Wêr is rue foar en hoe kinne jo tee tariede?
Kontint
De rue is in medisinale plant wêrfan de wittenskiplike namme isRuta graveolens en dat it kin wurde brûkt om te helpen by de behanneling fan spataderen, by besmettingen troch parasiten, lykas luzen en vlooien, of yn 'e opluchting fan menstruaasjepine, om't it yn' e bloedfetten kin hannelje, neist genêzing, fermifuge en pijnstillend middel eigenskippen.
Alle dielen fan 'e rue kinne brûkt wurde, lykwols de grutste hoemannichte stoffen dy't de foardielen fan dizze plant garandearje, wurde fûn yn' e blêden, dy't normaal wurde brûkt om tee te meitsjen. De rue is te finen yn sûnenssoarchwinkels, online winkels as yn drogisterijen.
Wêr is de rue foar
De rue hat analgetyske, kalmerende, genêzende, anty-inflammatoare, anty-reumatyske en vermifuge eigenskippen, en kin brûkt wurde as in manier om de behanneling fan ferskate sykten en situaasjes oan te foljen, lykas:
- Spataderen;
- Reumatyske pine;
- Hoofdpijn;
- Zweren;
- Systen;
- Menstruaasje pine;
- Oermjittige gassen;
- Feroaringen yn 'e menstruaasjesyklus, lykas amenorrhea of menorragia;
- Pinemage.
Derneist kin rue helpe te fjochtsjen tsjin luzen, vlooien, skurft en wjirmen fanwegen it fermifugeigendom, neist it fasilitearjen fan de opname fan fitamine C, en helpt de ymmuniteit te ferbetterjen.
Rue tea
Alle dielen fan 'e plant kinne brûkt wurde, lykwols om de tee te meitsjen wurdt normaal oanjûn de blêden fan' e rue te brûken, om't it is wêr't de grutste hoemannichte eigenskippen wurdt fûn.
Sadwaande, om rue-tee te meitsjen, is it oan te rieden om 1 hantsjefol droege rue-blêden ta te foegjen yn 1 kopke siedend wetter en lit sawat 15 oant 20 minuten litte. Lit it dan waarmje, spanne en drinke.
Side-effekten en kontraindikaasjes
De rue tee is kontraindisearre foar froulju dy't swier binne, om't dizze plant ek in stimulearjend effekt kin hawwe. Derneist is it wichtich dat rue-konsumpsje makke wurdt neffens de oantsjutting fan 'e dokter of herbalist, om't grutte hoemannichten liede kinne ta neidielige effekten, lykas trillingen, gastroenteritis, oanfallen, braken, buikpine, speeksel en fotosensitiviteit.