Oan 'e persoan mei in groanyske sykte hawwe jo dizze simmerlezen nedich

Kontint

• Trochgean, strider
• Ien doar giet ticht: tsjinslach oerwinnen troch jo dreamen te folgjen
• Furiously Happy: In grappich boek oer ôfgryslike dingen
• It lûd fan in wylde slak iten
• Daring Greatly
• Shake, Rattle & Roll With It: Living and Laughing with Parkinson's
• As azem lucht wurdt
• Ik bin: in reis fan 60 dagen om te witten wa't jo binne fanwegen wa't hy is
• Ôfhelje

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Hoewol it miskien net in populêr ûnderwerp fan diskusje oan 'e itenstafel is, kin libje mei in chronike as ûnheilbere sykte soms frustrearjend en oerweldigjend wêze. D'r kinne ek seizoenen wêze fan ongelooflijke iensumens, hoewol de wrâld liket om jo hinne te buzzjen. Ik ken dizze werklikheid om't ik it de ôfrûne 16 jier libbe.

Yn 'e perioaden nei ûnderen fan myn reis mei chronike sykte mei lupus, fernaam ik ferbining mei oaren dy't op in soartgelikens libbenspaad wiene, brocht my typysk út myn slach. Soms soe dizze ferbining face-to-face of fia in digitaal platfoarm barre. Oare kearen soe de ferbining foarkomme fia it skreaune wurd.

Eins ferdwale yn in boek skreaun troch ien dy't "it krijt" hat my by ferskate gelegenheden holpen te ynspirearjen. Soms soe in boek my fan 't bêd helje, ynienen motivearre om de dei oan te gean. En dan wiene d'r tiden dat in boek my in grien ljocht fan soarten joech, om te rêstjen, wat "my" tiid te nimmen, en de wrâld krekt in momint langer sluten.

In protte fan 'e folgjende boeken hawwe my lûdop laitsje litten en lokkige triennen skrieme - triennen dy't susterskip, ynlibbingsfermogen, begrutsjen fertsjintwurdigje, as in herinnering dat ek dit drege seizoen foarby sil gean. Dus bedarje mei in waarme kopke tee, gesellige deken, en tissue of twa, en fyn hope, moed en laitsjen yn 'e folgjende siden.

Trochgean, strider

Is jo ea frege, "As jo ​​op in ferlitten eilân waarden fongen, hokker artikel soene jo bringe?" Foar my soe dat item "Trochgean, strider." Ik haw it boek fyftjin kear lêzen, en tsien eksimplaren kocht om oan myn freondinnen te jaan. Obsessed is in understatement.

Glennon Doyle Melton bringt lêzers troch in ferskaat oan hilaryske en oandwaanlike libbensmominten as se omgiet mei herstellen fan alkoholferslaving, memme, chronike sykte, en frou wêze. Wat my wer en wer werom bringt nei dit boek is har relatabele en transparante skriuwen. Se is de frou wêrmei jo in bakje kofje wolle pakke en rau, earlik petear hawwe - it soarte wêr't elk ûnderwerp te pakken is en gjin oardiel yn jo rjochting wurdt smiten.

Ien doar giet ticht: tsjinslach oerwinnen troch jo dreamen te folgjen

Ik lykje altyd de underdog te woartel, bin ferovere troch ferhalen wêryn't minsken te krijen hawwe mei ûnferbidlike kânsen en boppe útkomme. Yn "Ien doar slút", skreaun troch Tom Ingrassia en Jared Chrudimsky, kinne jo tiid trochbringe mei 16 ynspirearjende manlju en froulju dy't har opkomst út 'e put diele. Fan in bekende sjonger dy't keelkanker en drugsferslaving oerwûn oant in jonge man dy't in traumatyske harsenskea oprûn nei't er troch in auto rekke wie, wiist elk ferhaal op 'e krêft en de wjerstân fan it lichem, de geast en de geast. Opnaam is in seksje wurkboek wêrmei lêzers reflektearje kinne op har eigen striid en dreamen, mei aksjestappen om winske doelen te berikken.

Furiously Happy: In grappich boek oer ôfgryslike dingen

Nei't ik my troch Jenny Lawson's earste boek lake, "Litte wy pretendearje dat dit noait barde", koe ik net wachtsje om "Furiously Happy" yn hannen te krijen. Wylst guon tinke dat in memoires oer grouwélige eangst en kreupeljende depresje gjinien de geast koe opheffe, bewiist har off-the-wall humor en it fluitsjen fan selsferfal se ferkeard. Hilaryske ferhalen oer har libben en wrakselje mei groanyske sykte stjoere ús allegear in berjocht oer hoe't humor jins perspektyf wier kin feroarje.

It lûd fan in wylde slak iten

It oanloklike skriuwen fan Elisabeth Tova Bailey sil grif de herten fan lêzers fange oeral wenje mei en sûnder groanyske sykte. By weromkomst fan in fakânsje yn 'e Switserske Alpen ûntwikkelet Bailey ynienen in riedselige sykte dy't har libben feroaret. Koe net foar harsels soargje, se is oan 'e genede fan in fersoarger en willekeurige besites fan freonen en famylje. Op in willekeur bringt ien fan dizze freonen har viooltjes en in wâldslak. De ferbining dy't Bailey makket mei dit lytse skepsel, dat beweecht yn in tempo dat fergelykber is mei har eigen, is opmerklik en stelt it poadium yn "The Sound of a Wild Snail Eating" foar in unyk en krêftich boek.

