Alles oer Attachment Parenting

Kontint

• Âldens is net ien-maat-past-allegear
• Wat is bylage âlder wurden?
• Basisprinsipes fan bylage âlderling
• Birth bonding
• Boarstfieding
• Us posysje: Fed is it bêste
• Baby dragen
• Bed-dielen
• Us posysje: Feiligens earst
• Leauwe yn 't skriemen fan poppe
• Balâns en grinzen
• Berntsjes bylage âlders (berte oant 1 jier)
• Berte
• 0 oant 12 moannen
• Taheaksel âlders pjutten
• Foardielen fan âlder bylage
• Nadelen fan bylage âlder wurden
• De takeaway

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Fan it momint dat jo eagen op jo nije poppe lizze, is d'r in ferskowing yn it doel fan jo libben. De iene dei is jo wykeinschema folpakt mei aventoerlike solo-reizen, selssoarch en datums, en de oare dei libje jo ûnbeskamsum yn yogabroek, wylst jo leafst nei jo swiete nije bambino's elke ko. (Side-opmerking: Tink derom om ek troch te gean mei soarch foar jo!)

Nei dy wazige earste pear wiken (of moannen) fan sliepeleaze nachten, kaakdoarpjende blowouts, en rûn-de-klok-feed-sesjes, kinne jo einlings nei loft komme om te besluten hoe't jo dit nei supermom (of superdad) sille âlder ding mei in styl dy't past by jo leauwen en famyljedynamyk.

Âldens is net ien-maat-past-allegear

Wylst jo in soad druk kinne fiele om te kiezen ien styl, de treastlike realiteit is dit: Yn in omsjoch wurde jo âlder, mar de akte fan opfieden is in wiere reis. Untdekke hokker âlderlike oanpak jo wolle oannimme kin tiid nimme om derachter te kommen.

Eartiids is d'r gjin ien-maat-past-allegear oanpak. Jo âlderstyl kin feroarje op basis fan de evoluerende behoeften fan jo ekosysteem fan jo famylje.

Wy sille de filosofy fan 'e bylage âlder tichterby sjen, mar fiele ús foech om jo te meitsjen eigen âlderstyl dy't ebbet en streamt. Tink derom dat wy de klam lizze op it oannimmen fan evidinsjebasearre praktiken dy't de heulste sûnens en feiligens fan jo grutskens en freugde befoarderje.

Wat is bylage âlder wurden?

Attachment parenting is in moderne opfiedingsfilosofy basearre op de attachment theory, dy't waard betocht troch it wurk fan twa bernpsychologen. Dizze ûndersyksstypte teory is basearre op it konsept dat de ferbining en responsiviteit fan in âlder op 'e behoeften fan har poppe in ivich effekt hawwe op' e takomstige emosjonele sûnens en relaasjes fan har poppe.

Ouderskip bylage nimt dit in pear stappen fierder. It beklammet it foarmjen fan fysike en emosjonele bannen foar bern-âlder fia oanwiisde "ark". Dizze ark is ûntwurpen om maksimale empaty, responsiviteit en fysike oanrekking te befoarderjen.

It leauwen is dat dizze oanpak sawol fertrouwen fan âlder as bern sil befoarderje. Dit komt om't de âlder leart om de sinjalen fan har poppe op passende wize te identifisearjen en te reagearjen, en poppe fielt der wis fan dat oan har behoeften wurdt foldien.

Basisprinsipes fan bylage âlderling

Wylst elke leafdefolle âlder fan doel is om oandachtich te wêzen, is de skieding tusken âldensstilen allegear yn it "hoe". Hjirûnder behannelje wy de basis-how-to-tools (de "Baby B's" neamd) dy't begelieding bylage byliede.

As jo ​​dizze lêze, beskôgje jo dat jo kinne identifisearje mei ien ark, mar net mei oaren. En as d'r in ark is wêr't jo ûngemaklik mei binne - lykas guon net folslein oerienkomme mei de hjoeddeistige oanbefellingen fan 'e American Academy of Pediatrics (AAP) - moedigje wy jo fan herte oan om der mei jo bernedokter oer te praten om de feiligens fan jo poppe te garandearjen.

Birth bonding

It bylage-âlder sjocht de earste bining tusken memmen / heiten en poppe fuort nei de berte - en oant de earste 6 wiken - as in krityske stap yn it foarmjen fan in sûne oanhing fan âlder-bern op lange termyn.

