar insuline te ferminderjen.

Hoe kinne jo kaniel brûke foar diabetes?

Om kaniel te brûken foar sûkersykte is it oan te rieden om 1 teeleppel gemalen kaniel ta te foegjen yn in glês molke of sprinkelje it bygelyks oer in havermoutpap.

Jo kinne ek kanieltee drinke suver of mongen mei in oare tee. Kaniel moat lykwols net konsumeare wurde yn 'e swangerskip, om't it kin liede ta uteryske krimp, en sa is it it is net oanjûn om swangerskipsdiabetes te behanneljen, Learje hoe't jo in kamille-tee tariede foar diabetes.

Learje oer oare foardielen fan kaniel yn it folgjende fideo:

Kanielresept foar sûkersykte

In geweldig dessertresept mei kaniel foar diabetes is de bakte appel. Snij in appel gewoan yn plakjes, strooi it mei kaniel en nim it sawat 2 minuten yn 'e magnetron.

Sjoch ek hoe't jo in havermoutprep tariede op sûkersykte.