Alles wat jo moatte wite oer Allodynia

Kontint

• Wat binne de symptomen fan allodynia?
• Wat feroarsaket allodynia?
• Fibromyalgie
• Migraine hoofdpijn
• Perifeare neuropaty
• Postherpetyske neuralgie
• Wat binne de risikofaktoaren foar allodynia?
• Hoe wurdt allodynia diagnostisearre?
• Hoe wurdt allodynia behannele?
• Lifestyle feroaret
• Sosjale en emosjonele stipe
• Wat is it foarútsjoch?

Wat is allodynia?

Allodynia is in ûngewoan symptoom dat kin resultearje út ferskate nerve-relateare omstannichheden. As jo ​​it ûnderfine, fiele jo pine fan prikels dy't normaal gjin pine feroarsaakje. Bygelyks, licht oanreitsje fan jo hûd of it poetsen fan jo hier kin pynlik fiele.

Om allodynia te ferljochtsjen, sil jo dokter besykje de ûnderlizzende oarsaak te behanneljen.

Wat binne de symptomen fan allodynia?

It haadsymptoom fan allodynia is pine fan prikels dy't normaal gjin pine feroarsaakje. Yn guon gefallen kinne jo heule of kâlde temperatueren pynlik fine. Jo kinne sêfte druk op jo hûd pynlik fine. Jo kinne pine fiele yn antwurd op in boarstelsensaasje of oare beweging lâns jo hûd of hier.

Ofhinklik fan 'e ûnderlizzende oarsaak fan jo allodynia, kinne jo ek oare symptomen ûnderfine.

As it bygelyks wurdt feroarsake troch fibromyalgie, kinne jo ek ûnderfine:

• eangst
• depresje
• muoite konsintrearje
• problemen mei sliepen
• wurgens

As it keppele is oan migraine, kinne jo ek ûnderfine:

• pynlike hoofdpijn
• ferhege gefoelichheid foar ljocht as lûden
• feroarings yn jo fisy
• mislikens

Wat feroarsaket allodynia?

Guon ûnderlizzende omstannichheden kinne allodynia feroarsaakje. It is meast keppele oan fibromyalgie en migraine hoofdpijn. Postherpetyske neuralgie as perifeare neuropaty kin it ek feroarsaakje.

Fibromyalgie

Fibromyalgie is in oandwaning wêryn jo spier- en gewrichtspine yn jo lichem fiele. Mar it is net relatearre oan in blessuere of in tastân lykas artritis. Ynstee liket it te keppeljen oan 'e manier wêrop jo harsens pine-sinjalen fan jo lichem ferwurket. It is noch altyd wat fan in medysk mystearje. Wittenskippers begripe har woartels net hielendal, mar it hat de neiging om yn famyljes te rinnen. Bepaalde firussen, stress as trauma kinne ek fibromyalgie útlitte.

Migraine hoofdpijn

Migraine is in soarte fan hoofdpijn dy't intense pine feroarsaket. Feroaringen yn senuwsignalen en gemyske aktiviteit yn jo harsens trigger dit soarte fan hoofdpijn. Yn guon gefallen kinne dizze feroaringen allodynia feroarsaakje.

Perifeare neuropaty

Perifeare neuropaty bart as de senuwen dy't jo lichem ferbine mei jo rêgemurch en brein wurde beskeadige of ferneatige. It kin resultearje út ferskate serieuze medyske omstannichheden. It is bygelyks in potensjele komplikaasje fan diabetes.

Postherpetyske neuralgie

Postherpetyske neuralgie is de meast foarkommende komplikaasje fan gordelroos. Dit is in sykte feroarsake troch it varicella zoster-firus, dat ek wetterpokken feroarsaket. It kin jo senuwen beskeadigje en liede ta postherpetyske neuralgie. Ferhege gefoelichheid foar oanreitsjen is in potensjeel symptoom fan postherpetyske neuralgie.

Wat binne de risikofaktoaren foar allodynia?

As jo ​​in âlder hawwe dy't fibromyalgie hat, hawwe jo hegere risiko om it en allodynia te ûntwikkeljen. Migraine ûnderfine, perifeare neuropaty ûntwikkelje, of gordelroos of wetterpokken krije, ferheget ek jo risiko om allodynia te ûntwikkeljen.

Hoe wurdt allodynia diagnostisearre?