De oanpak befoardert kontakt mei hûd-nei-hûd en konstante gearhing tusken âlder en poppe mei in heul nivo fan berne-nurting fan 'e mem, mei help fan' e hjirûnder besprutsen ark.

Boarstfieding

Mei bylageoplieding wurdt boarstfieding beskôge as in essensjele manier om jo poppe sûnens te koestearjen en te kalmeren. It befoardert fysike oanrekking en kânsen om te reagearjen op 'e hongerpaden fan jo poppe. Borstfieding aktiveart ek it lichem fan in mem om hormoanen frij te litten dy't memmynstinkten mooglik stimulearje kinne.

Us posysje: Fed is it bêste

Mamas, hear ús út: Wy witte dat boarstfieding emosjoneel en fysyk belesting kin wêze. D'r binne tiden dat nije memmen boarstfiede wolle, mar net kinne folle jildige redenen, en oare memmen dy't der ek foar kieze om net te boarstfieren om heul autentike redenen.

Wylst wittenskip en de bylage-styl foar âlderlike stipe stypje, kin de boarne fan jo poppe fan fieding en mem-poppe-bonding bloeie fia oare fiedingsmetoaden. Borstfieding is sa'n persoanlike kar dy't kin wurde dreaun troch wat jo en jo poppe kinne beide bloeie.

Baby dragen

Jo hawwe wierskynlik alle soarten wrap, slinger sjoen, en wat hawwe jo - dus wat is alle hype oer poppen oan? Mei de filosofy fan 'e bylage-opfieding befoardert poppekleed fysike tichtens en fertrouwen tusken de poppe en har fersoarger. Wylst se wurde droegen, kinne poppen ek feilich leare oer har omjouwing, en âlders kinne symbiotysk leare oer har poppen troch sokke tichtens.

Bed-dielen

Dit kin de meast kontroversjele wêze fan 'e ark foar âlders foar bylage bylage. Yn dizze oanpak wurdt tocht oan bed-sharing om de skiedingseangst fan 'e poppe nachts te ferminderjen en it boarstfieren fan' e nacht makliker te meitsjen foar mem.

D'r is lykwols in sterk lichem fan ûndersiik op 'e serieuze risiko's dy't belutsen binne by ko-sliepen, ynklusyf plotseling syndroam foar bernedea (SIDS), fersmoarging, soerstoftekoart, en wurde fongen yn' e hoeken of ûnbedoeld ynhelle troch de fersoarger by it sliepen.

Us posysje: Feiligens earst

Yn konflikt mei de oanbefellings foar beddeling fan âlderling by in oanhing, advisearje de rjochtlinen Safe Sleep útjûn troch de American Academy of Pediatrics (AAP) yn minstens 6 moannen en maksimaal 1 jier yn deselde keamer as jo poppe te sliepen, mar op apart sliepen oerflakken. Eins stelt de AAP dat Keamer-dieling kin it risiko fan SIDS mei 50 prosint ferminderje (mar bêd-dieling kin it ferheegje).

Oanfoljende oanbefellings foar feilige sliep fan 'e AAP omfetsje:

• posysje jo poppe om te sliepen op har rêch op in stevich oerflak
• strakke lekkens brûke yn in keale kribbe sûnder sêft beddegoed, tekkens, boartersguod of kessens
• beskermje jo poppe tsjin bleatstelling oan reek, alkohol en yllegale drugs
• in fopspeen oanbiede by it sliepen en sliepen gean (dizze is ek yn striid mei oanbefellings foar âlders bylage, hokker fopspeen kinne bemuoie mei boarstfieding)

Leauwe yn 't skriemen fan poppe

Yn bylageoplieding wurde de gjalpen fan in poppe beskôge as har manier om in need te kommunisearjen - net as in foarm fan manipulaasje. Alders fan bylage reagearje fluch op elke gjalp fan har poppe om groeiend fertrouwen fan berne-fersoarger te stimulearjen en de kommunikaasjestyl fan har poppe te learen.

Balâns en grinzen

Parenthood kin wurde fergelike mei it wêzen fan 'e sirkusleader. Ien minút hawwe jo de oaljefanten op in rige marsjeare, en yn in split sekonde smelten se yn pure gaos foar pinda's.

