Mûnsoeren
D'r binne ferskillende soarten mûlewûnen. Se kinne oeral yn 'e mûle foarkomme, ynklusyf ûnderkant fan' e mûle, ynderlike wangen, tandvlees, lippen en tonge.
Mûnsoeren kinne wurde feroarsake troch yrritaasje fan:
- In skerpe as brutsen tosk as min passend gebit
- Byt jo wang, tonge as lip
- Ferbaarnen jo mûle fan hyt iten of drinken
- Bûgel
- Kôgetabak
Koartswellen wurde feroarsake troch it herpes simplex-firus. Se binne heul besmetlik. Faak sille jo sêftens, tinteljen of baarne hawwe foardat de wirklike seare ferskynt. Kâlde wûnen begjinne faaks as blierren en dan korst oer. It herpesfirus kin jierren yn jo lichem libje. It ferskynt allinich as mûlepijn as iets it triggert, lykas:
- In oare sykte, fral as der koarts is
- Hormoanferoarings (lykas menstruaasje)
- Klam
- Sinne-eksposysje
Canker sores binne net besmetlik. Se kinne lykje op in bleke of giele ulkus mei in reade bûtenring. Jo kinne ien hawwe, of in groep derfan. Froulju lykje se mear te krijen dan manlju. De oarsaak fan kankerswieren is net dúdlik. It kin wêze troch:
- In swakte yn jo ymmúnsysteem (bygelyks fan kjeld of gryp)
- Hormoan feroaret
- Klam
- Tekoart oan beskate fitaminen en mineralen yn it dieet, ynklusyf fitamine B12 as folium
Minder faak kinne mûlsoerkes in teken wêze fan in sykte, tumor as reaksje op in medisyn. Dit kin omfetsje:
- Autoimmune steurnissen (ynklusyf systemyske lupus erythematosus)
- Bloedsteuringen
- Kanker fan 'e mûle
- Ynfeksjes lykas hân-foet-mûle sykte
- Swakker ymmúnsysteem - bygelyks as jo aids hawwe of medisinen nimme nei in transplantaasje
Drugs dy't mûlsoer kinne feroarsaakje binne aspirine, beta-blokkers, medisinen foar gemoterapy, penicillamine, sulfa-medisinen, en fenytoin.
Mûnsoeren geane faaks fuort yn 10 oant 14 dagen, ek as jo neat dogge. Se duorje soms oant 6 wiken. De folgjende stappen kinne jo better fiele:
- Mije waarme dranken en iten, pittich en sâlt iten, en sitrus.
- Gorgelje mei sâlt wetter as koel wetter.
- Eat iispoppen mei fruit-smaak. Dit is nuttich as jo in mûle hawwe.
- Nim pijnstillers lykas paracetamol.
Foar kankerswieren:
- Brûk in tinne pasta fan baksoda en wetter oan op 'e seare.
- Mix 1 diel wetterstofperokside mei 1 diel wetter en tapasse dit mingsel op 'e seare mei in wattenstaafje.
- Foar earnstiger gefallen omfetsje behannelingen fluocinonidegel (Lidex), anty-inflammatoare amlexanoxpasta (Aphthasol), of mûlwask fan chlorhexidine-gluconate (Peridex)
Medisinen sûnder recept, lykas Orabase, kinne in seare beskermje yn 'e lip en op it tandvlees. Blistex as Campho-Phenique kin wat opluchting leverje fan kankerswieren en koartsblierren, foaral as tapast as de seare foar it earst ferskynt.
Acyclovir crème 5% kin ek brûkt wurde om te helpen de doer fan 'e kâlde pine te ferminderjen.
Om koartswellen of koartsblierren te helpen, kinne jo ek iis tapasse op 'e seare.
Jo kinne jo kâns op mienskiplike mûlsoerjes ferminderje troch:
- Mije heule fiedings as dranken foarkomme
- Stress ferminderje en ûntspanningstechniken lykas yoga of meditaasje oefenje
- Kauwe stadich
- Mei in sêfte boarstel tandenborstel
- Fuortendaliks jo toskedokter besykje as jo in skerpe of brutsen tosk hawwe of min geskikte gebit
As jo faak kankersoarten lykje te krijen, praat dan mei jo leveransier oer folate en fitamine B12 om útbraken te foarkommen.
Om kanker fan 'e mûle te foarkommen:
- NET smoke of tabak brûke.
- Beheine alkohol oant 2 dranken per dei.
Draach in brede hoed om jo lippen te skaden. Draag altyd in lippenbalsem mei SPF 15.
Belje jo leveransier fan sûnenssoarch as:
- De seare begjint gau nei't jo in nij medisyn begjinne.
- Jo hawwe grutte wite patches op it dak fan jo mûle of jo tonge (dit kin spruch wêze as in oare soarte ynfeksje).
- Jo mûlepijn duorret langer dan 2 wiken.
- Jo hawwe in ferswakke ymmúnsysteem (bygelyks fan HIV of kanker).
- Jo hawwe oare symptomen lykas koarts, hûdútslach, kwyljen, of swierrichheden mei slikken.
De oanbieder sil jo ûndersykje, en kontrolearje jo mûle en tonge.Jo sille fragen wurde steld oer jo medyske skiednis en symptomen.
Behanneling kin omfetsje:
- In medisyn dat it gebiet ferdôvet, lykas lidocaine om pine te ferljochtsjen. (NET brûke by bern.)
- In antiviraal medisyn foar behanneling fan herpessoer. (Guon saakkundigen tinke lykwols net dat medisinen de seare earder ferdwine.)
- Steroide gel dy't jo op 'e seare sette.
- In pasta dy't swelling of ûntstekking fermindert (lykas Aphthasol).
- In spesjaal soart mûlewask lykas chlorhexidineglukonaat (lykas Peridex).
Afthous stomatitis; Herpes simplex; Koartsblier
- Hân-foet-mûle sykte
- Mûnsoeren
- Koortsblier
Daniels TE, Jordan RC. Sykten fan 'e mûle en speekselklieren. Yn: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Genêskunde, 26ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 397.
Hupp WS. Sykten fan 'e mûle. Yn: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's hjoeddeistige terapy 2020, Philadelphia, PA: Elsevier 2020: 1000-1005.
Sciubba JJ. Orale mucosale ferwûningen. Yn: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Head & Neck Surgery, 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: haadstik 89.