Chiropraktyske soarch foar rêchpine
Chiropraktyske soarch is in manier om sûnensproblemen te diagnostisearjen en te behanneljen dy't de nerven, spieren, bonken en gewrichten fan it lichem beynfloedzje. In leveransier fan sûnenssoarch dy't kiropraktyk fersoarget hjit in kiropraktor.
Praktyske oanpassing fan 'e rêchbonke, neamd spinale manipulaasje, is de basis fan kiropraktyske soarch. De measte kiropraktors brûke ek oare soarten behannelingen.
It earste besyk duorret faaks 30 oant 60 minuten. Jo kiropraktor sil freegje oer jo doelen foar behanneling en jo sûnensskiednis. Jo wurde frege oer jo:
- Ferline ferwûningen en sykten
- Aktuele sûnensproblemen
- Elke medisinen dy't jo nimme
- Lifestyle
- Dieet
- Sliepsgewoanten
- Oefenje
- Mentale stress beklammet jo miskien hawwe
- Gebrûk fan alkohol, drugs, as tabak
Fertel jo kiropraktor oer alle fysike problemen dy't jo hawwe dy't it jo dreech meitsje om bepaalde dingen te dwaan. Fertel jo ek jo kiropraktor as jo dommens, tintelingen, swakkens, as oare nerveproblemen hawwe.
Nei jo freegje oer jo sûnens sil jo kiropraktor in fysyk eksamen dwaan. Dit omfetsje it testen fan jo spinale mobiliteit (hoe goed jo rêchbonke beweecht). Jo kiropraktor kin ek wat testen dwaan, lykas jo bloeddruk kontrolearje en röntgenfoto's nimme. Dizze tests sykje nei problemen dy't jo rêchpine kinne tafoegje.
Behanneling begjint yn 'e measte gefallen by it earste of twadde besyk.
- Jo kinne wurde frege op in spesjale tafel te lizzen, wêr't de kiropraktor de spinale manipulaasjes docht.
- De meast foarkommende behanneling is manipulaasje mei de hân dien. It giet om it ferpleatsen fan in joint yn jo rêchbonke nei it ein fan syn berik, folge troch in lichte strekking. Dit wurdt faaks in "oanpassing" neamd. It rjochtet de bonken fan jo rêchbonke opnij om se rjochter te meitsjen.
- De kiropraktor kin ek oare behannelingen dwaan, lykas massaazje en oar wurk op sêfte weefsels.
Guon minsken binne in pear dagen wat pine, stiif en wurch nei har manipulaasjes. Dit komt om't har lichems oanpasse oan har nije ôfstimming. Jo moatte gjin pine fiele fan 'e manipulaasje.
Mear as ien sesje is meast nedich om in probleem te ferbetterjen. Behannelingen duorje oer it algemien ferskate wiken. Jo kiropraktor kin earst 2 of 3 koarte sesjes in wike foarstelle. Dizze soene elk mar sa'n 10 oant 20 minuten duorje. As jo ienris begjinne te ferbetterjen, kinne jo behannelingen gewoan ien kear yn 'e wike wêze. Jo en jo kiropraktor sille prate oer hoe effektyf de behanneling is basearre op de doelen dy't jo besprutsen hawwe yn jo earste sesje.
Chiropraktyske behanneling is it meast effektyf foar:
- Subakute rêchpine (pine dy't 3 moannen of minder oanwêzich is)
- Flare-ups fan chronike (lange termyn) rêchpine
- Pine yn 'e nekke
Minsken moatte gjin kiropraktyske behanneling hawwe yn 'e dielen fan har lichems dy't wurde beynfloede troch:
- Botfraktueren as bonktumors
- Swiere artritis
- Bot- as mienskiplike ynfeksjes
- Swiere osteoporose (tinnende bonken)
- Swier knypte senuwen
Hiel selden kin manipulaasje fan 'e nekke bloedfetten beskeadigje of beroertes feroarsaakje. It is ek heul seldsum dat manipulaasje in tastân minder kin. It screeningproses dat jo kiropraktor docht by jo earste besyk is bedoeld om te sjen as jo in heul risiko kinne wêze foar dizze problemen. Soargje derfoar dat jo al jo symptomen en medyske skiednis mei de kiropraktor besprekke. As jo in heul risiko hawwe, sil jo kiropraktor gjin halsmanipulaasje dwaan.
Lemmon R, Roseen EJ. Kronike pine yn 'e lege rêch. Yn: Rakel D, red. Yntegraal medisyn, 4e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik 67.
Puentedrua LE. Spinale manipulaasje. Yn: Giangarra CE, Manske RC, eds. Klinyske ortopedyske rehabilitaasje: in teamoanpak, 4e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik 78.
Wolf CJ, Brault JS. Manipulaasje, traksje, en massaazje. Yn: Cifu DX, ed. Braddom's Physical Medicine & Rehabilitation, 5e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: haadstik 16.
- Rêchpine
- Chiropraktyk
- Non-Drug Pain Management