Dat it konsept fan lykwicht is in heule ferwachting om 100 prosint fan 'e tiid te foldwaan, fral yn' e earste dagen fan it âlder wurden fan in bern (en yn 'e emosjoneel turbulinte pjuttejierren). Dit komt om't jo hieltyd besykje it nije lykwicht te finen tusken it foldwaan oan de evoluerende behoeften fan jo poppe, jo, jo partner, en al jo oare relaasjes en ferantwurdlikheden. Jo statusupdate? It is yngewikkeld.

Yn 'e kearn stimuleart âlderskip oan te passen yn jo poppe, josels en de behoeften fan oaren yn jo famylje-ekosysteem. It slûpt op manieren te finen om kalm en passend te reagearjen (ja of nee) en freegje sels om help as jo it nedich binne (yep - dy is ek net maklik).

Berntsjes bylage âlders (berte oant 1 jier)

Yn tsjinstelling mei bylage âlders nimme oare skema-basearre stilen de oanpak "baby training". Jo kinne dizze styl sjen yn "roppe it út" techniken dy't mear ûnôfhinklikens fan bern-âlder meitsje en strangere plannen foar itenjen en sliepen.

Yn bylageoplieding wurde de kreten fan poppen lykwols sjoen as har kommunikaasjemiddel, wêrtroch de poppe om dizze behoeften te begelieden ynstee fan 'e âlder dy't har beweart.

Jo sille dit tema sjen yn 'e neikommende foarbylden fan hoe't techniken foar oanlieding foar bylage kinne útsjen fan berte oant leeftyd 1.

Berte

• Kontakt mei hûd nei hûd en fysike bân tusken mem en poppe begjinne fuort nei de berte.
• Borstfieding begjint sa gau mooglik nei berte.
• Mem en heit hâlde har nije poppe faak fêst.
• Alders begjinne te harkjen nei it gûlen en sinjalen fan har poppe om toanen, temperamint en behoeften te learen.
• Mem stelt boarstfieding mei in fiedingsplan op oanfraach.
• Fopspenen wurde mijd foar kalmerend en yn plak wurdt boarstfieding oanbean.

0 oant 12 moannen

• Alders hâlde en drage poppe faaks mei in feilige draachstoel.
• Mem lit poppe direkt rjochtsje as fiedings foarkomme, en stimulearje faak boarstfieding.
• Alders antwurdzje de skriemen fan 'e poppe rap en soargje mei gefoelichheid oan alle behoeften.
• Alders bestudearje it gedrach, gesichtsútdrukkingen en patroanen fan poppe om ynstinktive kennis op te bouwen oer de sûnens, it temperamint en de behoeften fan 'e poppe.
• Âlders en poppe sliepe tegearre (wer, dit wurdt net oanrikkemandearre troch de AAP) of sliepe yn deselde keamer (dit wurdt oanrikkemandearre troch de AAP).
• Âlderlike oanpak beklammet ynlibbingsfermogen tsjin de útbarstingen fan 'e poppe of negative emoasjes.
• Fopspenen wurde noch mijd.

Taheaksel âlders pjutten

Oanlieding foar âlders by pjutten draacht deselde prinsipes foar ferbining fan âlder-bern. Mar de ark feroarje as poppe oergiet yn dizze mear autonome (en boisterous) faze fan ûntwikkeling.

De styl is noch altyd foar it grutste part bernbegelaat, en it wurdt oanrikkemandearre om in iepen tiidframe te hâlden foar spenende ark, ynklusyf dy relatearre oan ko-sliepen en boarstfieding, basearre op de tekens fan 'e beretberens fan it bern.

De âlderlike styl fan 'e bylage yn pjutten sil foar elke famylje oars útsjen. Hjir binne lykwols wat algemiene manieren waarop de prinsipes kinne wurde benadere mei jo pjut.

• Borstfieding kin trochgean foarby de leeftyd fan 1 en stadich weine lykas oanwiisd troch de oanwizings fan it bern.
• Empaty-gidsen fan âlders dy't reagearje op 'e behoeften fan it bern.
• Alders falidearje (en boarstelje of skelle net) de negative emoasjes fan in bern (eangst, grime en frustraasje) dy't bûn kinne wêze oan in ûngeunstich gedrach (gûlen, tantrums, smiten en slaan).
• Mei-sliepen giet troch oant begelaat troch de beretberens fan it bern foar ûnôfhinklik sliepen.
• Alders stimulearje kontakt mei pjutten-dragers, knuffelje, en fysike tichtens.
• Alders tastean it bern autonoom te wêzen en besluten te nimmen as se feilich en passend binne.
• Tucht wurdt dien mei sêfte begelieding en positive fersterking ynstee fan strang as hurde straf.

