Moatte jo jo soargen meitsje oer stof dy't jo hûd beynfloedet?

Kontint

• Wachtsje, wêrom is stof min foar jo hûd?
• Hoe kin alle stof-relatearre skea kompensearje
• Resinsje foar

Oft jo yn 'e stêd wenje of jo tiid trochbringe yn frisse lânlucht, it bûtendoar kin bydrage oan hûdskea - en net allinich fanwegen de sinne. (Related: 20 sinneprodukten om jo hûd te beskermjen)

"Stof kin skea fan frije radikalen befoarderje as it op 'e hûd delkomt," seit Joshua Zeichner, MD, direkteur fan kosmetysk en klinysk ûndersyk yn dermatology yn it Mount Sinai Sikehûs yn New York City. Ien stúdzje publisearre yn 'eJournal of Investigative Dermatology lit sjen dat dieltsjes - a.k.a. stof - feroarsaket oksidative stress yn 'e hûd. (Sjoch ek: Is de loft dy't jo jo hûd ynademe de grutste fijân?)

No springe merken op dit idee en meitsje se in litany fan produkten mei oanspraken tsjin stof op it label. Mar moatte jo ynvestearje yn in nije hûdsoarchroutine? Hjir is wat jo moatte witte.

Wachtsje, wêrom is stof min foar jo hûd?

Luchtfersmoarging en stof kinne ferkleuring, útbrekken, dofheid en ekseem fergrutsje, seit Debra Jaliman, MD, assistint heechlearaar dermatology oan 'e Icahn School of Medicine op Mount Sinai, en auteur fanHúderegels: hannelsgeheimen fan in Top New York Dermatolooch. "It kin ek ûntstekking feroarsaakje," wat gelyk is oan roodheid, irritaasje, en ferhege gefoelichheid foar de hûd. (Related: Fyn út hoe't fersmoarging jo training kin beynfloedzje)

Hâld der rekken mei, fansels, de partikuliere matearje ferskilt basearre op wêr't jo wenje, benammen oft jo wenje yn in mear stedske of plattelân. Net ferrassend, lykas it CDC merkt, belibje plattelânsgemeenten oer it algemien minder ûngesonde dagen foar loftkwaliteit dan grutte sintrale metropoalyske greefskippen.

Hoe kin alle stof-relatearre skea kompensearje

"It is wichtich om jo gesicht foar it bêd te waskjen om smoargens, oalje, make -up en dieltsjes deeglik te ferwiderjen dy't oerdeis sammelje," seit Dr. Zeichner.

Berikke foar in reiniger lykas Isoi Sensitive Skin Anti-Dust Cleansing Foam (Keapje it, $ 35, amazon.com), dat hûd-kalmerende eigenskippen hat mei tank oan calendula-oalje, hyaluronzuur, en glycerine, dy't allegear de hûd hydraterje en kinne helpe irritaasje te foarkommen.

In oare wichtige manier om de hûd te beskermjen tsjin skea fan frije radikalen feroarsake troch stof en fersmoarging, neffens Dr. Jaliman, is om produkten te brûken laden mei anty -oksidanten. "De measte produkten bestimpele mei anty-fersmoarging befetsje anty-oksidanten," seit se, "dy't miljeubeskerming leverje en it uterlik fan fijne rigels en rimpels en de algemiene tekstuer fan 'e hûd ferbetterje." (Related: Hjir is hoe jo jo hûd kinne beskermje tsjin fergese radikale skea)

Dr Jaliman advisearret it sykjen nei formules dy't fitamine C, resveratrol, en/of niacinamide befetsje foar deistich gebrûk. Besykje Dr Jart V7 Antioxidant Serum (Keapje It, $ 58, sephora.com) of de Inkey List Niacinamide (Keapje it, $ 7, sephora.com).

Mineralen lykas magnesium, sink en koper kinne ek helpe. Sawol magnesium en sink temper ûntstekking en helpe om poriën ûnstoppe te hâlden, seit Dr. Jaliman. Berikke foar Yndied Labs Mineral Booster Serum (Keapje it, $ 25, ulta.com), dy't in blend fan alle trije hat.

Dr Jaliman advisearret ek it brûken fan in produkt dat exopolysaccharide befettet, in derivaat fan marine mikroorganismen dy't "jo hûd beskermet tsjin eksterne ynfloeden dy't har tekstuer en uterlik kinne skea." Besykje it nije Dr Sturm Anti-Pollution Drops (Keapje it, $ 145, sephora.com), dy't ek fol antioksidanten is tank oan 'e tafoeging fan kakaosamen. (Related: Fyn út hoe't fersmoarging jo hier en sûnens fan 'e hoofdhuid beynfloedet)

It goede nijs foar jo portemonnee: Dizze trend foar anty-stof hûdsoarch is eins gewoan in subset fan 'e trend tsjin fersmoarging, dus jo hawwe wierskynlik gjin heul nij arsenal fan produkten nedich. As jo ​​​​al in wiidweidige routine foar hûdsoarch hawwe - kompleet mei in reiniger, anty-oksidant serum en sinneskerm - beskermje jo jo hûd al tsjin miljeuskea, ynklusyf loftfersmoarging en stof. Sa net? Beskôgje dit as jo motivaasje om jo hûdsoarchspul te ferheegjen, foaral as jo yn in stêd wenje.

Resinsje foar