Wêrom Selfies miskien net sa'n minne ding nei alles

Kontint

• Resinsje foar

Wy hawwe allegearre dy snap-lokkige freon dy't ús nijsfeed opblaast mei konstante selfies. Ugh. It kin ferfelend wêze, en wy witte al dat oaren miskien net sa fan jo selfies binne as jo.Mar sa't bliken docht, kin it nimmen fan dy selfies jo in stimmingsboost fiele - as se in heul spesifike soarte binne, neffens in nije stúdzje publisearre yn Psychology fan wolwêzen.

Undersikers fan 'e Universiteit fan Kalifornje, Irvine wurken gear mei in groep studinten om út te finen hoe't it brekken fan ferskate soarten foto's de heule dei op har smartphones har stimmingen beynfloede. Yn 'e rin fan' e stúdzje waarden de studinten willekeurich tawiisd om ien fan trije ferskillende soarten foto's deistich te nimmen: glimlachende selfies, foto's fan dingen dy't har lokkich makken, en foto's fan dingen dy't se tochten in oar yn har libben bliid te meitsjen. Nei ôfrin hawwe se harren stimmingen fêstlein.

Elk type foto produsearre ferskate effekten oan 'e ein fan' e trije wiken ûndersiikperioade. Minsken fielden reflektyf en bewust doe't se foto's namen om harsels bliid te meitsjen. En se fielden mear selsbetrouwen en nofliker mei harsels doe't se namen smiley selfies. Wichtich, minsken merkten op dat se allinich dizze positive selfie-side-effekten krigen doe't se net fielden dat se in glimke faken of twongen, en it nimmen fan foto's mei in natuerlike glimke waard makliker oan 'e ein fan' e stúdzje. De foto's foar it lok fan oaren hienen ek in super-posityf effekt, wêrtroch't minsken har treast fiele as se reaksjes krigen fan de persoan dy't in stimmingsboost krige fan har foto's. It fielen fan ferbûn mei oaren holp ek stress te ferminderjen.

Mear as alles, dizze stúdzje lit sjen dat jo jo smartphone-kamera kinne brûke op in manier dy't jo helpt om better te fielen oer josels en te ferbinen mei minsken, yn stee fan as in "persoanlik isolaasjeapparaat", sa't smartphones faaks wurde neamd. "Jo sjogge in protte rapporten yn 'e media oer de negative gefolgen fan technologygebrûk, en wy sjogge heul foarsichtich nei dizze problemen hjir by UCI," sei senior auteur Gloria Mark, in heechlearaar ynformatika, yn in parseberjocht. "Mar d'r binne de ôfrûne desennia útwreide ynspanningen west om te studearjen wat bekend wurden is as 'positive computing', en ik tink dat dizze stúdzje lit sjen dat soms ús gadgets foardielen kinne biede oan brûkers."

Dus, foar in bytsje positive enerzjy, sis ôfskie fan 'e einelippen en hallo foar in glimke.

Resinsje foar