Foardielen fan âlder bylage

It meast ûndersyksstypte foardiel fan bylage-opfieding kin relatearre wêze oan boarstfieding en har protte bewezen medyske, fiedings-, ûntwikkelings- en neuromotoryske foardielen. Neffens it AAP-belied dat yn 2012 waard publisearre, wurdt boarstfieding allinich oant 6 moannen oanrikkemandearre en trochgean mei fêste stoffen oant 1 jier of langer.

Derneist waard ien ferrassende foardiel fan dizze âlderstyl beskreaun yn in meta-analyze fan 2019. It toande dat bern mei âlders dy't yn oerienstimming wiene mei en oandachtich wiene foar har emosjonele en fysike behoeften mear as twa kear mear kâns hiene om bettere taalfeardigens te ûntwikkeljen dan bern dy't dizze styl net hawwe ûnderfûn.

It learen fan 'e feardigens fan emosjonele regeljouwing kin in oar pro wêze fan âlder wurden by oanhing. Dit artikel fan 2010 konkludeare dat berntsjes dy't bleatsteane oan in heul responsive âlderlike styl minder skrieme, minder need toane. Wat mear is, waarden âldere berntsjes en bern beynfloede troch responsive opfieding opmurken om emoasjes lykas eangst, lilkens en noed better te regeljen.

Op 'e beurt fermindert dit har bleatstelling oan stress, wat de ûntjouwing fan' e harsens en it fermogen om letter letter yn it libben te behanneljen kin beynfloedzje.

Nadelen fan bylage âlder wurden

De wichtichste en potinsjeel heul serieuze kon fan âlder wurden bylage omfiemet beddieling. Lykas wy hawwe besprutsen, is it risiko fan fersmoarging en SIDS heger mei ko-sliepen dan mei keamer-dielen, in praktyk wêryn't de poppe wurdt pleatst yn in aparte en feilige sliepromte yn deselde keamer.

En hoewol de effekten net troch in soad ûndersyk wurde dokuminteare, kin it útfieren fan 'e oanlieding foar âlderlike ark tige fysyk en emosjoneel easkje foar de âlder (tradisjoneel de memme boarstfieding) as primêre fersoarger.

De op 'e fraach boarstfieding en konstante fysike tichteby beklamme yn dizze oanpak kinne it fermogen fan in mem beheine om har eigen sûne slieppatroanen te fêstigjen, werom te wurkjen, of sels itselde nivo fan yntimiteit mei har partner te behâlden (teminsten in skoftke). Dêrom kinne alle ark foar âlders foar bylage net goed jive mei it libben fan guon famyljes.

De takeaway

In nije poppe yn jo libben bringe kin jo wrâld op safolle manieren skodzje. En wy witte dat memme skuld is echt, dus as jo âldersstilen benaderje, lês dan ferskate troch om strategyen te learen dy't oanslute by jo leauwen, libben, doelen en dynamyk fan 'e famylje.

It liket it meast oertsjûgjende foardiel op lange termyn fan bylage-opfieding is it bouwen fan in responsive opfiedingsstyl dy't trochgiet oan 'e fysike en emosjonele behoeften fan jo bern troch in gefoelige en empatyske oanpak.

En hoewol de foardielen fan boarstfieding goed binne, is it sa'n yndividueel beslút foar elke nije mem. It wichtichste is, foarsichtich wêze mei ko-sliepen. Wy riede oan om feilige slieprjochtlinen te besprekken mei de bernedokter fan jo bern foardat jo dit helpmiddel foar âlderein foar bylage ymplementearje.

As jo ​​ynteressearre binne om mear te learen oer bylage âlders, binne hjir in pear boeken om te besjen.

• Taheakke âlder: ynstinktive soarch foar jo poppe en jonge bern troch Katie Allison Granju en Betsy Kennedy

• Beyond the Sling: In echte libbensgids foar it ferheegjen fan fertroude, leafdefolle bern de bylage âlderwize troch Mayim Bialik

• Moderne bylage âlderling: de wiidweidige gids foar it grutbringen fan in feilich bern troch Jamie Grumet