As jo ​​merke dat jo hûd gefoeliger is wurden foar oanreitsjen dan normaal, kinne jo begjinne mei josels te diagnostisearjen. Jo kinne dit dwaan troch jo senuwsensitiviteit te testen. Besykje bygelyks in droege katoenblok op jo hûd te poetsen. Brûk dan in heule as kâlde kompresje op jo hûd oan. As jo ​​in pynlik tinteljend gefoel ûnderfine yn antwurd op ien fan dizze prikels, kinne jo allodynia hawwe. Meitsje in ôfspraak mei jo dokter om in formele diagnoaze te krijen.

Jo dokter kin in ferskaat oan tests dwaan om jo senuwsensitiviteit te beoardieljen. Se sille ek freegje oer jo medyske skiednis en oare symptomen dy't jo hawwe kinne. Dit kin har helpe om de oarsaak fan jo allodynia te identifisearjen. Soargje derfoar dat jo fragen sa earlik en folslein mooglik beantwurdzje. Fertel har oer pine yn jo ekstremiteiten, hoofdpijn, minne wûne genêzing, of oare feroarings dy't jo hawwe opmurken.

As se fermoedzje dat jo diabetes hawwe, sil jo dokter wierskynlik bloedtests bestelle om it nivo fan glukoaze yn jo bloedstream te mjitten. Se kinne ek bloedtests bestelle om te kontrolearjen op oare mooglike oarsaken fan jo symptomen, lykas skildklier sykte as ynfeksje.

Hoe wurdt allodynia behannele?

Ofhinklik fan 'e ûnderlizzende oarsaak fan jo allodynia, kin jo dokter medisinen, libbenswizigingen as oare behannelingen oanbefelje.

Jo dokter kin bygelyks medisinen foarskriuwe lykas lidocaine (Xylocaine) of pregabaline (Lyrica) om jo pine te helpen. Se kinne ek oanbefelje in non-steroide anty-inflammatoare medisyn te nimmen, lykas naproxen (Alleve). Yn guon gefallen kin jo dokter behanneling oanbefelje mei elektryske stimulaasje, hypnoterapy, as oare komplementêre oanpak.

It is ek wichtich foar jo dokter om de ûnderlizzende tastân oan te pakken dy't jo allodynia feroarsaket. Sa kin suksesfolle diabetesbehandeling helpe om diabetyske neuropaty te ferbetterjen. Dit kin helpe om jo risiko op allodynia te ferleegjen.

Lifestyle feroaret

Triggers identifisearje dy't jo allodynia slimmer meitsje kinne jo helpe om jo tastân te behearjen.

As jo ​​migraine-pineholle ûnderfine, kinne bepaalde iten, dranken, of omjouwings jo symptomen útlitte. Tink oan it brûken fan in sjoernaal om jo libbenswize gewoanten en symptomen te folgjen. As jo ​​ienris jo triggers hawwe identifisearre, nim dan stappen om jo bleatstelling oan har te beheinen.

Stressbehear is ek wichtich as jo libje mei migraine-pineholle of fibromyalgie. Stress kin symptomen bringe yn beide dizze omstannichheden. Meditaasje oefenje as oare ûntspanningstechniken kinne jo helpe jo stressnivo's te ferminderjen.

Kleding droech makke fan ljochte stoffen en mouwloos gean kin ek helpe, as jo allodynia wurdt oanstutsen troch de oanrekking fan klean.

Sosjale en emosjonele stipe

As behanneling jo pine net ferlit, freegje jo dokter oer mentale sûnenssoarch. Dizze tsjinsten kinne jo helpe leare oan te passen oan jo feroarjende fysike sûnens. Bygelyks kognitive gedrachstherapy kin jo helpe feroarje hoe't jo tinke oer en reagearje op drege situaasjes.

It kin ek helpe om advys te freegjen fan oare minsken mei allodynia. Sjoch bygelyks nei stipegroepen yn jo mienskip as online. Neist it dielen fan strategyen om jo symptomen te behearjen, kin it helpe om te ferbinen mei oaren dy't jo pine begripe.

Wat is it foarútsjoch?

Jo perspektyf sil ôfhingje fan 'e ûnderlizzende oarsaak fan jo allodynia. Freegje jo dokter foar mear ynformaasje oer jo diagnoaze, behannele opsjes, en perspektyf op lange termyn.