Polysomnografy

Polysomnografy is in sliepstúdzje. Dizze test registreart bepaalde lichemsfunksjes as jo sliepe, of besykje te sliepen. Polysomnografy wurdt brûkt om sliepsteuringen te diagnostisearjen.

D'r binne twa soarten sliep:

• Rapide eachbeweging (REM) sliepe. It measte dreamen komt foar yn 'e REM-sliep. Under normale omstannichheden bewege jo spieren, útsein jo eagen en sykheljen, net yn dizze faze fan sliep.
• Net-rappe eachbeweging (NREM) sliepe. NREM-sliep is ferdield yn trije stadia dy't kinne wurde ûntdutsen troch harsenswellen (EEG).

REM-sliep wikselt sawat elke 90 minuten ôf mei NREM-sliep. In persoan mei normale sliep hat faaks fjouwer oant fiif cycles fan REM- en NREM-sliep tidens in nacht.

In sliepstúdzje mjit jo sliepsyklus en stadia troch op te nimmen:

• Lucht streamt yn en út jo longen as jo sykhelje
• It nivo fan soerstof yn jo bloed
• Body posysje
• Harsengolven (EEG)
• Ademhaling en taryf
• Elektryske aktiviteit fan spieren
• Oegebeweging
• Hartslag

Polysomnografy kin wurde dien yn in sliepsintrum as yn jo hûs.

OP IN SLAAPSENTRUM

Folsleine sliepstúdzjes wurde meast dien yn in spesjaal sliepsintrum.

• Jo wurde frege sawat 2 oeren foar it sliepen gean te kommen.
• Jo sille sliepe yn in bêd yn it sintrum. In protte sliepsintra hawwe noflike sliepkeamers, fergelykber mei in hotel.
• De test wurdt meast nachts dien, sadat jo normale slieppatroanen kinne wurde bestudearre. As jo ​​nachtarbeider binne, kinne in soad sintra de test útfiere tidens jo normale slieptiden.
• Jo sûnenssoarchferliener sil elektroden pleatse op jo kin, skalp en de bûtenrâne fan jo oogleden. Jo sille monitors hawwe om jo hertslach en sykheljen op jo boarst op te nimmen. Dizze sille op har plak bliuwe as jo sliepe.
• De elektroden registrearje sinjalen as jo wekker binne (mei jo eagen ticht) en by sliep. De test mjit de hoemannichte tiid dat it jo nimt om yn sliep te fallen en hoe lang it duorret om REM-sliep yn te gean.
• In spesjaal oplate leveransier sil jo observearje wylst jo sliepe en notearje alle feroaringen yn jo sykheljen as hertslach.
• De test registreart it oantal kearen dat jo stopje mei sykheljen as hast stopje mei sykheljen.
• D'r binne ek monitors om jo bewegingen by sliep op te nimmen. Soms registreart in fideokamera jo bewegingen yn 'e sliep.

THÚS

Jo kinne miskien in apparaat foar sliepstúdzje yn jo hûs brûke yn stee fan yn in sliepsintrum om sliepapne te diagnostisearjen. Jo helje it apparaat op yn in sliepsintrum as in oplate therapeut komt nei jo hûs om it yn te stellen.

Thús testen kinne brûkt wurde as:

• Jo steane ûnder de hoede fan in sliepspesjalist.
• Jo sliepdokter tinkt dat jo obstruksje sliepapne hawwe.
• Jo hawwe gjin oare sliepsteuringen.
• Jo hawwe gjin oare serieuze sûnensproblemen, lykas hert sykte of longsykte.

Oft de test yn in sliepstúdzjesintrum is as thús, jo tariede jo op deselde manier. Behalven as jo dit troch jo dokter oanwize, nim dan gjin sliepmedikaasje en drinke gjin alkohol of koffeineare dranken foar de test. Se kinne jo sliep bemuoie.

De test helpt diagnoaze fan mooglike sliepsteuringen, ynklusyf obstructive sliepapneu (OSA). Jo leveransier kin tinke dat jo OSA hawwe om't jo dizze symptomen hawwe:

• Sliepen oerdeis (oerdeis yn sliep falle)
• Lûd snoarkjen
• Perioaden fan sykheljen wylst jo sliepe, folge troch gaspen of snurken
• Unrêstige sliep

Polysomnografy kin ek oare sliepsteuringen diagnostisearje:

• Narcolepsy
• Fersteuring fan lidmaatbewegingen (bewegen fan jo skonken faak by sliep)
• REM-gedrachssteuring (fysyk "dreamen fan jo dreamen yn 'e sliep)

In sliepstúdzjespoar:

• Hoe faak stopje jo op syn minst 10 sekonden mei sykheljen (neamd apneu)
• Hoe faak wurdt jo sykheljen foar in part foar 10 sekonden blokkearre (neamd hypopnea)
• Jo harsens weagen en spierbewegingen by sliep

De measte minsken hawwe koarte perioaden yn 'e sliep wêr't har sykheljen stopt of foar in part wurdt blokkearre. De Apnea-Hypopnea-yndeks (AHI) is it oantal apnea as hypopnea dat wurdt metten tidens in sliepstúdzje. AHI-resultaten wurde brûkt om obstruksje as sintrale sliepapneu te diagnostisearjen.

Normaal testresultaat lit sjen:

• Pear of gjin ôfleveringen fan stopjen fan sykheljen. By folwoeksenen wurdt in AHI fan minder dan 5 normaal beskôge.
• Normale patroanen fan harsegolven en spierbewegingen by sliep.
  

By folwoeksenen kin in apnea-hypopnea-yndeks (AHI) boppe 5 betsjutte dat jo sliepapne hawwe:

• 5 oant 14 is mylde sliepapneu.
• 15 oant 29 is matige sliepapneu.
• 30 of mear is slimme sliepapneu.

Om in diagnoaze te meitsjen en te besluten oer behanneling, moat de sliepspesjalist ek sjen nei:

• Oare befiningen út 'e sliepstúdzje
• Jo medyske skiednis en slieperrelatearre klachten
• Jo fysyk eksamen

Sliepstúdzje; Polysomnogram; Rapid eachbewegingsstúdzjes; Split nacht polysomnografy; PSG; OSA - sliepstúdzje; Obstruktive sliepapneu - sliepstúdzje; Sliepapneu - sliepstúdzje

• Sliepstúdzjes

Chokroverty S, Avidan AY. Sliep en har steuringen. Yn: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology yn klinyske praktyk. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: haadstik 102.

Kirk V, Baughn J, D'Andrea L, et al. American Academy of Sleep Medicine posysjepapier foar it gebrûk fan in hûssliepapneutest foar de diagnoaze fan OSA by bern. J Clin Sleep Med, 2017; 13 (10): 1199-1203. PMID: 28877820 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28877820/.

Mansukhani MP, Kolla BP, St. Louis EK, Morgenthaler TI. Sliepsteuringen. Yn: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's hjoeddeistige terapy 2020, Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 739-753.

Qaseem A, Holty JE, Owens DK, et al. Behear fan obstructive sliepapneu by folwoeksenen: in rjochtline foar klinyske praktiken fan it American College of Physicians. Ann Intern Med, 2013; 159 (7): 471-483. PMID: 24061345 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24061345/.

Sarber KM, Lam DJ, Ishman SL. Sliepapneu en sliepsteuringen. Yn: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Head and Neck Surgery, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: haadstik 15.

Shangold L. Klinyske polysomnografy. Yn: Friedman M, Jacobowitz O, eds. Sliepapneu en snoarkjen, 2e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 4.