Sinusitis by folwoeksenen - neisoarch

Jo sinussen binne keamers yn jo holle om jo noas en eagen. Se binne fol mei loft. Sinusitis is in ynfeksje fan dizze keamers, wêrtroch't se swollen of ûntstutsen wurde.

In protte gefallen fan sinusitis kleare op harsels op. Meastentiids hawwe jo gjin antibiotika nedich as jo sinusitis minder dan 2 wiken duorret. Sels as jo antibiotika brûke, kinne se de tiid dat jo siik binne mar in bytsje ferminderje.

Jo leveransier fan sûnenssoarch is faker antibiotika foarskreaun as jo sinusitis langer duorret dan 2 wiken of faak weromkomt.

Jo leveransier kin jo ek trochferwize nei in ear-, noas- en keeldokter as in allergyspesjalist.

Slym dun hâlde sil it helpe om fan jo sinussen ôf te rinnen en jo symptomen te ferlichtsjen. In soad heldere fluids drinke is ien manier om dit te dwaan. Do kinst ek:

• Brûk ferskate dagen deis in waarme, fochtige waskdoek oan op jo gesicht.
• Steam 2 oant 4 kear deis ynhalearje. Ien manier om dit te dwaan is yn 'e badkeamer te sitten mei de dûs draait. Ynhale NET waarme stoom.
• Spuit mei nasale sâlt ferskate kearen per dei.

Brûk in befeiliger om de loft yn jo keamer fochtich te hâlden.

Jo kinne neussprays keapje dy't spitigens of oerlêst ûntlêste sûnder resept. Se kinne earst helpe, mar se mear dan 3 oant 5 dagen brûke kinne jo symptomen slimmer wurde.

Om jo symptomen fierder te ferljochtsjen, besykje it folgjende te foarkommen:

• Fleane as jo oerlêst binne
• Hiel waarme of heul kâlde temperatueren as hommelse feroaringen yn temperatuer
• Foarút bûge mei jo holle nei ûnderen

Allergyen dy't net goed kontroleare binne kinne sinusinfeksjes hurder meitsje om te behanneljen.

Antihistaminen en nasale kortikosteroïde spuiten binne 2 soarten medisinen dy't goed wurkje foar allergysymptomen.

Jo kinne in protte dingen dwaan om jo bleatstelling oan triggers te beheinen, dingen dy't jo allergyen slimmer meitsje.

• Ferminderje stof- en stofmijten yn it hûs.
• Bestjoeringsfoarmen, binnen en bûten.
• Foarkom bleatstelling oan plant pollen en bisten dy't jo symptomen útlitte.

Net sels behannelje troch oerbliuwende antibiotika te nimmen dy't jo thús hawwe. As jo ​​leveransier antibiotika foarskriuwt foar jo sinusynfeksje, folgje dizze algemiene regels foar nimme se:

• Nim alle pillen lykas foarskreaun, sels as jo jo better fiele foardat jo se ôfmeitsje.
• Smyt altyd alle net brûkte antibiotika-pillen dy't jo thús hawwe.

Sjoch foar mienskiplike side-effekten fan antibiotika, ynklusyf:

• Hûdútslach
• Diarree
• Foar froulju gist ynfeksje fan 'e fagina (vaginitis)

Ferminderje stress en krije genôch sliep. Net genôch sliep krije makket jo faker siik.

Oare dingen dy't jo kinne dwaan om ynfeksjes te foarkommen:

• Ophalde te smoken
• Foarkom foar twaddehâns reek
• Krij alle jierren in grypstop
• Waskje jo hannen faak, lykas nei it skodzjen fan de hannen fan oare minsken
• Behannelje jo allergyen

Belje jo leveransier as:

• Jo symptomen duorje langer dan 10 oant 14 dagen.
• Jo hawwe in heule hoofdpijn dy't net better wurdt as jo pine medisinen brûke.
• Jo hawwe koarts.
• Jo hawwe noch symptomen nei't jo al jo antibiotika goed hawwe nommen.
• Jo hawwe feroaringen yn jo fisy.
• Jo fernimme lytse groei yn jo noas.

Sinus ynfeksje - selssoarch; Rhinosinusitis - selssoarch

• Kronyske sinusitis

DeMuri GP, Wald ER. Sinusitis. Yn: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, reds. Mandell, Douglas en Bennett's prinsipes en praktyk fan ynfeksjesykten, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 62.

Murr AH. Oanpak foar de pasjint mei noas-, sinus- en earsteuringen. Yn: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman's Cecil Medicine, 26ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 398.

Rosenfeld RM, Piccirillo JF, Chandrasekhar SS, et al. Rjochtline foar klinyske praktyk (update): sinusitis foar folwoeksenen. Otolaryngol Head Neck Surg, 2015; 152 (2 Suppl): S1-S39. PMID: 25832968 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25832968/.

• Sinusitis