Is Alzheimer's erflik?

Kontint

• Fluch Alzheimer's test. Nim de test of fyn út wat jo risiko is om dizze sykte te hawwen.
• Hoe it begjin fan Alzheimer te foarkommen

Alzheimer is normaal net erflik, dus as d'r ien of mear gefallen fan 'e sykte binne yn' e famylje, betsjuttet it net dat de oare leden it risiko rinne de sykte te ûntwikkeljen.

D'r binne lykwols wat genen dy't kinne wurde oerurven fan âlders en dy't it risiko ferheegje fan sykte fan Alzheimer. Dizze genen feroarsaakje de sykte lykwols net, en moatte wurde assosjeare mei oare faktoaren, lykas âlderdom, gebrek oan mentale oefening, sûkersykte as holle trauma, om te liede ta it begjin fan Alzheimer.

Derneist is d'r in soarte fan Alzheimer's, bekend as Family Alzheimer's Disease of Early Alzheimer's, dy't kin trochgean fan âlders nei bern, wêrtroch symptomen feroarsaakje tusken de leeftyd fan 30 en 40. Dit soarte fan 'e sykte is lykwols seldsum en, yn' t algemien, wite famyljeleden al dat se Alzheimer's kinne ûntwikkelje. Lês mear oer iere Alzheimer's.

As jo ​​Alzheimer fermoedzje, nim dan de folgjende test:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Fluch Alzheimer's test. Nim de test of fyn út wat jo risiko is om dizze sykte te hawwen.

Begjin de test Is jo ûnthâld goed?

• Ik haw in goed ûnthâld, hoewol binne d'r lytse ferjitlikens dy't myn deistige libben net bemuoie.
• Soms ferjit ik dingen lykas de fraach dy't se my stelden, ik ferjit ferplichtingen en wêr't ik de kaaien efterliet.
• Ik ferjit normaal wat ik te dwaan wie yn 'e keuken, yn' e wenkeamer, of yn 'e sliepkeamer en ek wat ik die.
• Ik kin my net ienfâldige en resinte ynformaasje ûnthâlde, lykas de namme fan ien dy't ik krekt haw moete, ek as ik hurd besykje.
• It is ûnmooglik om te ûnthâlden wêr't ik bin en wa't de minsken om my hinne binne.

Witte jo hokker dei it is?

• Ik bin normaal yn steat minsken, plakken te herkennen en te witten hokker dei it is.
• Ik wit net heul goed hokker dei it hjoed is en ik haw in lichte muoite om datums te bewarjen.
• Ik bin net wis hokker moanne it is, mar ik kin fertroude plakken werkenne, mar ik bin in bytsje yn 'e war op nije plakken en ik kin ferlern gean.
• Ik wit net krekt wa't myn famyljeleden binne, wêr't ik wenje en ik wit neat fan myn ferline.
• Alles wat ik wit is myn namme, mar soms herinner ik my de nammen fan myn bern, bernsbern of oare sibben

Kinne jo noch besluten nimme?

• Ik bin folslein yn steat om deistige problemen op te lossen en omgean mei persoanlike en finansjele problemen.
• Ik haw wat muoite om guon abstrakte begripen te begripen, lykas wêrom in persoan fertrietlik kin wêze, bygelyks.
• Ik fiel my in bytsje ûnfeilich en ik bin bang besluten te nimmen en dêrom foarkar ik dat oaren foar my beslute.
• Ik fiel my gjin probleem op te lossen en it iennige beslút dat ik nim is wat ik wol ite.
• Ik kin gjin besluten meitsje en ik bin folslein ôfhinklik fan 'e help fan oaren.

Hawwe jo noch in aktyf libben bûten it hûs?

• Ja, ik kin normaal wurkje, ik winkelje, ik bin belutsen by de mienskip, de tsjerke en oare sosjale groepen.
• Ja, mar ik begjin wat problemen te riden, mar ik fiel my noch altyd feilich en wit hoe't ik mei need of net plande situaasjes omgean moat.
• Ja, mar ik kin net allinich wêze yn wichtige situaasjes en ik haw ien nedich dy't my begeliedt op sosjale ferplichtingen om as "normale" persoan foar oaren te kinne ferskine.
• Nee, ik ferlitte it hûs net allinich, om't ik net de kapasiteit haw en ik altyd help nedich is.
• Nee, ik kin it hûs net allinich litte en ik bin te siik om dat te dwaan.

Hoe binne jo feardigens thús?

• Grut. Ik haw noch wurk yn it hûs, ik haw hobby's en persoanlike belangen.
• Ik ha gjin sin mear thús thús te dwaan, mar as se der op oanstean, kin ik besykje wat te dwaan.
• Ik haw myn aktiviteiten folslein ferlitten, lykas kompleksere hobby's en ynteresses.
• Alles wat ik wit is allinich douchje, oanklaaie en tv sjen, en ik kin gjin oare taken om it hûs dwaan.
• Ik kin neat op mysels dwaan en ik haw help nedich mei alles.

