Skier syn tomme - neisoarch

Mei dizze blessuere wurdt it haadbân yn jo tomme spand of skuord. It ligament is in sterke glêstried dy't de iene bonke oan in oare bonke hechtet.

Dizze blessuere kin wurde feroarsake troch elke soart falle mei jo thumb útstutsen. It komt faak foar tidens skiing.

Thús, moatte jo der wis fan wêze dat jo de ynstruksjes fan jo dokter folgje oer hoe't jo soargje foar jo tomme, sadat hy goed genêze.

Duimferstuikingen kinne myld oant earnstich wêze. Se wurde ranglist troch hoefolle it ligament wurdt lutsen of fuort skuord fan 'e bonke.

• Graad 1: Bannen binne spand, mar net ferskuord. Dit is in lichte ferwûning. It kin ferbetterje mei wat ljocht stretching.
• Graad 2: Bannen binne diels ferskuord. Dizze blessuere kin 5 oant 6 wiken nedich wêze om in spalk of in cast te dragen.
• Graad 3: Bannen binne folslein ferskuord. Dit is in swiere ferwûning dy't sjirurgy nedich is.

Blessueres dy't net goed wurde behannele, kinne liede ta swakke, pine, as artritis op lange termyn.

In röntgenfoto kin ek sjen litte as it ligament in stik bonke hat lutsen. Dit wurdt in avulsyfraktuer neamd.

Faaksume symptomen binne:

• Pine
• Swelling
• Bruising
• In swakker knypeach of problemen grypt dingen as jo jo tomme brûke

As sjirurgy nedich is, wurdt it ligament opnij ferbûn mei de bonke.

• Jo ligament moat miskien opnij oan 'e bonke wurde mei in bonkeanker.
• As jo ​​bonke brutsen is, sil in pin wurde brûkt om it te plak te setten.
• Nei operaasje sille jo hân en ûnderearm 6 oant 8 wiken yn in cast of spalk wêze.

Meitsje in iispakket troch iis yn in plestik tas te lizzen en in doek derom te pakken.

• Doch de tas mei iis net direkt op jo hûd. Kâld fan it iis kin jo hûd beskeadigje.
• Iisje jo tomme elke oere sawat 20 minuten wylst jo wekker binne foar de earste 48 oeren, dan 2 oant 3 kear deis.

Foar pine kinne jo ibuprofen (Advil, Motrin, en oaren) as naproxen (Aleve, Naprosyn, en oaren) brûke. Jo kinne dizze medisinen keapje sûnder resept.

• Brûk dizze medisinen de earste 24 oeren nei jo blessuere net. Se kinne it risiko fan bloed ferheegje.
• As jo ​​hert sykte hawwe, hege bloeddruk, niersykte, leversykte, of hawwe mage-ulcera of bloeding, praat dan mei jo leveransier fan 'e sûnenssoarch foardat jo dizze medisinen brûke.
• Nim net mear dan it bedrach dat wurdt oanrikkemandearre op 'e flesse of mear dan jo leveransier adviseart jo te nimmen.

As jo ​​weromhelje, sil jo leveransier kontrolearje hoe goed jo tomme geneart. Jo wurde ferteld wannear't jo cast of splint kin wurde fuorthelle en jo kinne weromgean nei jo normale aktiviteiten.

Op in bepaald momint as jo herstelle, sil jo provider jo freegje om oefeningen te begjinnen om beweging en krêft yn jo tomme werom te krijen. Dit kin sa gau as 3 wiken of sa lang 8 wiken nei jo blessuere wêze.

As jo ​​in aktiviteit opnij starte nei in sprain, bouwe dan stadich op. As jo ​​tomme begjint te lijen, stopje dan efkes mei it brûken.

Belje jo leveransier of gean fuortendaliks nei de meldkeamer as jo:

• Swiere pine
• Swakens yn jo tomme
• Stomme as kâlde fingers
• Drainage of readheid om 'e pinnen, as jo operaasje hiene om de pees te reparearjen

Belje ek jo leveransier as jo soargen hawwe oer hoe goed jo tomme geneart.

Sprained thumb; Stabile tomme; Ulnar kollaterale ligamentblessuere; Spielhâlder syn tomme

Merrell G, Hastings H. Dislokaasjes en ligamentferwûningen fan 'e sifers. Yn: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operative Hânoperaasje, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 8.

Stearns DA, Peak DA. Hân. Yn: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Konsepten en klinyske praktyk, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haad 43.

• Fingerblessueres en steuringen