Daring Greatly

Hoewol Dr. Brené Brown in protte libbensferoarjende boeken hat skreaun, spruts "Daring Greatly" tsjin my fanwegen it spesifike berjocht - hoe kwetsber jo libben kin feroarje. Yn myn eigen reis mei chronike sykte wie d'r in winsk om te ferskinen as hie ik alles byinoar en dat de sykte gjin ynfloed hie op myn libben. Ferbergjen fan 'e realiteit fan hoe't sykte my fysyk en psychologysk sa lang beynfloede, feroarsake skamte en iensumens te groeien.

Yn dit boek brekt Brown it idee dat kwetsber is net swak wêze. En hoe omearmjend kwetsberens kin liede ta in libben fol freugde en ferhege ferbining mei oaren. Hoewol "Daring Greatly" waard net spesifyk skreaun foar de chronike syktemienskip, fiel ik dat it wichtige ynformaasje hat oer de kollektive striid fan 'e mienskip om kwetsber te wêzen, foaral yn it gesicht fan dyjingen sûnder sûnensproblemen.

Shake, Rattle & Roll With It: Living and Laughing with Parkinson's

Vikki Claflin, in humorist en skriuwer bekend om har blog Laugh-Lines.net, jouwt lêzers in hilaryske, mar spitige glimp fan har libben nei't se op 50-jierrige leeftyd diagnoaze waard mei Parkinson. Nei in protte tsjustere dagen draait Claflin nei har optimistyske kant om har te dragen troch. Se leaut troch lêzers oan it laitsjen te krijen fan har bizarre ûnderfiningen en ûngelokken mei sykte, kinne se de humor en hope yn har eigen fine. Pak hjir in kopy fan it boek op.

As azem lucht wurdt

Hoewol "When Breath Becomes Air" auteur Paul Kalanithi ferstoar yn maart fan 2015, lit syn boek in ynspirearjend en reflektearjend berjocht dat ivich is. Tichtby it ein fan syn desennium-lange training as neurochirurg wurdt Kalanithi ûnferwachts diagnostisearre mei metastatyske longkanker fan stadium 4. De diagnoaze draait syn rol werom fan libbensreddende dokter nei in pasjint mei de dea, en bringt syn syktocht om te antwurdzjen: "Wat makket it libben de muoite wurdich om te libjen?" Dizze emosjonele memoires is like spektakulêr as it is bittersoet, wittende dat hy syn frou en bern te betiid efterliet. It is wis om lêzers fan elke leeftyd (en elke sûnensstatus) oan te freegjen de dingen yn har libben te betinken dy't wirklik wichtich binne, te witten dat de dea ûnûntkomber is.

Ik bin: in reis fan 60 dagen om te witten wa't jo binne fanwegen wa't hy is

Foar lêzers dy't op syk binne nei in bemoedigjend boek mei in leauwensbasis, soe myn direkte suggestje "Ik bin" wêze fan Michele Cushatt. Nei in útputtende striid mei kanker feroare hoe't se har deistich libben spruts, seach en libbe, sette Cushatt op reis om te ûntdekken wa't se wie. Se ûntduts hoe't se stopje koene mei de konstante druk fan mjitten, en learde te stopjen mei obsessearjen oer de gedachte, "Bin ik genôch?"

Troch transparante persoanlike akkounts, stipe troch solide Bibelske wierheden, helpt "Ik bin" ús de skea te sjen yn negatyf selsprate, en frede te finen yn hoe't God ús sjocht ynstee fan hoe't oaren ús sjogge (ús sûnensproblemen, libbensstyl, ensfh.) , Foar my wie it boek in herinnering dat myn wearde net yn myn karriêre is, hoefolle ik berikke, of as ik myn doelen net of net berikke, nettsjinsteande lupus. It holp myn langstme om te akseptearjen en leaf te wurden troch de standerts fan 'e wrâld te ferskowen om yn plak te wêzen fan dejinge dy't my krekt makke hoe't ik moat wêze.

Ôfhelje

Dizze boeken binne ideale opsjes om mei te bringen op jo simmerfakânsje, of it no in reis nei it strân is, as in lije dei oan it mar. Se binne ek myn go-to-karren as ik te siik bin om fan 't bêd te kommen, of mysels ferjaan moat yn stypjende wurden fan ien dy't myn reis begrypt. Foar my binne boeken in noflike ûntsnapping wurden, in freon as sykte oerweldigjend liket, en in oanmoediging dat ik kin trochsette, nettsjinsteande de swierrichheden dy't ik stean. Wat stiet op jo simmerlêslist dat ik lêze soe? Lit my witte yn 'e opmerkingen!

Wy kieze dizze items op basis fan 'e kwaliteit fan' e produkten, en listje de foar- en neidielen fan elk om jo te helpen bepale hokker it bêste foar jo wurkje sil. Wy gearwurkje mei guon fan 'e bedriuwen dy't dizze produkten ferkeapje, wat betsjut dat Healthline in diel fan' e ynkomsten kin ûntfange as jo wat keapje mei de boppesteande links.

Marisa Zeppieri is in sûnens- en itensjoernalist, chef, auteur, en oprjochter fan LupusChick.com en LupusChick 501c3. Se wennet yn New York mei har man en rêden ratterrier. Fyn har op Facebook en folgje har op Instagram @LupusChickOfficial.