Hoe is jo persoanlike hygiëne?

• Ik bin folslein yn steat om foar mysels te soargjen, oanklaaiïng, waskjen, dûsje en de badkeamer brûke.
• Ik begjin wat muoite te hawwen mei it fersoargjen fan myn eigen persoanlike hygiëne.
• Ik haw oaren nedich om my derop te herinneren dat ik nei de badkeamer moat, mar ik kin myn behoeften op mysels oanpakke.
• Ik haw help nedich om my oan te kleien en mysels skjin te meitsjen en soms plasse ik op myn klean.
• Ik kin neat op mysels dwaan en ik haw immen oars nedich om te soargjen foar myn persoanlike hygiëne.

Feroaret jo gedrach?

• Ik haw normaal sosjaal gedrach en d'r binne gjin feroaringen yn myn persoanlikheid.
• Ik haw lytse feroarings yn myn gedrach, persoanlikheid en emosjonele kontrôle.
• Myn persoanlikheid feroaret bytsje by bytsje, foardat ik heul freonlik wie en no bin ik wat knorrich.
• Se sizze dat ik in soad feroare bin en ik bin net mear deselde persoan en ik bin al foarkommen troch myn âlde freonen, buorlju en fiere famyljes.
• Myn gedrach feroare in soad en ik waard in lestich en ûnnoflike persoan.

Kinne jo goed kommunisearje?

• Ik haw gjin muoite om te praten of te skriuwen.
• Ik begjin it dreech te hawwen om de juste wurden te finen en it nimt my langer om myn redenearring te foltôgjen.
• It is hieltyd dreger om de juste wurden te finen en ik haw muoite hân mei it neamen fan objekten en ik merk dat ik minder wurdskat haw.
• It is heul lestich om te kommunisearjen, ik haw muoite mei wurden, te begripen wat se tsjin my sizze en ik wit net hoe't ik moat lêze of skriuwe.
• Ik kin gewoan net kommunisearje, ik sis hast neat, ik skriuw net en ik begryp net echt wat se tsjin my sizze.

Hoe is dyn stimming?

• Normaal merk ik gjin feroaring yn myn stimming, ynteresse of motivaasje.
• Soms fiel ik my tryst, senuweftich, benaud of depressyf, mar mei gjin grutte soargen yn it libben.
• Ik wurd alle dagen tryst, senuweftich of benaud en dit is hieltyd faker wurden.
• Elke dei fiel ik my tryst, senuweftich, benaud of depressyf en ik ha gjin belang of motivaasje om elke taak út te fieren.
• Triest, depresje, eangst en nervositeit binne myn deistige begelieders en ik bin myn belangstelling foar dingen folslein kwytrekke en ik bin net langer motiveare foar alles.

Kinne jo konsintrearje en omtinken jaan?

• Ik haw perfekte oandacht, goede konsintraasje en geweldige ynteraksje mei alles om my hinne.
• Ik begjin it dreech te hawwen omtinken te jaan oan wat en ik wurd oerdei slûch.
• Ik haw wat muoite yn oandacht en in bytsje konsintraasje, dus kin ik in skoft of mei de eagen ticht hâlde, sels sûnder te sliepen.
• Ik besteegje in goed diel fan 'e dei oan it sliepen, ik let neat op en as ik praat sis ik dingen dy't net logysk binne of dy't neat te krijen hawwe mei it ûnderwerp fan petear.
• Ik kin neat oandachtje en ik bin folslein ûnfokusd.

Foarige Folgjende

Hoe it begjin fan Alzheimer te foarkommen

Om it begjin fan Alzheimer te foarkommen is it wichtich om it brein aktyf te hâlden en in sûne libbensstyl te behâlden. Sa wurdt it oanrikkemandearre:

• Doch oefeningen dy't it brein stimulearje, lykas in oare taal leare, krúswurden dwaan, skaken of lêze, bygelyks;
• Hawwe in sûne dieet, foarkommen fan fretten of fetber iten, foarkar jaan oan wyt fleis, fisk mei omega 3, fruit en grienten;
• Hâld jo bloeddruk en bloedsûkernivo ûnder kontrôle, foarkomme it iten fan sâlt of swiet iten;
• Oefenje 30 minuten deis 3 oant 4 kear yn 'e wike, lykas kuierje, drave, dûnsje of swimme;
• Sliepe teminsten 8 oeren de nacht en foarkomme oerstallige stress oerdeis;
• Omhingje mei freonen of meidwaan oan kulturele groepen op syn minst twa kear yn 'e wike.

Dizze tips binne foaral wichtich foar persoanen dy't in famyljeskiednis hawwe fan Alzheimer of dy't de genen hawwe dy't it risiko ferheegje fan it ûntwikkeljen fan 'e sykte.

Fyn mear oer dizze sykte op:

• Alzheimer's symptomen